Ang pagsulat ng sulat ay mas maliit - isang bagay na tinatawag ng mga doktor na "micrographia" - marahil ay hindi mukhang isang malaking problema. Ngunit kung ang iyong sulat-kamay ay mas maliit kaysa sa dating at mas maliit pa, maaari itong maging sintomas ng isang seryosong kondisyong medikal: Parkinson's disease .
Ang sakit ng Parkinson ay isang sakit sa utak na nagiging sanhi ng pagkawala ng balanse, paninigas at mabagal na paggalaw.
Ito ay progresibo, na nangangahulugang ito ay magiging mas masahol pa sa paglipas ng panahon, at hindi ito mapapagaling. Gayunpaman, may mga treatment na magagamit na makakatulong upang mapanatili ang kontrol ng iyong mga sintomas.
Ang Micrographia ay isa sa mga sintomas na ito, at sa katunayan, ito ay maaaring isang maagang pag-sign ng Parkinson's. Ang mga taong may sakit na Parkinson ay may posibilidad na masulit ang kanilang sulat-kamay, bagaman hindi nila nais na magsulat ng mas maliit.
Sa Parkinson's, ang mga salitang isulat mo ay maaaring mas malapit nang magkakasama sa pahina (kahit masikip na magkasama upang mahirap basahin), at ang laki ng iyong titik ay maaaring mas maliit din. Sa wakas, ang iyong pagsusulat ay maaaring tumagilid pataas sa kanan sa pahina. Ang lahat ng ito ay mga palatandaan ng micrographia.
Sino ang May Micrographia?
Ang Micrographia ay may iba pang mga posibleng dahilan, kabilang ang stroke , ngunit karamihan sa mga taong bumubuo ng partikular na suliranin sa pagsulat ay mayroong sakit na Parkinson.
Sa isang pag-aaral, natagpuan ng mga mananaliksik ang micrographia sa halos kalahati ng lahat ng mga pasyente ng sakit na Parkinson.
Ang pag-aaral na iyon, na isinasagawa sa isang US Veterans Administration hospital at kasama lamang ang mga lalaki, ay natagpuan na ang mga may mas maliit kaysa sa normal na sulat-kamay ay mas malamang na magkaroon ng mas masahol na pangkalahatang Parkinson ng mga sintomas, at magkaroon ng mga problema sa pag-iisip at pag-isiping mabuti (na maaaring magkaugnay sa Parkinson's).
Ang mga taong may micrographia ay mas malamang na magkaroon ng mas mabagal na paggalaw (isang problema sa mga doktor na tinatawag na " bradykinesia ") at isang mahinang tinig (kung ano ang tinatawag ng mga doktor na " hypophonia ").
Pag-aayos ng Mas Maliit-kaysa-Normal na Sulat
Ang ilang mga doktor at therapist ay nagtrabaho sa mga taong may sakit na Parkinson sa pagsisikap na mapabuti ang kanilang sulat-kamay, na may ilang limitadong tagumpay.
Sa isang pag-aaral, na isinagawa sa Buenos Aires, Argentina, 30 katao ang may sakit sa Parkinson na lumahok sa minsanang lingguhang mga sesyon ng pagsulat ng sulat para sa siyam na linggo. Ang bawat sesyon ay 90 minuto ang haba at naglalayong sanayin ang mga tao na gumamit ng mas matapang, mas malawak na mga stroke (kadalasang may malawak na tip panulat) at gamitin ang kanilang mga kalamnan sa balikat upang isulat.
Sa pagtatapos ng mga sesyon ng pagsasanay, ang mga dumalo ay nagsulat ng mas malaking bersyon ng titik na "e" at gumamit din ng mas maraming espasyo sa pahina para sa kanilang mga lagda. Din sila ay tended sa bahagyang mas malaki laki ng sulat. Sa kasamaang palad, sumulat pa rin sila ng mas maliliit na mga titik, at ang kanilang pagsusulat ay tinalo pa rin hanggang sa kanan ng pahina.
Ipinakita din ng pananaliksik na ang mga taong may sakit na Parkinson ay maaaring mapabuti ang kanilang sulat-kamay kung mapapaalalahanan sila - alinman sa pamamagitan ng mga visual na pahiwatig o pandiwang mga senyas - upang gawing mas malaki ang kanilang mga titik habang sumusulat sila.
> Pinagmulan:
Bryant MS et al. Isang pagsisiyasat sa dalawang interbensyon para sa micrographia sa mga indibidwal na may sakit na Parkinson. Klinikal na Rehabilitasyon. 2010 Nobyembre; 24 (11): 1021-6.
Ma HI et al. Progressive micrographia na ipinapakita sa pahalang, ngunit hindi vertical, pagsulat sa Parkinson ng sakit. Behavioural Neurology. 2013; 27 (2): 169-74.
Wagle Shukla A et al. Micrographia at mga kaugnay na kakulangan sa sakit na Parkinson: isang cross-sectional study. BMJ Open. 2016 Jan 18.
Ziliotto A et al. Pagsulat ng Paulit-ulit sa Sakit sa Parkinson: Pag-aaral ng Pilot. Annals ng Rehabilitation Medicine. 2015 Agosto; 39 (4): 586-91.