Sa mga nakalipas na taon, ang terminong "passive smoking" ay ginamit sa mga kondisyong medikal mula sa kanser hanggang sa sakit sa puso. Ano ang ibig sabihin nito, at ano ang mga panganib?
Kahulugan ng Passive Smoking
Ang passive smoking ay tumutukoy sa hindi kinakailangang paglanghap ng usok mula sa mga sigarilyo (mga sigarilyo, hookah, marihuwana, at kahit na mga sigarilyo) na pinausukan ng ibang tao.
Sa ibang salita, ang passive smoking ay nangangahulugang paghinga sa secondhand smoke, o kung ano ang karaniwang tinutukoy bilang environmental tobacco smoke (ETS).
Mga Uri ng Secondhand Smoke
- Mainstream na usok (MSM) : Ang terminong mainstream na usok ay tumutukoy sa usok na pinalabas ng isang smoker.
- Ang usok ng sidestream (SSM) : Ang katagang usok ng sidestream ay tumutukoy sa usok na pinalaya mula sa dulo ng isang sigarilyo, tabako, tubo, tubo ng tubo, o magkakasama, at mga account na halos 85 porsiyento ng pagkakalantad ng secondhand smoke. Ang SSM ay maaaring maging isang mas malaking panganib kaysa sa MSM hindi lamang sa na naglalaman ito ng mas malaking halaga ng mga sustansya at toxins na nagdudulot ng kanser, ngunit dahil nagpapatuloy ito sa mas matagal na panahon-kadalasang tumatagal kahit na matapos ang isang sigarilyo ay napalabas.
Ang pagkakalantad sa parehong mga anyo ng secondhand smoke ay maaaring maapektuhan ng maraming mga variable kabilang ang init at halumigmig, ang bentilasyon ng isang silid, kotse o iba pang puwang, at siyempre, kung gaano karaming mga naninigarilyo ang naroroon.
Thirdhand Smoke
Ang thirdhand smoke , ang mga gas, at mga particle na natira matapos ang isang sigarilyo o isa pang anyo ng tabako ay napapatay, ay maaaring malunasan din sa pamamagitan ng passive smoking. Sa pamamagitan ng isang proseso na tinatawag na "off-gassing," ang mga sangkap na idineposito sa ibabaw bilang resulta ng paninigarilyo ay inilabas pabalik sa hangin bilang mga gas.
Kahit na ito ay malamang na isang maliit na bahagi ng pangalawang usok na inumin bilang isang resulta ng passive smoking, ang ikatlong aso ay maaaring manatiling isang problema sa loob ng mahabang panahon matapos ang paninigarilyo.
Mga panganib ng Passive Smoking
Tulad ng mga naninigarilyo ay nailantad sa mga kilalang carcinogens (mga sangkap na nagiging sanhi ng kanser) at iba pang mga nakakalason na sangkap, ang mga pasyenteng naninigarilyo ay nailantad din. Ang secondhand na usok ay itinuturing na isang klase ng A (ang pinakamasama) pukawin ang kanser.
Ang pananaliksik sa mga sakit na nauugnay sa tinig na paninigarilyo ay kinabibilangan ng:
- Kanser sa baga: Siyempre, ang kanser sa baga ay ang unang bunga ng walang pasubali na paninigarilyo na maaaring isipin ng karamihan sa mga tao, ngunit ang mga alalahanin ay hindi hihinto dito. 7,000 ang namamatay dahil sa kanser sa baga dahil sa pagkakalantad ng secondhand smoke sa bawat taon at ang pamumuhay sa isang taong naninigarilyo ay nagdaragdag ng panganib na magkaroon ng kanser sa baga sa pamamagitan ng 20 hanggang 30 porsiyento.
- Iba pang mga kanser: Ang mga kanser tulad ng mga kanser sa ulo at leeg, kanser sa pantog, at iba pa ay nakataas sa mga pasok na paninigarilyo gayundin ang mga aktibong naninigarilyo.
- Ang sakit sa puso at stroke: Ang pangalawang usok ay naisip na maging sanhi ng 42,000 pagkamatay mula sa sakit sa puso sa mga di-naninigarilyo sa Estados Unidos nag-iisa bawat taon.
- Kasakit sa baga: Ang mga sakit sa baga tulad ng hika at hindi gumagalaw na nakahahawang sakit sa baga ay nadagdagan sa mga di-naninigarilyo na nakalantad sa secondhand smoke.
- Mga impeksyon sa baga: 50,000 hanggang 300,000 mga kaso ng mas mababang mga impeksyon sa paghinga tulad ng pneumonia ay nagaganap bawat taon sa US sa mga batang wala pang 18 buwan dahil sa secondhand smoke. Ang mga bata na naninirahan sa isang smoker at bumuo ng mga impeksyon ay mas malamang na nangangailangan ng intensive care at ventilator support.
- Ang biglaang kamatayan sindrom: Ang mga bata na nakalantad sa secondhand smoke ay may mas mataas na panganib ng biglaang infant death syndrome.
Ang pasyenteng paninigarilyo (exposure sa secondhand smoke) habang ang buntis ay nagdaragdag ng panganib ng pagkakuha, pagkamatay ng sanggol, at mga sanggol na may mababang timbang.
Ang Passive Smoking ay maaaring magkakasama
Tulad ng paninigarilyo at iba pang mga panganib na kadahilanan ay maaaring maging additive, o mas masahol pa (ang kumbinasyon ng paninigarilyo plus asbesto ay mas mapanganib kaysa sa inaasahan mula lamang sa pagdaragdag ng mga panganib sa kalusugan ng dalawang nag-iisa), ang kumbinasyon ng passive smoking at iba pang mga panganib na kadahilanan ay lubhang nadagdagan ang panganib ng sakit.
Pag-iwas sa Passive Smoking
Ano ang maaari mong gawin upang maiwasan ang passive smoking, sa ibang salita, protektahan ang iyong sarili mula sa secondhand exposure ng usok? Huwag pahintulutan ang iba na manigarilyo sa iyong bahay o sa iyong sasakyan. Maraming mga pampublikong lugar sa Estados Unidos ngayon ay walang smoke-free, ngunit hindi ito laging nangyayari kapag naglalakbay ka sa ibang bansa. Tingnan ang mga tip na ito kung paano protektahan ang iyong sarili mula sa secondhand smoke kapag naglalakbay .
> Pinagmulan:
> American Cancer Society. Secondhand Smoke. Nai-update 11/13/15.
> National Cancer Institute. Secondhand Smoke and Cancer. Nai-update 01/02/11.