Ayon sa National Heart Lung and Blood Institute, mga 47 milyong may sapat na gulang sa Estados Unidos (halos 25 porsiyento ng populasyon) ay may metabolic syndrome, isang kumbinasyon ng mga kondisyon ng panganib na nagpapataas ng panganib ng sakit sa puso, diabetes, at stroke . Ang bilang ng mga taong naghihirap mula sa metabolic syndrome ay tumaas din.
Ngayon, natuklasan ng mga mananaliksik na ang mababang-normal na function ng thyroid - isang kondisyon na kilala bilang subclinical hypothyroidism - ay isang panganib na kadahilanan para sa metabolic syndrome.
Ano ang Metabolic Syndrome?
Ang metabolic syndrome ay ang pangalang ibinigay sa isang sindrom na mas madalas nakikita sa mga taong sobra sa timbang o napakataba, at may mga partikular na kondisyon na nagpapataas ng panganib ng sakit sa puso, diyabetis, stroke, at iba pang mga problema sa kalusugan. Ang metabolic syndrome ay diagnosed kapag tatlong out sa sumusunod na limang mga panganib na kadahilanan ay maliwanag:
- Isang Malaking Waistline. Ito ay maaaring tinutukoy bilang tiyan labis na katabaan, o pagiging "hugis ng mansanas" o pagkakaroon ng "tiyan ng Buddha." Ngunit ayon sa National Cholesterol Education Program (NCEP) at American Heart Association, ang pamantayan para sa "malaking baywang" ay sumusukat sa 35 pulgada para sa mga kababaihan at higit sa 40 pulgada para sa mga lalaki. Para sa mga taong may genetically predisposed sa diabetes, ang mga limitasyon ay mas mababa pa, sa 31 hanggang 35 pulgada para sa mga babae at 37 hanggang 39 pulgada para sa mga lalaki.
- Pinalaki Triglycerides / Pagiging Paggamot para sa Mataas na Triglycerides. Ang triglycerides ay isang uri ng taba na kumakalat sa daluyan ng dugo at nagpapataas ng panganib ng sakit sa puso. Ang mataas na antas ay itinuturing na 150 milligrams kada deciliter (mg / dL) o mas mataas.
- Mababang HDL / Pagiging Paggamot para sa Mababang HDL. Ang high-density lipoprotein (HDL) ay isang uri ng kolesterol na madalas na tinutukoy bilang ang "mabuting" kolesterol dahil nakakatulong ito na mas mababa ang iyong panganib ng sakit sa puso. Ang isang antas ng mas mababa sa 40 mg / dL sa mga lalaki o mas mababa sa 50 mg / dL sa mga kababaihan ay itinuturing na mababa.
- Mataas na Presyon ng Dugo / Paggamot para sa Mataas na Presyon ng Dugo. Ang presyon ng dugo ay naitala bilang dalawang numero, nakasulat na isa sa itaas o bago ang iba, tulad ng 120/80, o tinukoy bilang "120 higit sa 80." Ang pinakamataas na bilang ay ang systolic blood pressure, at ito ay itinuturing na mataas kung ito ay pumupunta sa itaas 130 at ang ilalim na numero - ang diastolic - ay itinuturing na nakataas kung ito ay nasa itaas na 85.
- Taas na Pag-aayuno sa Sugar / Paggamot ng Dugo para sa Mataas na Dugo ng Asukal. Ang pag-aayuno ng asukal sa dugo, na kilala rin bilang pag-aayuno sa glucose, ay maaaring magsimulang magtaas bilang babala ng diyabetis. Ang isang antas ng 100 mg / dL o mas mataas ay itinuturing na nakataas.
Tulad ng nabanggit, hindi bababa sa tatlo sa mga kadahilanan ng panganib na higit sa pagiging kwalipikado sa isang tao para sa pagsusuri ng metabolic syndrome. Subalit ang higit na kadahilanan ng panganib sa isang tao, mas malaki ang panganib ng sakit sa puso, diabetes, o stroke. Ayon sa NCEP, ang isang tao na may metabolic syndrome ay dalawang beses na malamang na magkaroon ng sakit sa puso at limang beses na malamang na magkaroon ng diabetes bilang isang taong walang metabolic syndrome.
Ang metabolic syndrome ay karaniwang bubuo sa mga taong sobra sa timbang o napakataba, na hindi nakikibahagi sa pisikal na aktibidad, o may diyeta na nagtataguyod ng insulin resistance. Ang kasaysayan ng pamilya at edad ay pinagbabatayan rin.
Ang Koneksyon sa Tiroid
Napag-alaman na ngayon ng mga mananaliksik na kahit na banayad na pagbabago sa paggalaw ng thyroid ay nagdaragdag ng panganib para sa metabolic syndrome.
Ang ugnayan sa pagitan ng overt hypothyroidism at isang mas mataas na panganib ng sakit sa puso ay naitatag na. Ngunit ang pananaliksik na inilathala sa Pebrero 2007 na isyu ng Journal of Clinical Endocrinology at Metabolism ay natagpuan ang isang koneksyon sa pagitan ng thyroid function at metabolic syndrome sa mga taong may normal na thyroid stimulating hormone (TSH) na mga antas.
Ang natuklasan ng mga mananaliksik ay ang mga may normal na mga antas ng TSH, ang antas ng teroydeo hormone na kilala bilang libreng T4 ay mahalaga. Libreng mga antas ng T4 na bahagyang mababa, ngunit pa rin sa loob ng normal na hanay, makabuluhang nadagdagan ang panganib ng maraming mga kadahilanan ng panganib para sa metabolic syndrome.
Ang mas mababang antas ng isa pang teroydeo hormone, libreng T3, ay nauugnay sa mga kadahilanan ng panganib kabilang ang mas mataas na kabuuang kolesterol, LDL cholesterol, at triglycerides.
Napagpasyahan ng mga mananaliksik na para sa mga taong may normal na mga antas ng TSH, kahit na bahagyang pagbabago sa libreng T4 at libreng mga antas ng T3 ay maaaring magkaroon ng epekto sa panganib ng metabolic syndrome at sakit sa puso.
Inirerekomenda ng mga mananaliksik na magawa ang isang pag-aaral upang matukoy kung ang maagang paggamot ng thyroid Dysfunction ay maaaring mabawasan ang panganib.
Ang Kahulugan Nito Para sa Iyo
Kung natutuklasan ng hinaharap na pananaliksik na ang maagang paggamot ay tumutulong, ang libreng T4 at libreng T3, at hindi lamang TSH, ay magiging pangunahing mga sukat sa diagnosis ng teroydeo at mga pagpapasya sa paggamot.
Ang pananaliksik na ito ay nagpapahiwatig din na kung ikaw ay ginagamot para sa hypothyroidism, dapat mong subaybayan para sa mga palatandaan ng metabolic syndrome. Kung ikaw ay hypothyroid, gusto mong gumawa ng lahat ng pagsisikap upang mabawasan ang iyong mga kadahilanan ng panganib ng metabolic syndrome.
Ang pagtugon sa mga kadahilanan ng panganib ay maaaring kumplikado, ngunit sa pangkalahatan, nagsasangkot ng kumbinasyon ng anuman o lahat ng mga sumusunod na pamamaraan:
- Pangkalahatang pagsisikap na mawalan ng timbang, kabilang ang pagkain at ehersisyo
- Mga espesyal na pagbabago sa pandiyeta upang labanan ang paglaban ng insulin at pagbutihin ang mga antas ng kolesterol
- Mag-ehersisyo
- Gamot upang mabawasan ang triglyceride, itaas ang HDL, mas mababang presyon ng dugo, mas mababa / pamahalaan ang asukal sa dugo
Pinagmulan
> Roos, Annemieke, et. al. "Ang bahagi ng thyroid ay nauugnay sa mga bahagi ng Metabolic Syndrome sa Euthyroid Subjects," Ang Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism Vol. 92, No. 2 491-496, Online
> Mayo Clinic, "Metabolic Syndrome," Mayo Foundation para sa Medikal na Edukasyon at Pananaliksik, 1998-2007
> National Heart Lung and Blood Institute, "Ano ang Metabolic Syndrome," Abril 2007, Online