Kung hindi mo pa nakaranas ng pagkamatay ng isang bata, lubhang mahirap malaman kung ano ang sasabihin sa isang taong nakaharap sa ganitong uri ng pagkawala. Ang pagkamatay ng isang bata ay hindi likas, hindi makatarungan, at trahedya. Lubos na natural para sa mga kaibigan ng mga nagdadalamhating magulang na nais na umabot at tumulong, gayunpaman, pakikibaka upang mahanap ang tamang mga salita na sasabihin dahil sa iyong sinasabi-at kung ano ang hindi mo maaaring maimpluwensiyahan ng isang taong nangangailangan.
Ano ang Dapat Sasabihin Kapag May Naglaho ang Isang Anak
Ang mga magulang na nawala sa isang bata ay nais na pakiramdam na suportado sa kanilang kalungkutan at makatanggap ng pahintulot na magdalamhati sa kanilang sariling paraan. Kailangan nilang pakiramdam na ang buhay ng kanilang anak ay may natatanging kahalagahan at nangangahulugang isang bagay sa iba na nakakilala at nagmahal sa kanya. Maaari mong matugunan ang mga pangangailangan ng isang nagdadalamhating magulang sa pamamagitan ng pagsunod sa mga sumusunod sa isipan:
- Mag-alok ng taimtim na pakikiramay. "Nalulungkot ako sa iyong pagkawala," ay isang magandang halimbawa.
- Mag-alok ng open-ended support. "Kung may anumang bagay na magagawa ko, mangyaring ipaalam sa akin. Nais kong tumulong sa anumang paraan."
- Mag-aalok ng katahimikan. Huwag pakiramdam na kailangan mo upang punan ang walang laman na espasyo sa pakikipag-usap. Kumuha ng komportable sa katahimikan at makatarungan ay pisikal na naroroon kasama ang grieved magulang (s).
- Kapag ang oras ay tama, ipahayag kung ano ang ibig sabihin ng namatay na anak sa iyo. Maaaring hindi ito angkop na gawin kaagad pagkatapos ng kamatayan ng bata ngunit, kapag ang oras ay tama, maaari itong patunayan na makabuluhan sa (mga) magulang upang marinig ang iba na ipahayag kung ano ang ibig sabihin ng namatay na anak sa kanya. Maaari mo ring ibahagi ang isang paboritong memorya o dalawa upang gawin itong mas personal.
Ano ang Hindi Sasabihin Kapag Nawalan ng Isang Anak ang Isang Tao
Gayundin bilang mahalaga kung ano ang sasabihin ay kung ano ang hindi sasabihin, tulad ng:
- Huwag kailanman sabihin alam mo kung paano nararamdaman ang namamatay na magulang.
- Huwag kailanman sabihin, "Buweno, dapat ito ay para sa pinakamahusay," o "Ito ay kalooban ng Diyos." Ang pagsisikap na makaramdam ng pagkawala sa mga ganitong paraan ay maaaring pakiramdam ng mga nagdadalamhating magulang na pinipigilan mo ang kamatayan ng kanilang anak.
- Huwag kailanman sabihin, "Siya ay nasa isang mas mahusay na lugar ngayon." Na maaaring magdulot sa iyo ng kaginhawahan kung naniniwala ka sa langit, ngunit hindi ito maaaring magbigay ng kaginhawahan sa isang nagdadalamhating magulang, na nasa pinakamasamang lugar sa mundo.
- Huwag trivialize kuwento ng iyong mga mahal sa isa sa pamamagitan ng pagsasabi sa isang kuwento ng iyong sarili. Ito ang kanilang oras upang magdalamhati upang panatilihin ang focus sa kanila.
- Huwag banggitin ang isang timeline para sa kalungkutan o ang mga yugto ng kalungkutan . Ang kalungkutan ay hindi sumusunod sa isang timeline o lumipat sa mga predictable yugto.
Panatilihin ang Suporta
Tandaan na ang isang taong nawawalan ng bata ay hindi kailanman "makakabalik sa normal" at hindi kailanman "makakaapekto nito." Ang pagkawala ng isang bata ay nagbabago ng isang tao sa buong buhay niya. Dahil dito, dapat mong pag-ibig at suportahan ang iyong namamali na kaibigan o mahal sa isa para sa kung sino sila at kung sino ang magiging mga ito habang inaayos niya ang mahirap, di-makatarungang pagkawala ng isang bata.