Paano Mga Pagbabago sa Mga Antas ng Hormone Maaaring Mag-trigger ng Headaches
Para sa ilang mga tao, ang kanilang mga ulo ay nauugnay sa kanilang mga hormones - na nangangahulugan ng napapailalim na mga kondisyon ng kalusugan na nakakaapekto sa mga hormone sa kanilang katawan ay ang pinagmulan o nag-trigger para sa kanilang mga pananakit ng ulo.
Thyroid Hormone and Headaches
Ang mga taong may mababang antas ng teroydeo hormone ay itinuturing na hypothyroid. Dahil ang thyroid gland ay kasangkot sa isang bilang ng mga metabolic proseso sa katawan, ang mga sintomas ng hypothyroidism ay variable sa bilang at kalubhaan, ngunit maaaring kasama ang timbang makakuha, pagkapagod, dry balat, at paninigas ng dumi.
Bilang karagdagan, ang mga taong may hypothyroidism ay maaaring magdusa mula sa pananakit ng ulo na may kaugnayan sa kanilang teroydeo estado. Ang sakit ng ulo na ito ay katulad ng sakit ng ulo sa tensiyon na parang nararamdaman ang banda sa paligid ng ulo at sa pangkalahatan ay hindi tumitibok, tulad ng isang sobrang sakit ng ulo. Ang sakit ng ulo na nauugnay sa hypothyroidism ay nagpapatuloy din, ngunit lumulutas sa loob ng 2 buwan matapos ang normal na antas ng teroydeo.
Estrogen at Headaches
Maraming kababaihan ang nagtitiis ng mga migrain na nag-trigger ng isang drop sa estrogen bago sila magsimula ng menstruating. Ito ay tinatawag na isang panregla na sobrang sakit ng ulo , at ang mga sintomas ay katulad ng isang sobrang sakit ng ulo ngunit kadalasan ay mas matindi. Ang paggamot na may triptans ay karaniwang epektibo sa pagpapagaan ng sakit ng isang panregla na sobrang sakit ng ulo.
Para sa isang babae na regular na nag-aalis ng mga migraine, ang kanyang doktor ay maaaring magrekomenda ng pagkuha ng isang long-acting na triptan simula ng ilang araw bago mag regla sa loob ng 5 hanggang 6 na araw. Makatutulong ito na maiwasan ang pag-atake ng migraine mula sa nangyari.
Ang pinagsamang estrogen progesterone birth control pills , lalo na ang mga patuloy na tabletas, ay maaari ring makatulong na maiwasan ang panregla migraines sa ilang mga babae.
Stress Hormone and Headaches
Ang stress ay isang pangunahing trigger ng sakit ng ulo at maaaring maging sanhi ng isang tao na bumuo ng isang bagong sakit ng ulo sakit ng ulo o lumala ang isang umiiral na sakit ng ulo sakit ng ulo.
Bilang karagdagan, ang stress ay maaaring mag-trigger ng pagbabagong-anyo mula sa mga episodic headaches sa hindi gumagaling na pananakit ng ulo. Habang ang eksaktong paraan kung saan ang stress ay nakakaapekto sa kalusugan ng ulo ng isang tao ay hindi maliwanag, malamang na ang "stress hormone" cortisol ay may papel.
Ang Cortisol ay isang hormone na inilabas ng adrenal glands (maliit na mga glandula na umupo sa mga bato) kapag ang isang tao ay nakakaranas ng stress. May ilang epekto sa katawan ang Cortisol, tulad ng pagdaragdag ng tibok ng puso at pagtataas ng asukal sa dugo ng isang tao. Maaari rin itong mag-trigger ng mga pananakit ng ulo sa pamamagitan ng isang komplikadong pakikipag-ugnayan sa nervous system ng isang tao.
Glucose, Insulin, at Headaches
Ang isang drop sa mga antas ng glucose na maaaring mangyari mula sa hindi pagkain o pagkuha ng masyadong maraming insulin ay maaaring mag-trigger ng isang hypoglycemia-sapilitan sobrang sakit ng ulo .
Gayundin, ang ilang mga tao ay nagkakaroon ng sakit ng ulo kapag tumigil sila sa pagkain, kahit na ang kanilang mga antas ng glucose ay hindi masyadong mababa - ito ay kilala bilang isang pag- aayuno sa ulo . Ang ganitong uri ng sakit ng ulo ay kadalasang nangyayari sa buong ulo. Ito ay hindi rin tumitibok, tulad ng sakit sa ulo, at lumulutas sa loob ng 72 oras ng pagkain.
Ang mga siyentipiko ay hindi nag-iisip na ang pag-aayuno ng ulo ay talagang mula sa mababang antas ng glucose, ngunit sa halip ay mula sa ilang iba pang proseso, tulad ng pagkapagod sa katawan na sapilitan ng pag-aayuno.
Lumilitaw din na maging isang link sa pagitan ng mga talamak na migraines at paglaban ng insulin, lalo na sa napakaraming mga kababaihan.
Ang ibig sabihin ng resistensya sa insulin ay isang tao ang gumagawa ng insulin, ngunit hindi ito ginagamit nang naaangkop upang mabawasan ang mga antas ng asukal sa dugo. Ang resistensya ng insulin ay nagpapahiwatig ng isang tao na bumuo ng type 2 diabetes mellitus.
Ang link sa pagitan ng migraines at insulin resistance ay hindi maliwanag. Maaaring ang mga taong may resistensya sa insulin ay madalas na napakataba, na nagdaragdag ng pamamaga sa katawan. Ang pamamaga na ito ay maaaring gumawa ng isang taong mas madaling kapitan ng sakit sa pag-atake ng sobrang sakit ng ulo.
Bottom Line
Kung sa tingin mo na ang iyong ulo ay naka-link sa iyong mga hormones, mangyaring makipag-usap sa iyong doktor. Ang isang mahusay na medikal na kasaysayan at isang simpleng simpleng pagsusulit sa dugo ay maaaring makatulong sa pag-ulit ito para sa iyo.
Pinagmulan:
American Headache Society. Menstrual Migraine: Bagong Mga Pag-akyat sa Diagnosis at Paggamot.
Bigal, ME, Lipton, RB (2006). Ang labis na katabaan ay isang panganib na kadahilanan para sa transformed migraine ngunit hindi ang talamak na uri ng sakit sa ulo. Neurology , 67 (2): 252-257.
Headache Classification Committee ng International Sakit ng Sakit ng Sakit. "Ang International Classification of Headache Disorders: 3rd Edition (beta version)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
Fava, A., et al. (2014). Ang talamak na sobrang sakit ng ulo sa mga babae ay nauugnay sa insulin resistance: isang cross-sectional study. European Journal of Neurol ogy, Peb; 21 (2): 267-72.
Nash, JM, & Thebarge, RW (2006). Ang pag-unawa sa sikolohikal na stress, mga biological na proseso nito, at epekto sa pangunahing sakit ng ulo. Sakit ng ulo , 46 (9): 1377-86.
Tepper, DE, Tepper, SJ, Sheftel, l FD, Bigal, ME (2007). Sakit ng ulo na nauugnay sa hypothyroidism. Kasalukuyang mga Pananakit at Mga Ulat ng Pananamit, Agosto 11 (4): 304-9.
Torelli, P., Manzoni, GC (2010). Pag-aayuno ng Pananakit ng Ulo. Kasalukuyang Mga Pananakit sa Pananakit ng Ulo at Pananamit , Ago; 14 (4): 284-91.
DISCLAIMER: Ang impormasyon sa site na ito ay para lamang sa mga layuning pang-edukasyon. Hindi ito dapat gamitin bilang isang kapalit para sa personal na pangangalaga ng isang lisensiyadong manggagamot. Pakitingnan ang iyong doktor para sa pagsusuri at paggamot ng anumang may kinalaman sa mga sintomas o kondisyong medikal .