Ang Rotavirus ay isang napaka-nakakahawang virus na siyang pinakakaraniwang sanhi ng nakakahawang sakit na gastroenteritis (tiyan sa tiyan) sa mga sanggol at bata. Ang mga matatanda ay maaaring nahawahan ng rotavirus, bagama't kadalasan ay mayroong mga sintomas na mas malamang. Kahit na hindi nahawahan, ang mga may sapat na gulang ay madaling maipakalat ang virus sa iba kung inaalagaan nila ang isang bata na may rotavirus.
Rotavirus at Mga Matanda
Kahit sino ay maaaring mahuli ang rotavirus, sa anumang edad.
Sa pangkalahatan, ang mga adultong kaso ng rotavirus ay medyo banayad. Gayunpaman, ang mga matatanda at mga may kompromiso sa mga sistema ng immune ay mas madaling kapitan kaysa sa natitirang populasyon. Maaari kang makatagpo ng iba't ibang mga strain ng rotavirus kapag ang paglalakbay ay nahawaan ng mga ito.
Ang lagnat, pagsusuka , at pagtatae ay ang pinakakaraniwang sintomas ng rotavirus sa parehong mga bata at matatanda. Karaniwan, ang rotavirus ay tumatagal ng ilang araw, ngunit ito ay hindi masyadong komportable. Ang pag-aalis ng tubig ay ang pinakamalaking panganib para sa mga matatanda, mga bata, at mga sanggol na may rotavirus.
Self-Care para sa mga Matatanda na may Rotavirus
Ang mga labis na diarrhea na gamot ay maaaring maging kapaki-pakinabang, ngunit kadalasan ay may maliit na epekto ito. Tumutok sa pag-iingat sa iyong sarili. Uminom ng tubig at isaalang-alang ang oral fluid ng rehydration o naglalaman ng mga inuming may sports na electrolyte. Kung nararamdaman mo ang iyong tiyan ay maaaring pamahalaan ito, kumain ng isang bagay. Magsimula sa mga crackers o toast, dahil ang mga ito ay karaniwang ang mga pagkain na pinahihintulutan ng pinakamahusay.
Kung maaari, lumayo sa iba pang mga tao hanggang sa ikaw ay talagang pakiramdam ng mas mahusay. Ang Rotavirus ay napaka nakakahawa, kaya madaling mahawahan ang mga katrabaho, mga kaibigan, o mga miyembro ng pamilya.
Kapag Tumawag sa Iyong Doktor
Karamihan sa mga tao ay maaaring pamahalaan ang rotavirus sa kanilang sarili, ngunit sa ilang mga kaso ay nangangailangan ng propesyonal na pangangalaga. Tawagan ang iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan kung ang iyong lagnat ay nagdaragdag o kung sa palagay mo ay hindi mo maaaring panatilihin ang anumang tubig.
Tawagan agad ang iyong tagapagbigay ng kalusugan o pumunta sa isang departamento ng emerhensiya sa ospital kung nakakaranas ka ng mga palatandaan ng seryosong pag-aalis ng tubig tulad ng:
- Napakaliit o walang ihi
- Pagkalito
- Isang mahinang o mabilis na tibok ng puso
- Napakainit na bibig
- Kalamig sa iyong mga bisig at binti
- Nahihirapang paghinga
- Nahihirapang paglalakad o nakatayo
Pag-iwas sa Pagkalat ng Rotavirus
Ang bakuna ng Rotavirus ay inirerekomenda para sa karamihan ng mga sanggol at ito ay epektibo sa pagbawas ng panganib ng malubhang sakit sa mga bata at pumipigil sa impeksiyon. Ito ay isang malaking hakbang upang maiwasan ang pagkalat ng rotavirus dahil mahirap para sa mga tagapag-alaga na itigil ang pagkalat mula sa mga bata na may impeksiyon sa iba. Kakailanganin lamang ang ilan sa mga particle ng virus upang maikalat ang impeksiyon at may milyun-milyon sa kanila sa isang drop ng feces.
Ang masigasig na paghuhugas ng kamay ay ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang pagkalat. Ang mga pagkakataon ng kontaminasyon ay sa lahat ng dako at ang rotavirus ay maaaring makaligtas sa iyong mga kamay para sa oras at sa matigas, tuyo ibabaw para sa mga araw. Ito ay lumalaban sa maraming mga produkto ng paglilinis, kabilang ang mga anti-bacterial cleansers. Dahil dito, pinakamahusay para sa mga nahawaang bata at mga nasa hustong gulang na lumayo sa pangangalaga sa bata, paaralan, trabaho, at iba pang mga lugar kung saan maaari silang kumalat sa virus sa iba sa kapaligiran.
Para sa mga indibidwal na maaaring mas madaling kapitan, rotavirus ay isang tunay na pag-aalala.
Pinakamainam na lumayo mula sa sinumang may rotavirus kung sensitibo ka sa sakit sa tiyan, may matatanda, o may kondisyon na maaaring mabawasan ang iyong immune response.
> Pinagmulan:
> Mga Madalas Itanong Tungkol sa Rotavirus. National Foundation for Infectious Diseases. http://www.nfid.org/idinfo/rotavirus/faqs.html.
> Rotavirus Treatment. Centers for Control and Prevention ng Sakit. https://www.cdc.gov/rotavirus/about/treatment.html.