Gaano Katagal ang Dapat Mong Manatili sa Home Gamit ang Flu ng Sakit?

Mga virus ng tiyan - karaniwang (bagaman hindi tama) na tinatawag na " tiyan trangkaso " - gumawa sa amin malungkot. Walang nagnanais na gumastos ng mga araw na may kinalaman sa pagsusuka at pagtatae. Kung idinagdag mo sa isang lagnat, pagduduwal, at kahinaan sa ibabaw ng na, nagdadagdag ito sa paghihirap.

Hindi itinuturing ng maraming tao ang pag-alis ng bahay kapag ang tiyan ng trangkaso ay tumama. Ito ay madalas na nagsisimula sa paulit-ulit na pagbuka ng pagsusuka at mahirap na pumunta kahit saan kapag maaari mong halos hindi lumabas sa banyo.

Ngunit kung minsan ang mga sintomas ay binabawasan ngunit nagtagal at maaaring magtataka kung gaano katagal kailangan mong manatili sa bahay upang mapanatili mula sa pagkalat nito sa ibang tao.

Ang tanong na ito ay maaaring maging mas mahirap para sa mga magulang na sagutin kapag ang kanilang mga anak ay may sakit. Kung kailangan mong bumalik sa trabaho at hindi sigurado kung ang iyong anak ay sapat na upang pumunta sa paaralan - ano ang mga alituntunin?

Mga Pangkalahatang Rekomendasyon para sa Paano Magiging Long sa Home

Sa pangkalahatan, kailangan mong manatili sa bahay o panatilihin ang iyong mga anak sa tahanan nang 24 na oras pagkatapos ng mga sintomas ng sakit na bumaba. Kabilang dito ang pagsusuka at pagtatae . At huwag kalimutan ang lagnat.

Kung ang iyong anak ay tumatakbo sa isang lagnat , siya ay nakakahawa at mas malamang na maibahagi ang kanyang mga mikrobyo sa bawat taong nakikipag-ugnayan sa kanya. Kahit na walang lagnat, ang mga virus ng tiyan ay nakakahawa at madaling kumalat mula sa tao hanggang sa mga sintomas.

Maaari itong maging kaakit-akit upang ipadala ang iyong anak sa paaralan kung sila ay nagpunta sa lahat ng gabi nang walang pagsusuka o pagkakaroon ng pagtatae, ngunit naghihintay ng isang buong 24 na oras pagkatapos ng huling episode na nangyari ay mahalaga dahil ang mga sintomas ay maaaring bumalik.

Kung gagawin mo itong isang buong araw at gabi na walang mga sintomas, malamang na hindi na sila muling magmula pagkatapos nito.

Paano Mabawi nang Mabilis

Kung ikaw ay nakikitungo sa isang virus ng tiyan at nais mong gawin ang mga sintomas na hihinto nang mabilis hangga't maaari, may ilang mga hakbang na dapat mong dalhin kaagad. Maraming mga tao ang hindi nagpapahiwatig ng kanilang sakit at mga sintomas dahil sila ay hindi tama ang pakikitungo sa kanila.

Hindi ka dapat kumain o uminom kaagad pagkatapos ng pagsusuka. Pinapayagan ang iyong oras ng tiyan upang magpahinga pagkatapos na maalis ang lahat ng bagay sa ito ay mahalaga. Kailangan mong maghintay ng hindi bababa sa 15 minuto pagkatapos ng pagsusuka bago mo subukan na kumuha ng kahit isang maliit na sumipsip ng tubig. Ang pagtaas ng iyong paggamit ng tubig sa pamamagitan ng isang maliit na halaga ay matiyak na ang iyong katawan ay maaaring hawakan ito nang walang paulit-ulit na bouts ng pagsusuka. Para sa mas detalyadong mga tip sa pagharap sa pagsusuka at pagtatae, basahin ang mga artikulong ito:

Ang paggamot ng iyong mga sintomas ng maayos kapag mayroon kang isang tiyan virus ay mahalaga sa pagbawi mabilis. Sa sandaling ikaw ay sintomas-libre para sa isang buong 24 na oras, maaari kang bumalik sa trabaho o paaralan.

Nakakahawa Panahon

Ang tunay na haba ng panahon na nakakahawa ka kapag mayroon kang isang tiyan virus ay depende sa kung saan ang virus ay nagiging sanhi ng iyong mga sintomas. Ang dalawa sa mga pinaka-karaniwang sanhi ng "tiyan trangkaso" - norovirus at rotavirus - ay maaaring ikakalat ng hanggang sa 2 linggo matapos na nakuhang muli. Sila rin ay nakakahawa bago lumitaw ang mga sintomas, kaya maaaring mahirap iwasan ang pagkalat nito sa iba dahil hindi mo malalaman na ikaw ay may sakit. Ang madalas at wastong paglilinis ay ang pinakamahusay na paraan upang mabawasan ang pagkalat ng virus.

Isang Salita Mula

Pag-alala na hugasan ang iyong mga kamay ng madalas, lalo na pagkatapos gamitin ang banyo, ang pagpapalit ng diapers at bago at pagkatapos kumain ay ang pinaka-epektibong paraan upang bawasan ang mga pagkakataon na mahuli o kumalat ang isang tiyan virus. Kung mayroon kang isang bata, mayroong isang bakunang rotavirus na magagamit upang maiwasan ang seryosong dahilan ng matinding pagtatae sa mga bata.

Pinagmulan:

> Steckelberg MD, James M. "Gaano Kadalas Ako Nakakahawa Kung May Sakit Ako?" Sakit at Kundisyon: Viral Gastroenteritis (Stomach Flu) 06 Mar 12. Mayo Foundation para sa Medikal na Edukasyon at Pananaliksik.

> "Viral Gastroenteritis". MedlinePlus 07 Nob 14. US National Library of Medicine. Kagawaran ng Kalusugan at Mga Serbisyong Pantao. Pambansang Instituto ng Kalusugan.

> "Pagsusuka". Para sa Mga Magulang 2014. Kids Health mula sa Nemours. Ang Nemours Foundation.