Talaga Bang Dagdagan ng Inuming Beer ang Iyong Panganib para sa Gout?

Mula noong sinaunang panahon, ang mga tao ay pinaghihinalaang isang ugnayan sa pagitan ng pag-inom ng alkohol at gota, isang anyo ng sakit sa buto na nagiging sanhi ng pamamaga ng mga joints, tendons, at iba pang mga tisyu. Ang kalagayan ay lubhang masakit at nakakaapekto sa karamihan sa mga lalaki.

Itinuturing na isa sa mga pinaka-masakit ng rayuma kondisyon , gout afflicts isang tinatayang 840 sa 100,000 mga tao, accounting para sa tungkol sa 5 porsiyento ng lahat ng mga kaso ng sakit sa buto.

Gout na tinatawag na "ang sakit ng mga hari," at sa katunayan ay nakaugnay sa pagkain ng mga pagkaing mayaman (karne, alkohol) na sa nakalipas na mga siglo ay mas malawak na magagamit sa mayaman.

Ano ang Link sa Pagitan ng Beer at Gout?

Ang serbesa, pati na rin ang iba pang inuming may alkohol, ay naglalaman ng purines. Ang Purines ay bahagi ng lahat ng tisyu ng tao at sila ay matatagpuan sa maraming pagkain. Bilang karagdagan sa serbesa, natagpuan ang mga ito sa pampaalsa, mga tsaa, mushroom (at ilang iba pang mga gulay), karne extracts, at gravies. Ang pagkain ng mga pagkain na mataas sa mga purine ay maaaring magtataas ng mga antas ng uric acid sa dugo at makahinto sa pag-atake ng gout sa ilang mga tao. Iyon ang dahilan kung bakit ang isang diyeta na mababa sa purines ay mahalaga para sa mga taong may gota.

Ang tungkulin ng beer ay may mas mataas na antas ng purines kumpara sa iba pang mga anyo ng alak. Iyon ay sinabi, ang lahat ng mga uri ng alkohol ay nagpapataas ng iyong panganib ng gota, lalo na kung nakaranas ka na ng gota.

Pananaliksik sa Beer at Gout

Sa isang 2004 na pag-aaral na iniulat sa The Lancet , natagpuan ng mga mananaliksik sa Massachusetts General Hospital na ang mga lalaki na uminom ng dalawa o higit pang mga beer sa isang araw ay dalawa at kalahating beses na mas malamang na makakuha ng gota kaysa sa kanilang mga walang kapantay na katapat Ito ay isang inaasahang pag-aaral, nangangahulugang sinusubaybayan nito ang 47,000 male medical staff para sa 12 taon.

Natagpuan nila na kahit na ang alak at ang mga uminom ng espiritu ay nagkaroon ng mas mataas na saklaw ng gota, mas mababa pa rin ang kanilang apektado kaysa sa mga taong nag-inuman ng serbesa. Iminungkahi nito na ang nilalamang alkohol ay hindi lamang ang salarin. Ang serbesa ay naglalaman ng higit pang mga purine kaysa sa mga espiritu at alak.

Ang isang pag-aaral sa 2014 na inilathala sa American Journal of Medicine ay nakumpirma din ang pagtaas ng gota na may kaugnayan sa halaga ng serbesa (pati na rin ang alak at alak) ang mga kalahok ay natupok.

Sa pag-aaral na ito, sinubaybayan ng mga mananaliksik ang 724 na tao na may kasaysayan ng gota (tatlong-kapat ng kanino mga lalaki) sa loob ng isang taon at ipaulat sa kanila kung magkano at kung anong uri ng alak ang kanilang natupok.

Mensaheng iuuwi

Maaaring dagdagan ng beer ang iyong panganib ng gota. Ang pag-inom ng serbesa at iba pang alak ay maaari ring madagdagan ang iyong panganib ng pag-atras ng mga pag-atake ng gota kung dati kang na-diagnosed na may gota. I-minimize ang iyong pagkonsumo ng alak upang babaan ang iyong panganib ng gota.