10 Mga Tip para sa Paglalakbay Habang Nagsasagawa ng Chemotherapy

Kung mayroon kang kanser, maaaring gusto mong gamitin ang downtime sa pagitan ng paggamot upang tangkilikin ang bakasyon o upang bisitahin ang pamilya at mga kaibigan. Sa kabilang panig, ang isang emerhensiyang pamilya o iba pang krisis ay maaaring mangailangan mong maglakbay kapag hindi ka nagplano. Ang paglalakbay habang sumasailalim sa chemotherapy ay posible para sa maraming tao na may kanser.

Ang mga tip na ito ay inaasahan na tulungan ang iyong mga paglalakbay na maging maayos at ligtas hangga't maaari.

1 -

Makipag-usap sa Iyong Doktor Bago Maglakbay

Talakayin ang iyong mga plano sa paglalakbay sa iyong doktor upang matiyak na naaangkop ito sa panahon ng iyong paggamot . Ang iyong doktor ay maaaring magbigay sa iyo ng tiyak na mga tip na may kaugnayan sa iyong kondisyong medikal at mga plano sa paglalakbay.

Maging handa upang sabihin sa mga detalye ng iyong doktor tungkol sa iyong mga plano sa paglalakbay. Pwede bang lumipad , humimok, kumuha ng tren, o nasa isang cruise ship? Anong uri ng mga tuluyan ang gagawin mo? Magkakaroon ka ba ng access sa mga medikal na supply, parmasya, at pangangalagang medikal? Ang mga ito ay ang lahat ng mga bagay na kailangang malaman ng iyong doktor upang bigyan ka ng payo at hukom kung angkop ang paglalakbay para sa iyo.

Upang matiyak na hindi mo malilimutan, tanungin ang iyong doktor para sa mga nakasulat na tala. Para sa ilang sitwasyon, maaaring kailangan mo ng dokumentadong medikal na clearance para sa paglalakbay.

2 -

Dalhin ang Extra Gamot sa Iyo

Mahalaga na magdala ng mga dagdag na gamot kung sakaling mawawala sila. Kapag naglalakbay, panatilihin ang mga gamot sa iyo, hindi sa iyong checked luggage na maaaring pumunta sa sarili nitong paraan nang hindi mo. Bilang karagdagan, magdala ng mga kopya ng mga reseta kung sakaling mawalan ka ng gamot. Ito ay magiging mas madali para sa isang parmasya o ospital upang i-verify ang reseta.

3 -

Alamin Kung Saan Makakahanap ng Medikal na Pangangalaga Sa Buong Iyong Paglalakbay

Bago ang iyong paglalakbay, maghanap at gumawa ng listahan ng mga sentro ng paggamot at mga doktor sa bawat hintuan, pati na rin sa iyong patutunguhan. Ang iyong doktor ay maaaring magbigay ng mga rekomendasyon. Sa isang sitwasyong pang-emerhensiya, alam kung saan dapat pumunta at kung ano ang gagawin.

4 -

Suriin Sa Iyong Kumpanya ng Seguro para sa Coverage

Bago ka umalis, bigyan ang iyong kompanya ng seguro sa kalusugan ng isang tawag upang makita kung nasasakop ka sa ibang mga estado, o kung kailangan mong pumunta sa isang partikular na ospital o doktor kung kailangan mo ng paggamot. Maaari mong suriin upang makita kung kailangan mo ng seguro sa traveller kung pupunta ka sa ibang bansa.

5 -

Magkaroon ng Pagpapatunay ng Lahat ng Kagamitang Medikal

Kung ikaw ay nakatalaga ng mga medikal na aparato, siguraduhing dalhin mo ang pagpapatunay na sila ay inireseta para sa iyo at kung ano ang eksaktong medikal na kagamitan. Ito ay lalong mahalaga sa mga paliparan at para sa dayuhang paglalakbay.

6 -

Siguraduhin na ang iyong Gamot ay Legal Kung saan ka Pupunta

Kung mayroon kang gamot na iligal sa bansa na iyong nilalakbay, tiyaking mayroon kang tala ng doktor na nagpapaliwanag kung ano ang gamot at kung bakit kailangan mo ito.

7 -

Maglaan ng Panahon upang Magpahinga Sa Iyong Biyahe

Mahalaga ang pahinga para sa isang taong may kanser. Sa ibang salita, huwag lumampas ito! Kapag kailangan mong magpahinga, umupo o maghigop, at magpahinga. Ang pagkuha lamang ng 15-20 minuto ng pahinga bawat ilang oras ay maaaring mag-save at bumuo ng enerhiya para sa ibang pagkakataon.

8 -

Ayusin ang Tulong sa iyong Gate sa Airport

Ang paglalakad sa iba't ibang mga terminal at gate ay maaaring pisikal na nakakapagod para sa isang tao na walang kanser, pabayaan mag-isa ang isang tao na ginagawa. Kapag tinitingnan ang iyong bagahe, ipaalam sa airline na kailangan mo ng tulong sa gate. Huwag mong ipagsapalaran na hindi makakakuha ng iyong paglipad dahil hindi mo naisip na kakailanganin mo ng tulong, o masyadong nag-aalala na magtanong.

9 -

Magdala ng mga meryenda at Pack Light Meals

Maraming mga tao na sumasailalim sa chemotherapy na karanasan sa pagduduwal . Sa katunayan, ang langis ng pagkain ay maaaring makagawa ng tiyan ng isang tao. Dalhin kasama ang iyong mga paboritong meryenda kung ang kainan sa isang restaurant ay nagpapatunay na mahirap dahil sa mga aromas sa pagkain.

10 -

Panghuli, Tangkilikin ang Iyong Sarili!

Kung ikaw ay nasa isang recreational trip, tangkilikin ito. Ang pag-iingat ng iyong isipan sa kanser ay makatutulong sa iyo na mas mahusay na makayanan. Maging matalino tungkol sa iyong mga gamot at iwasan ang anumang labis na diin, hangga't makakaya mo.