Isang Pangkaraniwang Kundisyon na Naranasan ng Mga Pagbabago sa Hormonal
Ang facial flushing (kilala rin bilang flasomotor flush) ay maaaring pinakamahusay na ilarawan bilang isang mainit, nasusunog na pandamdam na nagiging sanhi ng mukha, leeg, at dibdib upang mapagaan ang kapansin-pansin. Kadalasan ay sinasamahan ng isang mainit na flash , isang biglaang at matinding warming ng katawan na maaaring tumagal kahit saan mula sa 30 segundo hanggang limang minuto.
Ang mga hot flashes at facial flushing ay medyo karaniwang mga sintomas na maaaring saklaw mula sa pagiging isang simpleng pag-abala sa isang mas nakakapinsala at nakababahalang kondisyon.
Bagaman maraming dahilan para sa mga kondisyong ito, ang menopos ay isa sa mga pinaka-karaniwan.
Karamihan sa mga kababaihan ay hindi mabigla upang marinig na ang mga hot flashes ay nangyari sa tungkol sa 80 porsiyento ng mga menopausal na kababaihan, kadalasang may kaugnayan sa isang tumataas na flush mula sa dibdib sa mukha.
Kung Paano Nagdudulot ng Menopause ang Hot Flashes
Ang mga hot flashes at facial flushing ay sanhi ng pagbaba ng set point ng init-regulating center ng utak (tinatawag na hypothalamus). Ang mga pagbabago sa kimikal sa bahaging iyon ng utak ay kung minsan ay maaaring pag-isipin na ang temperatura ng katawan ay masyadong mataas o masyadong mababa.
Sa isang mainit na flash, ang mga vessel ng dugo sa balat ay biglaang lumawak, na nagiging sanhi ng pamumula at isang mainit, nasusunog na pandamdam. Bilang tugon, ang katawan ay mabilis na mawawalan ng temperatura, paliitin ang mga sisidlan at pahintulutan ang init na makatakas. Ito ang dahilan kung bakit madalas na pawis ang mga kababaihan at pagkatapos ay manginig sa panahon ng mainit na flash.
Direktang nagiging sanhi ng menopos ang mga sintomas na ito sa pamamagitan ng pagbabago sa hormonal equilibrium ng katawan.
Sa panahon ng menopos, ang mga ovary ay magsisimulang tumigil sa paggana, na nagiging sanhi ng mga antas ng estrogen upang i-drop. Ang estrogen, isang hormone na sentral sa babaeng sekswal na pagpaparami, ay nagsisilbi din upang patatagin ang sentro ng init na nagpapatibay sa utak. Habang bumagsak o nagbago ang mga antas ng estrogen, ang natural na termostat ng katawan ay maaaring minsan ay mapupunta hanggang sa maibalik ang ekwilibrium.
Mga Paggamot
Habang ang alinman sa mainit na flashes o facial flushing ay maaaring cured bawat se, maaari silang pinamamahalaang. Ang pinaka-epektibong paraan ay estrogen therapy, na maaaring kinuha alinman sa pasalita (sa pamamagitan ng bibig) o transdermally (sa pamamagitan ng balat). Sa mga kababaihan na may isang matris na matris, ang progesterone ay inirerekomenda na magkakasunod upang maiwasan ang labis na pagtaas ng tissue sa may isang ina.
Mayroon ding mga bilang ng mga di-hormonal na therapy na maaaring ibalik ng mga kababaihan, kabilang ang antidepressant na Brisdelle (paroxetine). Ang ilang mga gamot sa presyon ng dugo, tulad ng clonidine, ay ipinapakita upang mabawasan ang flushing sa pamamagitan ng pagsasaayos ng mga kemikal sa key ng utak upang mag-init ng regulasyon. Kabilang sa iba pang mga therapies ang mga progestin, Effexor (venlafaxine), at Neurontin (gabapentin).
Ang mga herbal na paghahanda na naglalaman ng toyo ay naisip din na bawasan ang dalas ng pag-flush sa ilang mga babae. (Ang parehong hindi maaaring sinabi para sa ginseng, itim na cohosh, o St. John's Wort na madalas na ibinebenta bilang kapaki-pakinabang sa kaluwagan ng mga menopausal na sintomas.)
Dahil ang mainit na pagkain at emosyonal na stress ay maaaring magpalala ng flushing, ang maiwasan ang mga maiinit na inumin at maanghang na pagkain sa panahon ng menopause ay maaaring makatulong, tulad ng maaaring makatawag pansin sa yoga at iba pang mga aktibidad na nagtataguyod ng progresibong pagpapahinga ng kalamnan.
Kabilang sa iba pang mga non-medikal na interbensyon ang pagbawas sa caffeine at / o paggamit ng alkohol, tulad ng pagsusuot ng mga damit na maluwag.
Ang pagpapahinto sa paninigarilyo ay lubos na inirerekomenda
> Pinagmulan
> Freedman, R. "Menopausal hot flashes: mekanismo, endokrinolohiya, paggamot.: J Steroid Biochem Mol Biol . 2014 Jul; 142: 115-20.
> Ang North American Menopause Society. Ang Menopause Practice: Gabay ng isang Clinician ( ika- 5 na edisyon). 2014; ISBN 978-0-692-26135-4.