Kapag mayroon kaming mga kapus-palad na sintomas na may "trangkaso sa tiyan" - pagsusuka, pagtatae, lagnat, kahinaan, pagkahilo, atbp. - gusto lang namin na umalis. Maraming beses na narinig ko ang mga tao na nagsasabing "Hindi ko ito naisin sa aking pinakamasamang kaaway" ngunit kadalasan ito ay nakakahawa na natatapos natin ang pagkalat nito sa bawat isa sa sambahayan.
Walang nagnanais na magkasakit at ang "tiyan trangkaso" (na hindi talaga ang trangkaso, kundi ang gastroenteritis ) ay isa sa pinakamasama.
Ngunit alam mo ba kung bakit ang sakit na ito ay nakakahawa? Alam mo ba kung paano at kailan ito kumalat? Ang mga pagkakataon ay mabuti na maaari mong ikakalat ito nang walang kahit na napagtatanto ito.
Lubhang nakakahawa
Ang Viral gastroenteritis ay maaaring sanhi ng maraming iba't ibang mga virus. Ang Norovirus ay isa sa mga pinaka-karaniwang. Ang Rotavirus ay isa pang karaniwang dahilan na maaaring maging malubha para sa mga bata. Sa kabutihang palad, mayroong isang bakuna para sa rotavirus ngayon kaya hindi ito halos bilang karaniwan gaya ng dati.
Ang parehong mga virus at iba pa na nagiging sanhi ng "tiyan trangkaso" sintomas ay lubos na nakakahawa.
Ang mga sintomas ng Norovirus ay lumilitaw nang isa hanggang tatlong araw pagkatapos ng pagkakalantad sa virus at ikaw ay nakakahawa sa lalong madaling simulan ang iyong mga sintomas. Ang mga pangkalahatang rekomendasyon ay maaari kang bumalik sa mga pang-araw-araw na gawain sa sandaling ikaw ay walang sintomas para sa 24 na oras , ngunit ikaw ay talagang nakakahawa para sa tatlong araw pagkatapos mong mabawi at maaaring kumalat ang virus hanggang sa 2 linggo.
Sa rotavirus, ikaw ay talagang nakakahawa bago lumitaw ang mga sintomas at sa loob ng dalawang linggo pagkatapos mong mabawi. Karaniwang sintomas ay magsisimula ng isa hanggang dalawang araw pagkatapos ng pagkakalantad.
Sa pareho ng mga virus na ito, ang mga bata ay madalas na nakahahawa at kumalat sa sakit na mas matagal kaysa sa mga matatanda.
Paano Ito Nakalat?
Ang mga bug ng tiyan ay kumakalat sa pamamagitan ng malapit na pakikipag-ugnay.
Ang pagbabahagi ng mga kagamitan o pagkain at hindi madalas paghuhugas ng mga kamay ay karaniwang mga dahilan na kumalat ang mga virus sa pamamagitan ng mga pamilya. Ang tunog ng gross, ngunit ang mga maliit na particle ng dumi mula sa pagtatae o suka ay maaaring maipasa mula sa tao patungo sa tao at dahil sila ay napakaliit, hindi mo ito nauunawaan hanggang sa ikaw ay may sakit.
Ang magagawa mo
Mahalaga ang mga hakbang kung ang isang tao sa iyong bahay ay may sakit sa gastroenteritis:
- Hugasan ang Iyong mga Kamay - lalo na pagkatapos gamitin ang banyo o pagbabago ng mga diaper, bago at pagkatapos maghanda o kumain ng pagkain at kapag nagmamalasakit sa isang may sakit
- Gamitin ang Hand Sanitizer kung walang sabon at tubig
- Hugasan ang mga prutas at gulay at magluto ng pagkain nang lubusan kapag ang isang tao sa bahay ay may sakit
- Huwag pahintulutan ang mga miyembro ng pamilya na maghanda ng pagkain o pangangalaga sa iba
- Linisin at alisin ang disinfect ibabaw sa bahay na maaaring kontaminado sa virus
- Hugasang mabuti ang mga linen at damit na nakikipag-ugnayan sa masamang miyembro ng pamilya
Kadalasan ay napakahirap na pigilan ang pagkalat ng gastroenteritis sa pamamagitan ng mga tahanan, daycares at iba pang mga setting kung saan maraming mga tao ang malapit na makipag-ugnayan sa isa't isa, ngunit ang pagkuha ng mga hakbang na ito ay makakatulong na mabawasan ang panganib na ipalaganap ang sakit.
Isang Salita Mula
Ang tiyan trangkaso ay isang lubhang hindi kasiya-siyang sakit upang magdusa sa pamamagitan ng.
Sa kabutihang palad, ang karamihan sa tao ay nakabawi nang walang anumang seryosong komplikasyon. Mahalaga na lumayo mula sa iba pang mga tao hangga't maaari habang ikaw ay may mga sintomas at para sa mga tungkol sa 24 na oras pagkatapos nilang malutas upang maiwasan ang paglalantad ng ibang mga tao sa iyong sakit.
Pinagmulan:
"Pag-iwas sa Norovirus Infection". Norovirus 3 Hunyo 14. Mga US Centers for Control and Prevention ng Sakit. Kagawaran ng Kalusugan at Mga Serbisyong Pantao.
Steckelberg, MD, James M. "Viral Gastroenteritis (tiyan trangkaso)". Mga Karamdaman at Kundisyon 6 Mar 12. Mayo Foundation para sa Medikal na Edukasyon at Pananaliksik.
"Viral Gastroenteritis". MedlinePlus 7 Nob 14. US National Library of Medicine. Kagawaran ng Kalusugan at Serbisyong Pantao ng US. Pambansang Instituto ng Kalusugan.