Ang midfoot ay isa sa tatlong rehiyon ng paa ng tao. Ang pangalan nito ay medyo maliwanag, na tumutukoy sa lugar sa gitna ng paa. Saklaw nito ang arko ng paa at binubuo ng mga buto, tendon, at ligaments, na kumukonekta sa harapan ng hindfoot.
Istraktura ng Human Foot
Ang paa ng tao ay isang hindi kapani-paniwalang bahagi ng katawan, na binubuo ng 26 buto-ganap na 25 porsiyento ng kabuuang bilang ng mga buto sa buong katawan.
Ito ay malakas, kakayahang umangkop at matibay, na makapagbibigay ng malaking timbang, puwersa ng epekto at pangkalahatang pag-aalsa habang ito ay nagpapatakbo sa amin kapag lumalakad kami, tumakbo, tumalon, pivot at kahit na tumigil lamang.
Ang mga buto ng paa ay nahahati sa tatlong grupo:
- Ang mga phalanges
- Ang mga metatarsal bones
- Ang tarsal bones
Ang paa ay nahahati sa tatlong pangunahing mga estruktural na lugar: ang forefoot , ang midfoot at ang hindfoot o rearfoot .
Istraktura ng Midfoot
Ang midfoot ay naglalaman ng limang mga buto na kilala bilang ang mas mababang tarsal buto bilang isang grupo. Kabilang sa mga buto na ito:
- Cuboid: Ang cuboid bone ay isa sa pitong tarsal bones na matatagpuan sa lateral o panlabas na bahagi ng paa at, ayon sa pangalan nito, ay hugis ng kubo. Nagbibigay ito ng katatagan, pagkonekta sa paa at bukung-bukong, at tumutulong sa paggalaw ng mga daliri ng paa. Ito ay matatagpuan sa pagitan ng at articulates sa ika-apat at ikalimang metatarsal buto at calcaneus, o sakong buto. Ito ay namamalagi sa likod ng ikaapat at ikalimang mga daliri ng paa at sa harap ng buto ng sakong.
- Navicular: Ang tarsal bone, madalas na inilarawan bilang hugis ng bangka, na matatagpuan sa tuktok na panloob na bahagi ng paa na nakalagay sa mga talus (anklebone) at mga cuneiform bones.
- Medial cuneiform: Isang hugis-wedge buto na bumubuo sa mga joints ng gitnang paa. Ito ay matatagpuan sa loob ng paa sa likod ng unang metatarsal (isang buto ng malaking daliri) at sa harap ng navicular. Ang pinakamalaking ng cuneiform butones, ito ay nakakabit ng ilang ligaments sa paa.
- Intermediate cuneiform: Matatagpuan sa pagitan ng dalawang iba pang mga cuneiform buto, ito rin ay hugis-kalso. Ito ay tumutukoy sa dalawang iba pang mga cuneiform buto, ang ikalawang metatarsal (konektado sa mga buto ng ikalawang daliri ng paa) at ang navicular buto. Ito ang pinakamaliit sa mga buto ng cuneiform. Ito ay mahalaga sa flexibility ng paa.
- Lateral cuneiform: Na matatagpuan sa gitna ng front tarsal bones, ang lateral cuneiform ay nakaupo sa pagitan ng ikatlong metatarsal, cuboid, navicular at intermediate cuneiform bones.
Flat Feet
Ang mga atleta, lalo na ang mga runner, ay maaaring makaranas ng mga problema sa midfoot na rehiyon ng paa. Higit pa sa posibleng mga problema sa mga sirang buto, ang isang karaniwang pag-aalala para sa ilang mga tao sa midfoot area ng paa ay flat feet .
Para sa mga may flat paa, ang unang arko na tumatakbo sa pagitan ng sakong at mga daliri ng paa at ang pangalawang arko na nakahanay sa kabila ng paa ay parehong mas mababa sa lupa, na nagbibigay ng hitsura ng isang "flat foot." Ang kalagayan ng mga flat paa ay hindi maaaring makagambala sa kilusan o magpakita ng iba pang mga problema, bagaman para sa ilang paglalakad, pagtakbo at paglahok sa sports ay maaaring magresulta sa banayad na sakit. Ito ay kadalasang isang isyu sa katutubo, ngunit ang pagkasira sa mga tisyu sa isang normal na paa ay maaaring humantong sa mga flat paa.
Ang mga ortograpiya, tulad ng mga pagsingit sa sapatos, ay isa sa mga pinakakaraniwang paggamot para sa mga flat paa.