Ang Ancient Practice of Cupping
Sa pamamagitan ng masahe, ang presyon ay inilalapat sa malambot na talampakan na kalamnan at buto upang mapawi ang sakit. Ang paghuhukay ay katulad ng kabaligtaran ng masahe. Ang mga practitioner ay gumagamit ng mga tasa ng pagsipsip upang gumuhit ng malambot na tissue mula sa ibabaw ng katawan. Kahit na ang eksaktong mekanismo ng cupping ay hindi maliwanag, ang resulta nito ay maliwanag: Ang dugo ay nakalubog sa cupped area (hyperemia at hemostasis), na bumubuo ng isang malaking bukol.
Ang ilang mga tao ay nanunumpa sa pamamagitan ng pagtulong na nakuha sa pamamagitan ng cupping, at ito ay ginagamit upang gamutin ang iba't ibang mga kondisyon, kabilang ang malalang sakit at mga sakit sa paghinga. Sa ngayon, ang pang-agham na pag-aaral ng cupping ay limitado sa ilang mga mababang-kapangyarihan na randomized control trials burdened na may bias.
Ano ang Pamumuno?
Ang tasa ay isang sinaunang therapy na ginagamit sa Tsina at sa Gitnang Silangan para sa 2,000 taon. Ang dry cupping ay isang noninvasive procedure na kadalasang sinamahan ng Acupuncture , isa pang anyo ng tradisyunal na Chinese medicine.
Ang mga tasa na ginamit sa cupping ay kasaysayan na gawa sa kawayan o luad. Kasalukuyan, ang plastic at salamin ay kadalasang ginagamit. Ang pisikal na mekanismo ng cupping ay nagsasangkot ng pagsipsip. Ang pagsipsip na ito ay nilikha gamit ang isang apoy o suction valve. (Huwag mag-alala, ang apoy ay hindi nalalapat sa iyong balat. Ang hangin sa loob ng tasa ay sinusunog gamit ang apoy, at agad na inilalapat ang tasa sa ibabaw ng katawan.) ilapat sa hindi lamang makinis na mga bahagi ng iyong katawan ngunit din contoured ibabaw.
Dalawang pangunahing uri ng cupping ang umiiral na dry cupping at wet cupping (AKA hijama ). Ang dry cupping ay ganap na hindi nakakainis at gumagamit ng pagsipsip upang ipagpatuloy ang pagtaas ng sirkulasyon ng dugo, pag-loosen tissue, at pagrelaks sa nervous system (na kung bakit ang cupping ay ginagamit upang gamutin ang hypertension ). Ang wet cupping ay tulad ng dry cupping ngunit tumatagal ang buong proseso ng isang hakbang karagdagang: Maliit na incisions ay ginawa sa cupped lugar upang bleed ito.
Ang wet cupping ay dapat gawin sa isang sterile na kapaligiran na may sterile instrumento.
Sa mga kamay ng isang dalubhasang practitioner, ang mga tasang maaaring magamit sa iba't ibang paraan. Narito ang ilang mga pag-ulit ng therapy sa pagpapaputi:
- sa pagtapik (pagpapanatili ng mga tasa sa loob ng 10 hanggang 15 minuto)
- mabilis na cupping (pag-aalis ng mga tasa nang mabilis kapag ang balat ay sinipsip sa tasa)
- pag-alog ng cupping (malumanay na pag-aangat ang mga natirang tasa sa acupuncture o iba pang mga lugar ng balat)
- paglipat ng cupping (sliding lubricated tasa sa ibabaw ng balat o acupuncture point)
- balanse sa pagtakip (isang halo ng mga nasa itaas na mga subtype na cupping)
Paano Gumagana ang Paggawa ng Bulaklak?
Mayroong iba't ibang mga paliwanag para sa kung bakit gumagana ang cupping. Sa aking kuru-kuro, ang bawat paliwanag ay isang haka-haka na hindi pinag-aaralan ng agham at limitado sa saklaw. Halimbawa, ang isang teorya ay nagpapaliwanag na ang negatibong presyon na nilikha ng mga tasa ay umaabot sa mga kalamnan at mga ugat ng nerbiyos kaya nagdaragdag ng sirkulasyon ng dugo. Gayunpaman, ang paliwanag na ito ay hindi sumasaklaw sa kung bakit ang cupping ay itinuturing na kapaki-pakinabang sa pagpapagamot ng cellulitis at migraines.
Ang isa pang teorya ay may ito na ang pinsala na dulot ng mga botelya ng mga bangka na inhibitor ng sakit sa mga sungay ng dorsal na sungay sa antas ng galugod. Gayunpaman, ang paliwanag na ito ay hindi nagpapaliwanag kung bakit ang cupping ay kapaki-pakinabang sa mga kondisyon na karaniwang hindi masakit tulad ng hypertension.
Ang ikatlong teorya ay may kaugnayan sa therapeutic effect ng cupping sa acupoints o acupuncture points. (Maaaring i-apply ang cupping sa mga punto ng acupuncture o mga lugar ng pinsala sa lugar.) Sa wakas, itinuturing ng ilan na ang basang wet cupping ay gumagana sa pamamagitan ng pagpapakilos sa pagpapalabas ng mga nabubulok na dugo at tissue fluid.
Ang Pamangkin ba ang Pass sa Scientific Smell Test?
Sa mga nagdaang taon, may ilang mga sistematikong pagsusuri na pumapansin sa panitikan para sa katibayan na gumagana ang cupping at kung may posibilidad ito ng masamang epekto. Gayunpaman, gaya ng nabanggit sa itaas, ang mga random na mga pagsubok sa pagsubok (mga eksperimento sa ginto) ay ilang at limitado sa pamamagitan ng kapangyarihan (mababang laki ng sample o bilang ng mga kalahok) at bias.
Sa isang sistematikong repasuhin ng 2013 na madalas na nai-publish sa PLoS ONE , natagpuan ng mga mananaliksik ng Tsino at Australya na sa kabila ng mga limitasyon sa disenyo ng pananaliksik, ang cupping ay maaaring makatulong sa iba't ibang sakit o kundisyon kabilang ang herpes zoster, acne, facial paralysis (Bell's palsy), at servikal spondylosis . Bukod dito, ang isang meta-analysis na isinagawa ng mga mananaliksik ay nagmungkahi na ang cupping ay nagtrabaho nang mahusay kapag pinagsama sa iba pang mga modalidad kabilang ang Acupuncture at Western na gamot. Sa partikular, natuklasan ng mga mananaliksik na ang parehong basa at tuyong tasa ay ligtas na walang panganib ng mga masamang epekto maliban sa walang sakit na pasa na karaniwan ay nalulutas sa halos isang linggo.
Ang isa pang artikulo sa 2013 na pag-aaral na inilathala sa journal na Acupuncture Medicine , ay napagmasdan ang pag-inom bilang therapy para sa mas mababang sakit sa likod. Natuklasan ng mga mananaliksik na ang cupping ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa pagbibigay ng sakit na kontrol at pinahusay na kalidad ng buhay.
Ano ba ang Buod sa Iyo?
Mula sa isang pang-agham na pananaw, alam pa rin namin ang tungkol sa cupping. Ito ay isang opinyon ng pinagkasunduan sa maraming mga eksperto at mga mananaliksik na kahit na ang cupping ay mukhang may pag-asa bilang isang paraan ng medikal na therapy, higit pang pananaliksik ang kailangang gawin. Gayunpaman, hindi mabilang ang mga tao mula ngayon at ang mga eon ay tuluyang nag-claim ng kaluwagan mula sa cupping, at ang mga ganitong anecdotal na mga account ay hindi maaaring ma-dismiss.
Dapat kang magpasya na makibahagi sa cupping, tiyakin na ang iyong practitioner ay nagbibigay ng therapy sa isang sterile na kapaligiran. Ang mga practitioner ay dapat magsuot ng guwantes, gumamit ng mga tasa na may bait at iba pang mga gamit na sterile lalo na kapag basa ang tasa.
Sa isang mas personal na paalala, pakitandaan na ikaw ang karapatan na humingi na ang iyong tagapagkaloob ng pangangalagang pangkalusugan ay nagsuot ng sterile na guwantes. Anuman ang sitwasyong medikal (kabilang ang cupping), hindi mo dapat na mapahiya o mapapahiya na hilingin sa taong nagbibigay ng paggamot na magsuot ng guwantes lalo na kung hindi siya nagpaplano.
Pinagmulan:
Cao H, et al. Isang Na-update na Pagsusuri ng Kabutihan ng Cupping Therapy. PLOS ONE . 2012.
El Sayed SM, et al. Medical Scientific Base ng Wet Cupping Therapy (Al-hijamahl): sa Light of Modern Medicine and Prophetic Medicine. Alternatibong at Integrative Medicine . 2013.
Huang C et al. Epektibo ng Pamamangka Therapy para sa Low Back Pain: Isang Systematic Review. Acupuncture Medicine . 2013.