Kung ang iyong anak ay may sakit sa tuhod , siya ay maaaring magkaroon ng kondisyon na kilala bilang Osgood-Schlatter disease . Ang kalagayan ay kung minsan ay itinuturing na "tuhod na lumalaking sakit," at nakakaapekto ito sa mga bata sa pagitan ng edad na 10 at 15 taon.
Kung pinaghihinalaan mo ang iyong anak ay may sakit na Osgood-Schlatter, ano ang mga bagay na dapat mong gawin muna upang makapagsimula sa paggamot?
Sa pamamagitan ng pag-unawa sa mga unang bagay na dapat mong gawin, maaari mong tiyakin na nakuha mo ang tamang paggamot - sa tamang panahon - para sa sakit ng iyong anak na Osgood-Schlatter.
Sintomas ng Osgood-Schlatter Disease
Paano mo nalalaman kung ang iyong anak ay may sakit na Osgood-Schlatter? Ang mga palatandaan at sintomas ng sakit na Osgood-Schlatter ay maaaring kabilang ang:
- Reklamo ng sakit sa isa o dalawang tuhod sa isang bata bago pa tinedyer
- Ang isang noticible bony bump sa harap ng tuhod, ilang pulgada sa ibaba ng kneecap
- Sakit upang hawakan sa harap ng mga tuhod, sa ibaba lamang ng kneecap
- Sakit na may pagtakbo, paglukso, pag-squatting o pagkatapos ng paglahok sa athletics.
Kung ang iyong anak ay may alinman sa mga sintomas na ito, kung ang iyong anak ay may anumang sakit sa tuhod na may aktibidad, magandang ideya na mag-check in sa kanyang pedyatrisyan upang makapagsimula sa tamang paggamot.
Osgood-Schlatter Sakit: Mga Unang Hakbang sa Paggamot
Kapag ang pamamahala ng sakit na Osgood-Schlatter sa tuhod ng iyong anak, narito ang ilang mga bagay na dapat mong simulan agad upang maayos na makitungo sa kondisyon.
- Huwag panic . Una, huwag panic. Bagaman nagiging sanhi ito ng malaking sakit sa tuhod na maaaring limitahan ang paglahok ng iyong anak sa sports, ang Osgood-Schlatter na sakit ay medyo benign kondisyon. Kung iniwan lamang at hindi ginagamot, karamihan sa mga kaso ay umalis sa loob ng 12 hanggang 24 na buwan. Ang pangunahing layunin ng paggamot ay upang bigyan ang iyong anak ng lunas at estratehiya upang mapangasiwaan ang kalagayan upang makabalik siya sa mga normal na atletiko at pakikilahok sa pisikal na klase ng edukasyon.
- Tingnan ang iyong pedyatrisyan . Sa tuwing ang iyong anak ay may sakit sa tuhod (o anumang iba pang mga sakit) na naglilimita sa normal na pakikilahok sa sports o may functional functional mobility , dapat mong dalhin siya sa pedyatrisyan. Ang isang simpleng X-ray ay karaniwang lahat ng ginagawa upang kumpirmahin ang diagnosis ng Osgood-Schlatter disease. Karamihan sa mga kaso ay maaaring masuri sa pamamagitan ng klinikal na pagsusuri lamang; ang X-ray ay tumutulong upang mamuno sa iba pang mga posibleng dahilan ng sakit ng tuhod sa iyong anak. Ang pedyatrisyan ng iyong anak ay maaaring gumawa ng mga rekomendasyon tungkol sa paglilimita ng aktibidad at marahil ay nagsisimula ng isang programa ng PT upang tumulong sa paggamot sa sakit na Osgood-Schlatter .
- Pansamantalang itigil ang sports o iba pang mataas na intensity activity . Ang pangunahing salita dito ay "pansamantala." Kung ang iyong anak ay may sakit na Osgood-Schlatter, ang paglahok sa mataas na intensity sports ay maaaring maging mahirap o masakit. Ang pagkuha ng ilang linggo off ng matinding athletics ay maaaring magbigay ng tuhod ng iyong anak ng isang magkano ang kailangan break. Tandaan lamang na paalalahanan ang iyong anak na ang pahinga mula sa sports ay pansamantala, at siya ay babalik sa kanilang mga normal na gawain sa loob ng maikling panahon. Ang mga pinalawig na panahon ng kawalan ng aktibidad sa Osgood-Schlatter ay hindi inirerekomenda.
- Bisitahin ang isang pisikal na therapist . Bagaman walang lunas para sa Osgood-Schlatter disease, ang ilang mga sesyon na may pisikal na therapist ay makakatulong sa iyong anak na makapagsimula sa tamang paggamot. Maaaring tasahin ng iyong PT ang flexibility, lakas, at balanse ng iyong anak at magreseta ng isang indibidwal na programa ng ehersisyo para sa Osgood-Schlatter na sakit para sa iyong anak. Maaari ring gumawa ng mga rekomendasyon ang iyong PT tungkol sa pakikilahok ng iyong anak o bumalik sa sports.
- Ditch ang passive treatment . Ang mga passive modalities tulad ng init o yelo ay maaaring makatulong upang pansamantalang mapawi ang sakit na nararamdaman sa sakit na Osgood-Schlatter, ngunit ang mga paggamot na ito ay talagang hindi kinakailangan. Ang pinakamahusay na paggamot para sa kondisyon ay upang makakuha ng mga bagay na gumagalaw sa tamang paglawak at pagpapalakas ng ehersisyo na gawain.
- Huwag mag-alala tungkol sa matinik na paga . Sa sakit na Osgood-Schlatter, ang isang maliit na bukol sa bukol ay kadalasang lumilitaw ng ilang pulgada sa ibaba ng kneecap. Ito ay karaniwang permanente at nagiging sanhi ng walang makabuluhang limitasyon sa pag-andar sa iyong anak. Iwanan ito nang mag-isa at magiging masarap.
Ang sakit na Osgood-Schlatter ay isang kondisyon na karaniwan sa mga bata bago pa tinedyer.
Ang kondisyon ay nagdudulot ng sakit sa isa o dalawang tuhod na naglilimita sa pakikilahok sa sports o aktibidad ng mataas na antas tulad ng pagtakbo o paglukso. Alamin kung ano ang gagawin muna kapag ang iyong anak ay may sakit na Osgood-Schlatter ay makakatulong na itakda ka sa isang kurso para sa mabilis na paggaling. Sa ganoong paraan, ang iyong anak ay maaaring bumalik sa normal na sports at mga aktibidad mabilis at ligtas.
Pinagmulan:
Sarčević, Z. Limited ankle dorsiflexion: isang predisposing factor sa Morbus Osgood Schlatter? Pag-opera ng tuhod, sports traumatology, arthroscopy. 16 (726) Agosto, 2008.
Tzalach, A, etal. Ang kaugnayan sa pagitan ng tuhod sa pag-ibay ng mas mababang hanay ng paggalaw at Osgood-Schlatter's syndrome sa mga nagdadalaga ng soccer ng mga kabataan. BJMMR. 11 (2), 2016.