Paano Bawasan ang Intramuscular at Subcutaneous Injection Pain

5 Mga paraan upang makatulong sa Bawasan ang pang-ilalim ng balat at Intramuscular Injection Pain

Haharapin natin ito: Walang sinuman ang kagustuhan sa pagkuha ng mga iniksyon at ginagawa ito sa iyong sarili ay maaaring maging mas mahihigpit. Ang takot sa sakit at paningin ng isang karayom , gaano man kalaki, ay maaaring maging takot para sa karamihan ng mga tao. Kung ikaw ay sumasailalim sa paggamot para sa kawalan ng kakayahan, malamang na kailangan mong bigyan ang iyong sarili ng pang-araw-araw na injection. Sa ilang mga naunang kaalaman at kasanayan, ang iyong mga pang-araw-araw na injection ay maaaring gawin mas madali.

Narito ang 5 mga tip upang mabawasan ang sakit na nauugnay sa in-home fertility injections.

1 -

Numb ang Area

Kung ikaw ay madaling kapitan ng sakit at sakit, maaari mong gamitin ang yelo o isang yelo pack upang manhid ang iniksyon site para sa ilang minuto bago ang injecting iyong sarili. Siguraduhing linisin ang lugar sa isang alkohol na pad pagkatapos. Kung nakakaranas ka pa ng malaking sakit sa kabila ng pagtatanong, maaari kang gumamit ng numbing cream. Ang ilang mga numbing creams ay magagamit sa counter, ngunit siguraduhin na suriin sa iyong doktor bago isinama ang isang numbing cream sa iyong mga gawain.

2 -

Intramuscular Injections? Kumuha ng Posisyon

Ang tensing up ay hindi gagawing madali ang pag-inject ng iyong sarili, kaya ilagay ang iyong sarili sa isang paraan na binabawasan ang pag-igting sa iyong mga kalamnan. Maaaring kailangan mong humiga o liko sa isang mesa, ngunit ang isang nakakarelaks na kalamnan ay masaktan ng mas kaunti kaysa sa isang panahunan.

Ang isang intramuscular injection ay ibinibigay sa kalamnan sa ibaba na mataba layer at maaaring maging isang maliit na trickier kaysa sa iba pang mga uri ng iniksyon.

Ang apat na mga site ay maaaring gamitin upang magbigay ng isang intramuscular iniksyon. Ang pagpili ng wastong site ay kinakailangan para sa tamang pagsipsip ng gamot at pag-iwas sa pinsala. Gumamit ng isang site sa iyong katawan na may isang malaki, madaling markable kalamnan at may maliit na mataba tissue na sumasakop ito tulad ng iyong puwit, hita, hip o itaas na braso.

Tiyaking palpate ang kalamnan bago gawin ang iniksyon upang matiyak na ang kalamnan ay maaaring suportahan ang gamot na naihatid. Kung napapansin mo ang bruising o sakit, iikot ang iyong site sa pag-iiniksyon. Ang isang site ay maaaring mas madali kaysa sa iba, ngunit ang pag-rotate ay maaaring makatulong na mabawasan ang anumang sakit, pag-igting, o pagkabigo na maaari mong maranasan.

Higit pa

3 -

Subcutaneous Injection? Piliin ang Pinakamahusay na Site

Ang pang-ilalim ng balat ay nangangahulugan lamang sa ibaba ng balat, sa mataba tissue na namamalagi sa pagitan ng iyong balat at ang kalamnan sa ilalim.

Pumili ng isang site na may kaunting dagdag na taba. Kung ang iyong tiyan ay masyadong matangkad, subukan ang injecting sa iyong mga thighs. Kung ang iyong mga thighs ay maliit, subukan ang pagbibigay ng iniksyon sa iyong tiyan. Tulad ng intramuscular injections, subukang i-rotate ang iyong site sa pag-iniksyon kung nakakaranas ka ng sakit o bruising na may paulit-ulit na injection.

Higit pa

4 -

Panatilihin ang Layunin sa isip

Kung ang iyong mga pang-araw-araw na iniksyon ay nahihirapan o nakakapagod, isipin kung bakit mo ginagamot ang gamot. Kung ito ay dahil sa sinusubukan mong buntis o labanan ang isang sakit, ang pagsunod sa iyong layunin sa isip ay maaaring makatulong sa pag-alis ng anumang takot o pagkabalisa na iyong nararanasan. Ang pag-alala sa dahilan ay makatutulong din sa iyo upang mapanatili ang anumang kakulangan sa pakiramdam na iyong nararamdaman sa pananaw. Tandaan, ang mga paggamot sa pagkamayabong ay hindi magpakailanman.

5 -

Malaman Kapag Humingi ng Tulong

Kung hindi mo ma-inject ang iyong sarili o nagkakaroon ng isang mahirap na oras sa ilang mga site na iniksyon, may ibang tao, tulad ng iyong kasosyo, pangasiwaan ang iniksyon para sa iyo. Kung hindi iyon posible, tanungin ang opisina ng iyong doktor para sa isang tutorial. Ang pag-upo at pagtatrabaho sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan upang ipakita sa iyo ang pinakamahusay na paraan upang mag-imbak sa iyong sarili ay maaaring gumawa ng isang malaking pagkakaiba. Minsan, sa kabila ng lahat ng aming pagsisikap, ang iniksyon sa sarili ay hindi posible. Huwag hawakan ang iyong sarili tungkol dito - maraming mga tao ay hindi ma-iniksyon ang kanilang mga sarili.