Maraming mga tao na bumibisita sa isang opisina ng acupuncturist ay may kasaysayan ng malubhang sakit ng ulo. Bagaman ang sakit ng ulo ay maaaring paminsan-minsan ay isang babala sa isang mas malubhang kalagayang medikal, karamihan sa mga uri ng sakit sa ulo na nakikita ng isang acupuncturist ay alinman sa sakit ng ulo, migraine, o kumbinasyon ng kapwa.
Para sa migraines, ang acupuncture ay depende sa kung ang pasyente ay dumarating sa aking tanggapan na nakakaranas ng matinding sakit o naghahanap ng preventative treatment sa pagitan ng pag-atake ng sobrang sakit ng ulo.
Dapat maiwasan ang pang-matagalang layunin. Narito ilalarawan ko kung papaano ako lumapit sa bawat sitwasyon na may acupuncture.
Acupuncture Sa panahon ng Migraine
Bagaman ang ilang pag-aaral ay iminumungkahi na ang acupuncture ay maaaring mag-alay ng mga benepisyo para sa pag-iwas sa migraine, ang paggamit ng acupuncture para sa pagbawas ng sakit sa panahon ng pag-atake ng sobrang pag-atake ay nangangailangan ng karagdagang pag-aaral.
Sa aking klinikal na pagsasanay, natagpuan ko ang acupuncture upang maging lubos na kapaki-pakinabang para sa pamamahala ng malubhang sakit ng banayad at katamtaman na pag-atake ng sobrang sakit ng ulo.
Ang isang tipikal na sesyon ng acupuncture ay nagsasangkot ng pagpasok ng mga pinong karayom sa mga punto ng acupuncture sa katawan na sinundan ng malumanay na pagmamanipula ng mga karayom. Itinataguyod nito ang daloy ng dugo sa mga tisyu sa pamamagitan ng isang mekanismo na kilala sa alternatibong gamot bilang "axon reflex," na nagluwang ng mga maliliit na barko sa paligid ng lugar ng karayom. Ang isang pagtaas sa sirkulasyon kung saan ang daloy ng dugo ay mahihirap ay tinatawag na pag-alis ng "pagwawalang-kilos" sa gamot sa Asya at sa pangkalahatan ay itinuturing na isang napakahusay na tugon para sa karamihan ng mga malalang kondisyon at para sa pag-iwas sa migraine.
Gayunpaman, hindi ito ang diskarte ko sa panahon ng pag-atake ng sobrang sakit ng ulo. Dahil ang sakit sa panahon ng isang sobrang sakit ng ulo ay pinaniniwalaan na nauugnay sa pagluwang ng mga vessel ng dugo sa ulo, ang pagpapahiwatig ng physiological reaksyon sa pamamagitan ng pagpasok ng mga karayom sa ulo at leeg na lugar ay hindi kanais-nais sa panahon ng isang atake.
Maaaring kahit na pansamantalang lalalain ang sakit ng pasyente at kasamang mga sintomas tulad ng pagduduwal.
Sa halip na i-minimize ko ang aktibidad ng mga daluyan ng dugo sa ulo at leeg sa panahon ng pag-atake ng migraine. Paano ito natapos? Sa pamamagitan ng paglilimita sa mga puntos ng acupuncture na pinili sa mga nasa armas at binti. Ang mga lugar ng ulo at leeg ay bihirang pinasigla upang maiwasan ang hindi kinakailangang pagluwang ng mga barko sa lugar na iyon.
Bilang karagdagan, ang buong paggamot ay kadalasang ginagawa sa pasyente sa posisyon ng pag-upo sa halip na ang karaniwan na namamalagi na posisyon. Ito ay dahil ang mga vessel ng dugo ay mas napupunta sa posisyon ng pag-upo, na pinaliit ang posibilidad ng di-kanais-nais na pagluwang ng mga sisidlan ng dugo kasunod ng acupuncture. Sa ilang mga sitwasyon, ang isang mataas na dalas (100 Hz) na de-koryenteng kasalukuyang maaaring nakakonekta sa mga karayom ng acupuncture upang makatulong sa pagharap sa mga daluyan ng dugo.
Acupuncture para sa Migraine Prevention
Ang stress ng emosyon ay maaaring magpalitaw ng migraines sa ilang mga tao. Natagpuan ng mga mananaliksik ng Hapon na ang mga taong naninirahan sa mga mabilis na sentro ng negosyo sa Tokyo ay may posibilidad na magkaroon ng di-timbang sa autonomic na nervous system, partikular na, isang pagsugpo ng sistemang parasympathetic na aktibo sa panahon ng relaxation, at isang paggulo ng sympathetic nervous system, na namamahala sa aming tugon sa stress.
Ang ganitong uri ng kawalan ng timbang ay nauugnay sa iba pang mga kondisyon sa kalusugan tulad ng sakit sa puso, hindi pagkakatulog, mataas na presyon ng dugo, at premenstrual syndrome.
Upang maayos ang sistemang nerbiyos ng autonomic, gumagamit ako ng isang espesyal na pamamaraan ng acupuncture na tinatawag na SES. Ang pamamaraan ng SES ay nagsasangkot ng mababaw na insertion ng mga needle ng acupuncture lamang sa mga dermis ng balat, na may manual needle stimulation na ibinigay habang ang pasyente ay exhaling at sa posisyon ng upo. Ang pamamaraan na ito ay orihinal na pinag-aralan ng propesor Kazushi Nishijo ng Tsukuba College of Technology sa Japan, na natagpuan na ito ay may positibong epekto sa physiological sa nervous system.
Iminumungkahi ko ang mga kamakailang pag-aaral na ang pamamaraan ng acupuncture na ito ay maaaring i-activate ang parasympathetic nervous system at bawasan ang pag-igting ng kalamnan. Ang mga puntos ng acupuncture para sa pamamaraan na ito ay kadalasang pinili sa mga forearms at lower legs.
Ang kawalan ng timbang ng babaeng hormones ay isa pang kadahilanan na pinaniniwalaan na may kaugnayan sa sobrang sakit ng ulo. Sa aking pagsasanay, ang mga babae na may sobrang sakit ng ulo ay mas marami sa mga lalaki. Ang paggamit ng di-tuwirang init gamit ang moxibustion, isang tradisyunal na paggamot sa init na nagsasangkot ng malumanay na pagkasunog ng panggamot na damo sa ibabaw ng balat sa ibaba ng tiyan, mababa ang likod, at buto ng sacral ay maaaring makatulong sa balanse ng mga babae na hormone.
Ang makabuluhang pag-igting ng kalamnan sa leeg at itaas na likod ay pangkaraniwan sa mga taong may migraines, kaya ang pagbabawas ng pag-igting na ito ay isang mahalagang bahagi ng pag-iwas sa sobrang sakit ng ulo. Inilapat ko ang mga karayom ng acupuncture sa mga punto sa katawan ng pasyente na nakikita kong sensitibo o reaktibo upang maging sanhi ng madalian na pagtaas ng daloy ng dugo sa mga masikip na kalamnan. Ang isang mababang dalas ng mga de-koryenteng kasalukuyang (1 Hz) ay maaaring naka-attach sa mga karayom, dahil ang mabagal na paulit-ulit na pag-uuri ng kalamnan ay nagpapalawak pa ng daloy ng dugo sa tisyu ng kalamnan.
Concluding Thoughts
Ang mga sintomas ng migraine ay kadalasang maaaring malubha upang hindi paganahin ang tao mula sa araw-araw na gawain. Ang paggamot at pangangasiwa ng sobrang sakit ng ulo ay karaniwang mas kumplikado na ang sakit ng ulo. Ang isang serye ng mga paggamot na gumagamit ng isang indibidwal na dinisenyo diskarte upang magkaisa ang natatanging tao physiological balanse ay mahalaga para sa matagalang tagumpay.
Si Dr. Tim Tanaka ang direktor ng The Pacific Wellness Institute sa Toronto at Visiting Research Fellow sa Tsukuba College of Technology, Department of Acupuncture sa Japan. Siya ay isang lisensiyadong acupuncturist sa bansang Hapon at naging praktiko sa loob ng sampung taon. Si Dr. Tanaka ay nagsagawa ng isang pag-aaral sa pananaliksik na sumisiyasat sa paggamit ng isang mababaw na pamamaraan ng pagpapasok ng karayom para sa sakit ng ulo ng uri ng tensyon, na inilathala sa International Journal of Neuroscience.