Ang Ginkgo biloba, na kilala rin bilang ginkgo, ay isang simpleng damong ginagamit sa libu-libong taon sa Tsina. Ito ay pinaniniwalaan na baguhin ang mga antas ng neurotransmitter glutamate sa utak at sa gayon ay mapabuti ang katalusan, tulad ng pag-iisip, memorya, at konsentrasyon. Ngunit sinusuportahan ba ng agham ang paggamit nito sa pagpapabuti ng pag-uugali ng kognitibo sa mga taong may MS?
Ang Scientific Data
Isang 2007 pag-aaral sa Maramihang Sclerosis ay tumingin sa 38 mga tao na may maraming sclerosis .
Dalawampung ang binigyan ng Ginkgo biloba at 18 ay hindi (nakuha nila ang isang placebo). Bago sila kumuha ng anumang Ginkgo biloba , sila ay sinubukan para sa nagbibigay-malay na pagganap. Pagkatapos ay kinuha nila (o hindi kukuha) Ginkgo biloba , depende sa kung aling pangkat na sila ay sapalarang inilagay. Pagkalipas ng 12 linggo, muli silang sinubukan. Ang grupo ng Ginkgo ay nagpakita ng kaunting pagpapabuti, ngunit hindi sapat na makabuluhan sa istatistika, ibig sabihin ay walang sapat na katibayan upang matiyak na hindi ito isang random na swerte.
Sa isa pang katulad na pag-aaral, 22 mga tao ay inilagay sa alinman sa isang grupo ng Ginkgo o isang grupo ng placebo. Sa panahong ito ang mga resulta ay medyo mas mahusay, na may grupo ng Ginkgo biloba na nagpapakita ng pagpapabuti at mas nakakapagod pagkatapos ng pagsubok sa pag-iisip.
Sa wakas, ang isang 2012 na pag-aaral sa Neurology ng higit sa 110 kalahok ay natagpuan na ang pagkuha ng 120mg dalawang beses araw-araw ng ginkgo para sa 12 linggo ay hindi nagpapabuti sa nagbibigay-malay na pagganap.
Kaya ba Ginkgo Tulong Cognitive Function?
Isinasaalang-alang ang mga pag-aaral na ito, sa ngayon ay hindi gaanong nauunawaan ng mga siyentipiko ang pagkuha ng Ginkgo biloba upang makatulong sa kognitibong dysfunction sa maraming sclerosis .
Siyempre, maaaring magbago ito nang mas marami at mas mahusay na pag-aaral ang tapos na, ngunit ang mga resulta sa ngayon ay nagpapakita na ito ay hindi epektibo sa pagtulong sa mga taong may MS.
Samantala, may mga indibidwal na manumpa sa pamamagitan ng Ginkgo biloba , at ito ay mahusay na kung nakatulong ito sa kanila. Maraming mga side effects o drawbacks sa Ginkgo, bukod sa gastos).
Gayunman, bago subukan ito, siguraduhing suriin ang pag-label at makipag-usap sa iyong doktor. May ilang mga tao na hindi dapat tumanggap ng mga suplementong Ginkgo biloba , tulad ng mga pagkuha ng mga gamot na nagpapaikot ng dugo o mga taong may mga disorder na dumudugo. Maaaring tingnan ng iyong doktor ang iyong buong medikal na profile at tulungan kang gumawa ng desisyon na tama para sa iyo.
Pinagmulan
Bowling, Allen C. Complementary and Alternative Medicine at Maramihang Sclerosis. 2nd ed. Demos Publishing: New York. 2007.
Johnson SK et al. Ang epekto ng Ginkgo biloba sa mga functional na hakbang sa maramihang sclerosis: isang pilot randomized kinokontrol na pagsubok. Galugarin (NY). 2006; 2 (1): 19-24.
Lovera J, Bagert B, Smoot K, et al. Ginkgo biloba para sa pagpapabuti ng nagbibigay-malay na pagganap sa maramihang esklerosis: isang randomized, placebo-controlled trial. Mult Scler 2007 Apr; 13 (3): 376-85.
Lovera JF et al. Ang Ginkgo biloba ay hindi nagpapabuti sa cognitive function sa MS: isang randomized placebo-controlled trial. Neurolohiya . 2012 Septiyembre 18; 79 (12): 1278-84.
National Center para sa Komplementaryong at Integrative Health. (2015) Ginkgo.