Ang Ragweed ay bahagi lamang ng problema
Habang ang taglagas ay nagdudulot ng mga larawan ng malulutong na panahon, pagbabago ng mga dahon, at mga laro ng football sa high school, para sa ilan, ito ang oras upang maghanda para sa simula ng panahon ng mahalay na pagkahulog ng allergy.
Habang ang mga tao ay may posibilidad na iugnay ang mga seasonal alerdyi sa tagsibol (at mga bagay tulad ng pollen ng puno), may mga taong nagdurusa lamang sa mga buwan ng taglagas. Para sa mga taong ito, ang mga punong may sala ay hindi mga punong kahoy kundi mga karaniwang damo at damo, lalo na ang mga ragweed .
Fall Pollen Allergy
Ang pollen ng dumi ay ang pangunahing sanhi ng hay fever (allergic rhinitis) sa mga buwan ng tag-init at maagang pagbagsak. Depende sa kung saan ka nakatira sa North America, ang pangunahing pag-aalala ng allergen ay kinabibilangan ng:
- Ragweed
- Sagebrush
- Pigweed
- Tumbleweed
- Russian thistle
- Cocklebur
- Nasusunog na talahiban
- Lamb's-quarters
- Mugwort
Habang ang kalubhaan ng isang panahon ng allergy ay maaaring mag-iba sa pamamagitan ng pana-panahon na klima, maaaring may mga araw (at kahit na oras ng araw) kapag ang panganib ng allergy ay mataas. Kabilang dito ang mahangin at maiinit na araw kapag ang mga bilang ng pollen ay maaaring pumailanglang. Sa kabaligtaran, ang mga araw ng tag-ulan ay maaaring makabuluhang bawasan ang bilang ng pollen (lamang upang bigyan ang mga mas mataas na bilang kapag nawala ang mga damo).
Kasama ng mga damo at mga damo, ang amag ay isang pangunahing dahilan ng pagkahulog ng mga allergy. Ito ay totoo lalo na sa mga lugar na kung saan ang mga malalaking tambak na dampong dahon ay pinapayagan na umupo at mabulok.
Lahat ng Tungkol sa Ragweed
Ang Ragweed ay, sa ngayon, ang nangungunang sanhi ng allergy sa mga buwan ng taglagas. Ang panahon ng ragweed ay maaaring mag-iba ngunit may kaugaliang magsimula sa Agosto at magpatuloy hanggang sa Nobyembre sa ilang mga lugar.
Sa paligid ng 75 porsiyento ng mga taong may mga allergy sa spring ay magkakaroon ng ragweed allergy sa pagkahulog. Ang halaman ay umuunlad sa mga lugar kung saan may mga malamig na gabi at mainit na araw. Bagama't ang ragweed ay maaaring matagpuan sa bawat bahagi ng US (kabilang ang Hawaii at Alaska), ito ay pinaka-karaniwan sa Midwest at sa East Coast kung saan ang rurok ay tumatakbo hanggang sa maaga-sa kalagitnaan ng Setyembre.
Tulad ng iba pang mga alerdyi sa damo, ang pollen ay pinakamataas sa mga oras ng umaga, sa mga mahangin na araw, at ilang sandali matapos ang pag-ulan. Ang ragweed ay maaaring lumago halos lahat ng dako ngunit maaaring lumaganap sa mga patlang, kasama ang gilid ng kalsada, o sa mga bakanteng lote.
Paano Iwasan ang mga Allergic Fall
Ang pag-iwas sa mahulog na mga alerhiya ay kadalasang mas madaling sabihin kaysa sa tapos na. Pagkatapos ng lahat, sa trabaho, pamilya, at isang buhay panlipunan, hindi mo maiwasan ang mga antihistamines at isang kahon ng tisyu.
Sa halip, dapat kang maging madiskarteng sa kung paano ka lumapit sa panahon ng allergy sa pamamagitan ng pagkuha ng ilang mga pangunahing pag-iingat. Sa kanila:
- Suriin ang mga lokal na pollen at mga bilang ng hulma sa araw-araw na ulat ng panahon.
- Panatilihing nakasara ang iyong mga bintana at pinto sa bahay, lalo na sa mga araw na mataas ang bilang ng pollen.
- Itigil ang mga bintana ng kotse at mga lagusan ng hangin kapag nagmamaneho.
- Gumamit ng HEPA filter at / o air humidifier upang mapanatili ang mababang antas ng airborne pollen.
- Ang mga sahig sa vacuum, ibabaw, at mga kasangkapan ay regular, sa perpektong paraan na may kasamang vacuum cleaner na dinisenyo upang sipsipin ang dust, dander, mites, at iba pang maliliit na particle.
- Magsuot ng NIOSH-rated 95 mask filter kapag pinutol ang damuhan o gumagawa ng panlabas na trabaho.
- Kumuha ng shower at baguhin ang iyong mga damit pagkatapos mong nagtrabaho o nag-play sa labas.
Sa wakas, kung mayroon kang isang kasaysayan ng mga sintomas ng allergy na pagkahulog, makipag-usap sa iyong doktor o alerdyi tungkol sa mga pang-araw-araw na gamot na maaari mong gawin upang mabawasan ang epekto ng panahon.
Sa isip, dapat mong simulan ang pagkuha ng mga ito ng dalawang linggo bago ang simula ng panahon upang magbigay sa iyo ng isang antas ng proteksyon.
> Pinagmulan:
> American College of Allergy, Hika, at Immunology. "Karaniwang Pana-panahong Allergy Trigger." Arlington Heights, Illinois; na-update December 28, 2017.