Turuan ang Iyong Sarili Tungkol sa Mga Sangkap ng Ang Popular na Suplementong ito
Ang Osteo Bi-Flex ay isang dietary supplement na itinataguyod para sa magkasanib na kalusugan. Kadalasang inirerekomenda bilang isang over-the-counter na paggamot para sa mga taong may tuhod osteoarthritis at isa sa mga pinakamahusay na kilala sa kategoryang ito.
Tulad ng anumang suplemento, dapat kang makipag-usap sa iyong doktor bago kumuha ng Osteo Bi-Flex. Ang iyong medikal na kasaysayan ay maaaring magpahiwatig na ito ay hindi tama para sa iyo at maaaring may mga pakikipag-ugnayan sa ibang mga gamot.
Mahusay din na malaman kung ano ang nasa loob ng karaniwang suplementong ito at kung ano ang sinasabi ng siyentipikong pananaliksik tungkol sa pagiging epektibo ng mga sangkap nito. Habang ang Osteo Bi-Flex ay hindi inaprubahan ng FDA dahil ito ay isang karagdagan, ang pananaliksik ay ginawa sa mga compound na kinabibilangan nito.
Ano ang Inside Osteo Bi-Flex?
Nag-aalok ang Osteo Bi-Flex ng iba't ibang mga formula na naglalaman ng maraming sangkap at ang bawat isa ay kaunti ang pagkakaiba. Gayunman, may ilang mga compounds na itinataguyod ng tatak bilang pangunahing sangkap. Kabilang dito ang "Joint Shield," UC-II Collagen, Glucosamine, Chondroitin, at MSM.
Ano ang "Joint Shield"?
Ang Osteo Bi-Flex ay nagtataguyod ng "Joint Shield" bilang pangunahing sahog nito. Ito ay isang pagmamay-ari na pagsasama ng mga compound na natagpuan lamang sa produktong ito. Ito ay ginawa ng 5-Loxin Advanced, na kinabibilangan ng Boswellia serrata extract na may enriched na tambalang kilala bilang 3-O-acetyl-11-keto-beta-boswellic acid (AKBA).
5-Loxin ay iniulat na kapaki-pakinabang sa paggamot ng osteoarthritis ng tuhod.
Sa isang pag-aaral, 5-Loxin ay natagpuan upang mabawasan ang sakit at mapabuti ang pisikal na pag-andar sa mga pasyente osteoarthritis. Ginagawa ito sa pamamagitan ng pagkontrol sa pamamaga. Kahit na sinasabi ng mga mananaliksik na ligtas ito, nagkakamali sila sa pag-iingat, na nagsasabi na maaaring mapabuti ang magkasanib na kalusugan.
Ang Iba Pang Sangkap sa Osteo Bi-Flex
Ang "Joint Shield" ay matatagpuan sa bawat Osteo Bi-Flex formula, bagaman magkakaiba ang mga ito sa pangalawang mga sangkap.
Ang bawat isa sa mga ito ay naiulat na may ilang mga positibong epekto sa mga sintomas ng osteoarthritis sa iba't ibang antas. Gayunpaman, dapat ding pansinin na kailangan pa rin ang karagdagang pananaliksik.
Glucosamine. Kasama ng chondroitin, ang haba ng glucosamine ay inirerekomenda bilang isang paggamot para sa osteoarthritis . Ang tunay na pagiging epektibo nito ay nasa ilalim ng debate at maaaring mag-iba mula sa isang suplemento ng tagagawa sa isa pa.
Ang glucosamine ay isang likas na tambalan na matatagpuan sa kartilago ng tao at may pananagutan sa likido na nakapalibot sa mga kasukasuan. Gayunpaman, sa mga suplemento, maaaring gamitin ang mga shell ng molusko. Itinataas nito ang mga alalahanin para sa sinumang may alerdyi sa molusko. Ang ilang mga suplemento ay gumagamit ng lab na nabuo glucosamine, kaya mahalaga na mabasa nang mabuti ang mga label.
Chondroitin. Ang isa pang likas na tambalang matatagpuan sa kartilago, ang chondroitin ay nakakatulong na panatilihin ang tubig sa pagsali. Sa mga suplemento, ang pinagmulan para sa chondroitin ay kadalasang madalas na kartilago ng hayop.
Mahalaga din na tandaan na ang pananaliksik sa pagiging epektibo ng glucosamine at chondroitin ay malaki ang pagkakaiba. Ang mga pag-aaral at mga pagsubok mula sa mga suplemento ng mga tagagawa ay nagpapakita ng mga positibong resulta sa pagiging epektibo nito sa osteoarthritis relief. Gayunpaman, ang mga pagsubok sa pamamagitan ng mga independiyenteng organisasyon ay walang gaanong nakuha.
UC-II Collagen. Ito ay isang undenatured type II collagen na iniulat din upang suportahan ang magkasanib na kalusugan. Ito ay kasama sa isang bilang ng mga produkto ng Osteo Bi-Flex. Sa mga suplemento, ito ay kadalasang nagmula sa tulang ng karne ng manok.
Ang UC-II collagen ay nagpakita ng mga positibong resulta sa mga independiyenteng pag-aaral ng paggamot sa osteoarthritis. Sinasabi ng isang pag-aaral na ang mga paksa na may osteoarthritis ng tuhod na kinuha ng UC-II collagen ay nag-ulat ng 40 porsiyento na pagpapabuti sa pisikal na pag-andar, kawalang-kilos, at sakit. Ito ay makabuluhang kumpara sa 15.4 porsiyento na pagpapabuti sa mga kumukuha ng kumbinasyon ng glucosamine at chondroitin sa parehong pag-aaral.
MSM. Ang methylsulfonylmethane (MSM) ay kadalasang ibinebenta nang nag-iisa bilang pandiyeta suplemento para sa isang bilang ng mga kondisyon ng kalusugan, kabilang ang osteoarthritis. Ang ilang mga produkto ng Osteo Bi-Flex ay naglalaman ng mga ito at karaniwang sinasabi "sa MSM" sa pakete.
Ang MSM ay isang compound na naglalaman ng asupre, na kinakailangan ng pag-uugnay ng katawan ng katawan. Iniisip na labanan ang pamamaga, kahit na isang pag-aaral ang natagpuan ang mga benepisyo upang maging minimal. Iniulat din na ang klinikal na kahalagahan ng MSM at osteoarthritis ay hindi kilala.
Ang mga suplemento na mahigpit na MSM ay kilala na magkaroon ng mga side effect, kabilang ang sira na tiyan at pagtatae. Hindi rin dapat ito ay dadalhin sa thinners ng dugo. Talakayin ito sa iyong doktor dahil ang halaga ng MSM na natagpuan sa isang partikular na produkto ng Osteo Bi-Flex ay maaaring hindi tama para sa iyo.
Mga Babala at Pag-iingat
Habang madali itong mag-isip na ang pandagdag sa pandiyeta ay ligtas dahil ibinebenta sila ng over-the-counter, mahalagang talakayin ito sa iyong doktor. Ang iba't ibang mga pormula ng Osteo Bi-Flex ay naglalaman ng maraming sangkap na maaari mong ipaalala sa iyo laban sa pagkuha depende sa iyong medikal na kasaysayan.
Allergy. Ang mga alerdyi ay isang alalahanin sa ilang mga produkto ng Osteo B-Flex. Gayundin, ang ilang mga tao ay may mga allergic reaksyon sa glucosamine (na maaaring makuha mula sa shellfish) o chondroitin.
Buntis o pag-aalaga. Inirerekomenda na ang mga babaeng buntis o pag-aalaga ay kumunsulta sa kanilang doktor bago kumuha ng anumang produkto ng Osteo Bi-Flex.
Interaksyon sa droga. Tila may ilang mga pakikipag-ugnayan sa bawal na gamot na nag-aalala sa pagkuha ng Osteo Bi-Flex. Ang Warfarin at anisindione ay dalawa na nakasaad. Kung kukuha ka ng anumang mga gamot, suriin sa iyong doktor bago kumuha ng Osteo Bi-Flex.
Isang Tala Mula
Maraming mga tao na nakikitungo sa osteoarthritis ay nakatagpo ng ilang tulong sa pamamagitan ng regular na paggamit ng Osteo Bi-Flex. Ito ay magagamit sa iba't ibang mga formula at karamihan ay nangangailangan lamang ng isa o dalawang caplets na dadalhin sa bawat araw.
Sinasabi ng American College of Rheumatology na kung nakahanap ka ng lunas mula sa mga suplemento na kasama ang glucosamine o chondroitin, walang dahilan upang pigilin ang pagkuha nito. Gayunpaman, natatandaan din nila na ang mga produktong ito ay hindi gagana para sa lahat .
Habang may mga pag-aaral na nag-back up ang mga benepisyo ng ilang mga sangkap na natagpuan sa Osteo Bi-Flex, ang mga suplemento sa kanilang sarili ay hindi nasubukan. Ngayon na alam mo kung ano ang nasa loob ng karagdagan na ito, maaari kang magkaroon ng isang matalinong pag-uusap sa iyong doktor tungkol sa kung tama ito para sa iyo.
> Pinagmulan:
> Crowley D. Kaligtasan at Kabutihan ng Undenatured Uri II Collagen sa Paggamot ng Osteoarthritis ng Tuhod: Isang Klinikal na Pagsubok. International Journal of Medical Sciences. 2009; 6 (6): 312-321.
> Debbi EM, et al. Pagkabisa ng Methylsulfonylmethane Supplementation sa Osteoarthritis ng Tuhod: Ang Randomized Controlled Study. BMC Complementary and Alternative Medicine. 2011 Hunyo 27; 11: 50. doi: 10.1186 / 1472-6882-11-50.
> Hess A. Chondroitin Sulpate at Glucosamine Supplement sa Osteoarthritis. Arthritis Foundation.
> Marcus DM. Mga Gamot na Gamot, Supplements at Acupuncture para sa Arthritis. American College of Rheumatology. 2015.
> Sengupta K, et al. Isang Double Blind, Randomized, Placebo na Kinokontrol na Pag-aaral ng Kasiyahan at Kaligtasan ng 5-Loxin para sa Paggamot ng Osteoarthritis ng Tuhod. Artritis Research & Therapy. 2008; 10 (4): R85. doi: 10.1186 / ar2461.