Ang maayos na pagpoposisyon sa isang tao sa kama ay hindi lamang makagagawa sa kanya ng mas komportable ngunit makatutulong upang pigilan ang pag-unlad ng masakit na presyon ng ulser , na kilala rin bilang mga sugat na sugat o kapa.
Paano Magsimula
Kumuha ng "buddy lift". Ang taong ito ay isa pang matitibay na tao na makatutulong sa iyo sa pag-angat at pagpoposisyon ng ligtas na tao sa kama. Ang kaibigan ay maaaring maging isang asawa, isang kapatid o isang teen o adult na bata.
Tiyakin lamang ang taong ito na maaasahan at sapat na lakas upang maisakatuparan ang gawain.
Kung kinakailangan, maaari mong iangat ang iyong kaibigan sa pasyente sa kama upang ang kanyang ulo ay nasa tuktok. Pagkatapos, sa tulong ng iyong kaibigan, i-on ang tao sa kanyang tabi. Ang pinakamadaling paraan upang gawin ito ay upang tumayo sa gilid na ang tao ay nakaharap.
Abutin ang tao at kunin ang drawsheet sa kabaligtaran. Dahan-dahang i-pull ang drawsheet patungo sa iyo habang ang iyong buddy malumanay pushes ang hip at balikat ng tao patungo sa iyo.
Gumamit ng mga Pillow
Maglagay ng isang unan o isang biyak na kalso sa ilalim ng drawsheet sa likod ng tao. Ilagay ang unan na malapit sa likod upang makatulong sa pag-aanak ang tao sa kanyang tabi.
Maglagay ng isa pang unan o isang espesyal na idinisenyong kama sa binti ng balahibo sa pagitan ng mga tuhod ng tao. Ang dagdag na suporta na ito ay magdaragdag sa kanyang kaginhawahan sa pamamagitan ng pagpapanatili ng gulugod sa pagkakahanay at sa pamamagitan ng pagbaba ng presyon sa mga payat na bahagi ng tuhod at bukung-bukong.
Gumamit ng isa pang unan upang itanim ang mga bisig ng tao.
Ang pamamaraan na ito ay ginagawa sa pamamagitan ng paningin. Natuklasan ng mga nars na ang karamihan sa mga pasyente ay komportable sa braso sa gilid na nakahiga sa kanila, na pinapatong sa isang unan upang hindi ito mai-compress sa pagitan ng katawan at ng kama.
Kung ang iyong mahal sa buhay ay mananatili sa kanyang likod, itaas ang paa ng kama sapat upang yumuko ang mga tuhod.
Bilang karagdagan, maaari kang maglagay ng isang unan sa ilalim ng mga tuhod upang pagandahin ang tao upang hindi siya mag-slide, na maaaring lumikha ng masakit na mga sugat sa balat .
Maglagay ng isa pang unan sa ilalim ng kanyang mga bukung-bukong sa kanyang mga takong "lumulutang" sa dulo ng unan upang magpakalma ng presyon sa mga takong.
Gumamit ng mga unan kung kinakailangan upang ilagay sa ilalim ng ulo at armas ng tao para sa kaginhawahan. Kung hindi niya ipaalam sa iyo kung komportable siya, kailangan mong gamitin ang iyong paghuhusga. Kung ang isang bagay ay hindi kumportable, marahil ay hindi. Ayusin ang kinakailangan hangga't ang tao ay mukhang maaliwalas at nilalaman.
Kahaliling sa pagitan ng likod, kanang bahagi at kaliwang bahagi tuwing dalawang oras habang ikaw ay gising. Huwag kang magising sa gabi upang i-turn sa kanya, ngunit kung siya ay wakes up sa gitna ng gabi, muling ipalagay sa kanya habang ikaw ay up.
Humihingi ng tulong
Dapat kang magkaroon ng ilang oryentasyon sa proseso ng pasyente sa pamamagitan ng isang nars o pisikal na therapist. Kung mayroon kang mga katanungan tungkol sa tamang pamamaraan, o kung nakikita mo ang mga palatandaan ng pinsala sa balat, makipag-ugnayan sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan upang mabawasan ang mga panganib sa ginhawa at kagalingan ng iyong mga mahal sa buhay.