Mga Dating Smokers sa Panganib para sa mga Lara ng Kanser sa Lunas
, Ano ang panganib ng pagkakaroon ng kanser sa baga pagkatapos na umalis sa paninigarilyo, at ano ang dapat mong malaman kung ikaw ay isang dating smoker?
Panganib sa Lung Cancer sa Dating Smoker
Maraming mga tao ang nagulat na marinig ang isang tunay na istatistika tungkol sa kanser sa baga: ang karamihan ng mga tao na nagkakaroon ng kanser sa baga sa 2016 ay mga di-naninigarilyo. Ang ilang mga tao ay hindi kailanman pinausukan - at hindi bababa sa 20% ng mga kababaihan na nagkakaroon ng kanser sa baga ay hindi kailanman naninigarilyo - ngunit ang karamihan sa mga taong nasuri ngayon ay dating mga naninigarilyo.
Ang kanser sa baga ay kadalasang nangyayari sa mga tao na nag-kicked ng ugali - at ang pagkilos ng lakas ng loob ay maaaring naganap nang maayos sa nakaraan.
Istatistika tungkol sa mga dating Smoker at Lung Cancer
Medyo malinaw na ang mga dating naninigarilyo ay nasa panganib na magkaroon ng kanser sa baga, ngunit gaano kalaki ang panganib na iyon? Gaano kadali bumababa ito pagkatapos mong umalis? Sa sandaling tumigil ka na, ang iyong panganib ay mas katulad ng isang taong patuloy na naninigarilyo, o isang taong hindi pa nakapanigarilyo?
Sa kasamaang palad, sa kabila ng maraming mga pag-aaral tungkol sa paninigarilyo at kanser ay wala kaming maraming nag-uusap na ito bilang isang function ng panganib sa tagal ng pagtigil. Subalit isang 2011 pag-aaral ay nagbibigay sa amin ng isang medyo magandang ideya ng panganib sa katagalan.
Ang mga mananaliksik ay tumitingin sa mahigit na 600 katao na tinukoy para sa operasyon ng kanser sa baga at sinabihan ang tanong; "Nanigarilyo ka ba, at kung gayon, kailan ka umalis?"
Sa mga pasyente na ito 77% ay may kasaysayan ng paninigarilyo noong nakaraan, ngunit 11% lamang ang kasalukuyang naninigarilyo.
(Tandaan, ito ay karaniwan.Ang "average" na pasyente ay huminto sa paninigarilyo 18 taon bago ang diagnosis ng kanser sa baga . Ang mga dating smoker ay nabagsak sa pamamagitan ng kung gaano katagal sila ay "paninigarilyo abstinent":
- 14% ay walang bayad para sa mas mababa sa isang taon
- 27% ay walang bayad para sa 1 hanggang 10 taon
- 21% ay libre sa usok para sa 10 hanggang 20 taon
- 16% ay walang smoke-free sa loob ng 20 hanggang 30 taon
- 11% ay libre sa usok sa loob ng 30 hanggang 40 taon
- 10% ay walang bayad para sa 40 hanggang 50 taon
Ang konklusyon ay ang karamihan ng mga pasyente sa pangkat na ito ay walang bayad para sa higit sa isang dekada bago ang kanilang diagnosis ng kanser sa baga. Mahalagang tandaan na ito ay isang pangkat na tinukoy para sa kirurhiko paggamot ng kanser sa baga, at sa gayon, ay malamang sa mga naunang mga yugto ng sakit.
Kahalagahan ng Alerting Former Smoker sa Panganib na Ito
Ang kanser sa baga ay pinaka magamot sa mga unang yugto ng sakit. Kapag natuklasan nang maaga, ang pag-opera ay maaaring mag-alok ng pagkakataon ng isang lunas.
Kaya ano ang ibig sabihin nito para sa iyo nang personal? Ano ang dapat mong gawin kung huminto ka sa paninigarilyo 10 taon na ang nakararaan o 20 taon na ang nakakaraan?
Iyon ay depende sa kung magkano ang iyong pinausukan at kapag ikaw ay umalis. Kung natutugunan mo ang pamantayan para sa screening, ito ay isang mahusay na pagpipilian. Kung hindi mo? Ang pagkakaroon ng kamalayan sa mga sintomas ng kanser sa baga ay maaaring gumawa ng pagkakaiba sa pagitan ng paghahanap ng iyong sakit maaga, o paghahanap ng ito kapag ito ay kumalat na. Ngunit kahit na may screening, alam mo na ang mga sintomas ay mahalaga habang ang screening ay hindi nakakakita ng lahat ng mga kanser.
Ang pag-alam sa mga sintomas ay tila madali, tama ba? Sa kasamaang palad, sinasabi ng mga kamakailang pag-aaral na ang karamihan sa mga tao ay hindi pamilyar sa mga pinaka-karaniwang sintomas.
Ang bahagi nito ay ang pagbabago ng kanser sa baga. Ang mga uri ng kanser sa baga na pinaka-karaniwan sa nakaraan ay naiiba kaysa sa mga uri na pinaka-karaniwang ngayon. Halimbawa, ang mga uri ng kanser sa baga tulad ng squamous cell kanser na bahagi ng baga at maliit na kanser sa baga sa cell ay mas karaniwan. Ang mga kanser na ito ay may posibilidad na lumaki malapit sa malalaking daanan ng mga baga at maging sanhi ng mga sintomas ng maaga - kadalasang patuloy na ubo o ubo ng dugo.
Ngayon, ang baga adenocarcinoma ay ang pinaka-karaniwang uri ng kanser sa baga. Ang mga kanser na ito ay may posibilidad na lumaki sa mga panlabas na rehiyon ng baga, at hindi malapit sa mga daanan ng hangin. Ang mga sintomas ay kadalasang isang hindi malabo na paghinga ng paghinga kaysa sa maraming mga tao na hindi papansinin dahil sa pagiging mas matanda o dahil sa kawalan ng aktibidad.
Screening ng Lung Cancer
Ang screening ng kanser sa baga ay magagamit para sa ilang mga tao, at naisip na ang paggamit ng screening ay maaaring bawasan ang rate ng kamatayan mula sa kanser sa baga sa pamamagitan ng 20% sa Estados Unidos. Kasama sa kasalukuyang pamantayan ang mga taong:
- Usok o pinausukan para sa hindi bababa sa 30 pack taon. (Ang isang taon ng pakete ay kinakalkula sa pamamagitan ng pagpaparami ng mga taon na pinausukan sa pamamagitan ng bilang ng mga pakete na pinausukan sa bawat araw. Halimbawa, kung pinausukan mo ang 2 pack kada araw sa loob ng 15 taon, na magkapareho ng 30 pack taon.)
- Nasa pagitan ng edad na 55 at 80.
- Patuloy na manigarilyo o huminto sa paninigarilyo sa huling 10 taon.
- May sapat na malusog na magkaroon ng operasyon kung ang isang abnormality ay natagpuan.
Kung Ininom Mo Ngunit Hindi Matugunan ang Pamantayan para sa Screening - Alamin ang mga Sintomas
Paano kung ikaw ay pinausukan, ngunit pinausukan nang mas mababa sa 30 taon ng pagpupulong? O, paano kung huminto ka nang 12 taon na ang nakakaraan? Ang mga pag-aaral ay sinisikap upang makita kung ang ibang tao (lampas sa mga nakakatugon sa pamantayan) ay makikinabang mula sa screening. Ngunit ano ang tungkol sa iyo ngayon?
Para sa mga may iba pang mga panganib na dahilan para sa kanser sa baga, tulad ng kasaysayan ng pamilya, mahalagang makipag-usap sa iyong doktor. Ang ilang mga tao ay maaaring pumili na magkaroon ng screening ng kanser sa baga kahit na hindi nila nakamit ang pamantayan sa paninigarilyo.
Para sa iba, at kahit na mayroon kang screening, mahalagang malaman ang mga unang sintomas ng kanser sa baga. Kung mayroon kang anumang mga sintomas, siguraduhin na makipag-usap sa iyong doktor. Kung wala kang sapat na paliwanag para sa iyong mga sintomas, humingi ng karagdagang pag-aaral o makakuha ng pangalawang opinyon. Ang nakikita natin nang paulit-ulit ay ang mga naniniwala sa isang sagot ay kadalasan sa mga nakakakita nito.
Mahalaga rin ito habang nagtatrabaho kami upang palayasin ang mantsa ng kanser sa baga . Ilan sa amin ang may taktikang nagpahayag ng tungkol sa paninigarilyo sa isang taong bagong nasuri na may kanser sa baga?
Isang Mataas na Limang Pagtatapos
Ang bahagi ng akin ay hesitated na isulat ang tungkol sa pag-aaral na ito. Hindi ko nais na itapon ang isang itim na ulap sa mga kasalukuyang naninigarilyo na nagsisikap na umalis. Sapagkat kahit na ang mga tao na pinausukang sa nakaraan ay mas malaki ang panganib kaysa sa hindi naninigarilyo para sa pagbuo ng kanser sa baga, ang pag-iwas ay gumagawa ng pagkakaiba. Ano ang sinasabi ng mga istatistika tungkol sa pagtigil o pagputol sa susunod na panganib ng kanser sa baga ?
Gaano Kadalas Ba Ang mga Naninigarilyo at Mga Pahalang Naninigarilyo Nagtatag ng Kanser sa Baga?
Kung ikaw ay pinausukan sa ilang panahon sa nakaraan (o kahit na kung hindi dahil hindi naninigarilyo ang kumuha ng kanser sa baga masyadong ...), maglaan ng isang minuto upang maging pamilyar sa mga sintomas ng kanser sa baga .
Pagbawas ng iyong panganib ng kanser sa baga
- Ang malusog na diyeta ay maaaring mabawasan ang panganib ng baga sa baga
- superfoods para sa pagbawas ng panganib ng kanser sa baga
- ehersisyo
Ano Iba Pa ang Impormasyon na Sinasabi sa Amin
Ang pagtingin sa pag-aaral ng panganib sa kanser pagkatapos ng pagtigil sa paninigarilyo ay nagpapatunay kung ano ang nalalaman na natin: karamihan sa mga taong nagpapaunlad ng kanser sa baga ay hindi naninigarilyo. Mahalaga ito sa maraming paraan.
Isa, sinasabi nito na hindi sapat ang paghihikayat sa paghinto sa paninigarilyo upang maalis ang mga pagkamatay ng kanser sa baga. Ang pagpapataas ng kamalayan tungkol sa panganib ng paninigarilyo ay tiyak na mahalaga, ngunit maaari rin itong maging masama kapag ito ay ang tanging pagsisikap upang makagawa ng pagkakaiba sa kanser sa baga.
Ang pananaliksik sa mga sanhi ng kanser sa baga ay lagged sa likod ng kung ano ang inaasahan sa iba pang mga kanser, higit sa lahat dahil sa pagiging inaalis na sanhi ng paninigarilyo. Ang isang mabilis na pagkalkula ay maaaring mag-drive ng bahay sa puntong ito. Sa 2016 inaasahan na 40,000 katao ang mamamatay sa kanser sa suso. Kasabay nito, inaasahan na 23,000 ang mamamatay mula sa radon-sapilitan na kanser sa baga - isang sakit na ganap na mapipigilan kung ang lahat ng tao ay magsisiyasat ng kanilang mga tahanan para sa mga antas ng radon. Kung kami ay may isang paraan upang mura ang pagsusuri, at alisin ang sanhi ng higit sa 50% ng mga kanser sa baga, lahat ay magiging pamilyar sa proseso, gayon pa man hindi lahat ay nakakaalam ng simpleng pagsubok sa kanilang mga tahanan para sa radon.
Ang pangalawang pangunahing pag-aalala ay dating mga naninigarilyo. May pagsubok na kami ngayon para sa mga nakakatugon sa pamantayan. Ngunit ang mga taong huminto 10 taon na ang nakakaraan o 30 taon na ang nakakaraan ay kailangang malaman na sila ay nasa peligro pa rin> (At dahil ang kanser sa baga ay hindi na naninigarilyo, ang lahat ay dapat magkaroon ng kamalayan ...)
Ang pangwakas na alalahanin ay ang mantsa. Kailangan nating ihinto ang pagtatanong sa mga taong may kanser sa baga kung sila ay pinausukan at iwanan ang pagtatasa ng posibleng mga sanhi sa mga epidemiologist. Panahon na para sa pag-ibig at pag-aalaga sa mga taong may kanser sa baga sa parehong ginagawa namin ang mga tao sa iba pang mga uri ng kanser.
> Pinagmulan:
> Mong, C., Garon, E., Fuller, C. et al. Mataas na Paghahanda ng Kanser sa Baga sa isang Surgical Cohort ng Mga Pasyente ng Lung Cancer Isang Dekada Pagkatapos ng Pagtigil sa Paninigarilyo. Journal of Cardiothoracic Surgery . 2011. 6 (1): 10.