Alamin ang Mga Posibleng mga Sanhi ng Isang Bibig Ankle
Ang pamamaga ng mas mababang binti at bukong-bukong ay isang pangkaraniwang problema. Ang pagtukoy sa sanhi ng bukung-bukong pamamaga ay ang unang hakbang sa paghahanap ng epektibong paggamot. Kapag natukoy ang sanhi ng bukung-bukong pamamaga, ang epektibong paggamot ay maaaring mapasimulan.
Ang bukung-bukong na pamamaga ay nagdudulot ng akumulasyon ng likido sa loob ng kasukasuan ng bukung-bukong o sa malambot na mga tisyu na nakapalibot sa bukung-bukong.
Ang mga karaniwang sanhi ng bukung-bukong pamamaga ay kinabibilangan ng:
- Traumatic Injury
Ang isang traumatiko pinsala, tulad ng isang bukung - bukong liko o isang sirang bukung-bukong , ay ang pinaka-karaniwang dahilan ng bukung-bukong maga. Ang mga pasyente ay palaging laging naaalala ang partikular na pinsala, ngunit paminsan-minsan kahit banayad na pinsala ay maaari ring humantong sa bukung-bukong maga. Gayundin, ang mga stress fractures ay maaaring mangyari sa paligid ng bukung-bukong joint na humahantong sa pamamaga. - Gout
Ang gout ay dahil sa akumulasyon ng mga uric acid crystals sa loob ng likido ng iyong bukung-bukong. Ang uric acid ay isang sangkap na ginawa bilang bahagi ng panunaw . Upang maayos na mahuli ang pagkain at alisin ang ating katawan ng basura, ang ating mga katawan ay gumawa ng mga sangkap tulad ng uric acid para sa transportasyon ng basura. Ang mga taong may gout abnormally maipon ng uric acid ba ay kristal sa loob ng joints, na humahantong sa pamamaga at pamamaga. - Ankle Arthritis
Ang bukung-bukong sakit sa buto ay mas karaniwan kaysa sa mga degenerative na pagbabago sa iba pang mga joints. Gayunpaman, ang ankle arthritis ay maaaring mangyari at maaaring maging lubhang masakit. Ang bukung-bukong sakit sa buto ay pinaka-karaniwan sa mga pasyente na may rheumatoid arthritis o sa mga pasyente na may isang nakaraang pinsala sa bukung-bukong joint.Ang kirurhiko paggamot para sa ankle sakit sa buto ay depende sa kalubhaan ng kondisyon. Sa mahihirap na mga kaso ng sakit sa buto, tulad ng nauuna na impingement , ang isang mas mababa-nagsasalakay bukung - bukong arthroscopy ay maaaring makatulong sa pag-alis ng spurs ng buto. Habang dumarami ang arthritis, ang mga opsyon ay karaniwang limitado sa alinman sa bukung - bukong fusion o pag- opera ng bukung-bukong pagtitistis .
- Impeksiyon
Ang impeksiyon ay isang hindi pangkaraniwang dahilan ng pamamga ng bukung-bukong. Ang mga impeksiyon ay maaaring mangyari sa malambot na tisyu sa paligid ng bukung-bukong joint (cellulitis) o sa joint joint ( septic joint ). Ang mga impeksiyon ay madalas na gamutin sa pamamagitan ng mga gamot lamang, ngunit maaari ring mangailangan ng operasyon. - Vascular Obstruction
Maraming mga problema sa daloy ng dugo ay maaaring makapinsala sa normal na sirkulasyon at humantong sa pamamaga sa paligid ng mga ankle. Ang pinaka-karaniwang dahilan ng pagbara ng vascular ay isang clot ng dugo , na kilala rin bilang isang DVT. Ang ganitong uri ng problema sa vascular ay kadalasang nangyayari sa isang binti (hindi pareho) at humahantong sa pamamaga ng malambot na tisyu sa buong paa at bukung-bukong. Ang pamamaga ay maaari ring pahabain ang paa.
- Peripheral Edema
Ang paligid edema ay isa ring problema sa sirkulasyon, ngunit nakikita sa parehong mga binti, hindi isa lamang. Ang lower extremity edema ay maaaring dahil sa pag-iipon ng mga ugat na humahantong sa hindi gumagaling na pamamaga, pati na rin ang iba pang mga kondisyon na maaaring maglagay ng presyon sa mga ugat ng binti. Kasama sa mga kondisyong ito ang pagbubuntis, labis na katabaan, at mga ugat ng varicose .
Paggamot ng isang namamagang bukung-bukong
Mahalaga para sa pinaka-epektibong paggamot ng bukung-bukong pamamaga, na mayroon kang pag-unawa sa sanhi ng kondisyon. Para sa agarang paggamot, ligtas na isagawa ang tipikal na 'RICE' na paggamot sa isang pamamaga. Nangangahulugan ito na sa maagang yugto, ang isa ay dapat magpahinga, yelo, siksikin, at itaas ang namamaga na kasukasuan. Kapag naintindihan ang tiyak na sanhi ng pamamaga, maaari kang magpatuloy sa mas maraming mga target na interbensyon upang makatulong na matanggal ang pamamaga.
Pinagmulan:
Mizel MS, et al. "Pagsusuri at Paggamot ng Talamak na Pananakit sa Bukung-bukong" J. Bone Joint Surg. Am., Mar 2004; 86: 622 - 632.