Forearm Pain sa Rowing at Motocross Atleta
Mayroong ilang mga hindi pangkaraniwang mga problema sa orthopedic at mga kondisyon na bihirang mangyari, maliban sa ilang partikular na sports. Ang isang partikular na pinsala ay tinatawag na forearm compartment syndrome. Ang armrest compartment syndrome ay halos hindi naririnig sa karamihan ng mga tao, ngunit maaaring mangyari sa ilang mga sports, karamihan sa mga kapansin-pansin sa paggaod (crew) at motocross Riders.
Compartment Syndrome
Ang kompartment syndrome ay isang kakaibang kondisyon na nangyayari kapag ang sobrang presyon ay bumubuo sa paligid ng isang kalamnan, nililimitahan ang sirkulasyon sa kalamnan tissue.
Maaaring mangyari ang kompartment syndrome bilang isang matinding pinsala (isang trauma) o bilang pinsala sa sobrang paggamit (kadalasan sa panahon ng sports). Ang acute compartment syndrome ay isang emergency na nangangailangan ng kagyat na operasyon. Ang mabilis na presyon na binuo sa paligid ng kalamnan ay maaaring maging sanhi ng pinsala ng permanenteng kalamnan kung hindi mapilit na masabi sa pamamagitan ng surgically releasing ang masikip na tissue sa paligid ng kalamnan.
Karamihan mas karaniwan, ay ang exercise-induced compartment syndrome , na tinatawag ding talamak na kompartment syndrome, na nangyayari sa panahon ng ehersisyo. Ang karaniwang exercise-induced compartment syndrome ay nagiging sanhi ng unti-unting pagtaas ng sakit sa apektadong kalamnan na humahadlang sa tuluyang paglahok sa pag-eehersisyo. Ang mga partikular na kalamnan ay maaaring maapektuhan ng exercise-induced compartment syndrome. Sa mga rowers at motocross riders, ang paulit-ulit na paggamit ng mga kalamnan ng bisig ay maaaring maging sanhi ng ganitong uri ng kompartment syndrome. Ang bawal na gamot sa komprehensibong syndrome ay bihira ring naiulat sa medikal na literatura sa iba pang mga uri ng mga atleta kabilang ang isang paddler ng kayak, isang baseball pitcher, at isang elite swimmer.
Mga Sintomas ng Pangharap na Komprehensibong Syndrome
Kabilang sa mga karaniwang sintomas ng komprehensibong syndrome sa forearm:
- Sakit sa bisig
- Pamamaga / paninikip ng mga kalamnan ng bisig
- Relief ng kakulangan sa ginhawa na may pahinga
- Pamamanhid at pamamaluktot sa bisig at kamay
Karamihan sa madalas na ehersisyo-sapilitan armas kompartimento sindrom nagiging sanhi ng napaka-predictable sintomas.
Nangangahulugan ito na alam ng karamihan ng mga atleta kung gaano katagal sila maaaring lumahok sa kanilang aktibidad, at karaniwan nilang natagpuan ang kanilang mga sintomas ay malulutas nang mabilis na may pahinga.
Ang pagsubok na ginamit upang kumpirmahin ang diagnosis ng kompartimento sindrom ay upang masukat ang presyon sa kalamnan sa panahon ng matinding ehersisyo aktibidad. Kapag sinubok ko ang mga atleta, madalas kong samahan ang mga ito sa makina ng paggaod o tangke, pahintulutan silang mag-ehersisyo nang mataas ang lakas hanggang sa mangyari ang sakit. Ang isang presyon monitor (hugis tulad ng isang karayom) ay ipinasok sa kalamnan. Ang pagsukat ng presyon ay inihambing sa presyon ng resting ng kalamnan upang malaman kung ang pagtaas ng presyon ay labis.
Ang iba pang mga pagsusulit tulad ng mga x-ray, MRI , o nerve conduction test ay maaaring isagawa kung may tanong tungkol sa sanhi ng problema, gayunpaman ang mga pagsusulit ay halos palaging normal sa mga pasyente na may kompartment syndrome.
Paggamot ng Compartment Syndrome
Ang karamihan ng mga atleta ay nagsisimula sa simpleng paggamot para sa kanilang kompartment syndrome. Sa kaso ng sindrom ng komprehensibong lansungan ang madalas na paggamot ay kadalasan upang ayusin ang mahigpit na pagkakahawak ng sagwan o ang mahigpit na pagkakahawak ng motorsiklo upang palitan ang stress sa mga kalamnan ng bisig. Maraming mga atleta ang nakakuha ng mga pagbabago sa pagkakapit na sapat upang pahintulutan silang patuloy na makilahok sa kanilang isport.
Ang pagsasaayos ng presyur ng mahigpit na pagkakahawak ay maaari ding maging kapaki-pakinabang, bagaman napansin ng maraming mga atleta, lalo na sa aktibidad ng mataas na intensidad.
Kapag ang mga pagsasaayos ng grip ay hindi sapat na paggamot, at pinapatunayan ng pagsubok sa presyon ng kompartimento ang diagnosis ng mga mataas na presyon ng kompartamento na may ehersisyo sa ehersisyo, maaaring isaalang-alang ang isang pamamaraan sa operasyon na tinatawag na release ng kompartimento. Ang pamamaraan ay tapat, at nagsasangkot ng paggawa ng isang paghiwa sa ibabaw ng kalamnan, at pagputol ng masikip na tissue (tinatawag na fascia) na sumasaklaw sa kalamnan. Ang pagpapalaya ng fascia ay magpapahintulot sa kalamnan na mapalawak at magpapalaki ng walang presyon ng pagbuo.
Pinagmulan:
Zandi H, Bell S. "Mga resulta ng kompartimento decompression sa talamak armas kompartimento syndrome: anim na mga presentasyon ng kaso" Br J Sports Med. 2005 Sep; 39 (9): e35.