Ang pangunahing dahilan na ang condom ay hindi upang maiwasan ang impeksiyon ng HIV / STD o pagbubuntis ay mali o hindi pantay na paggamit, hindi ang kabiguan ng condom mismo. Ang paggamit ng konsistente ay nangangahulugan ng paggamit ng condom sa bawat pagkilos ng anal , vaginal , o oral sex .
Ngunit maging tapat tayo: Hindi laging nangyari, dahil sa maling impormasyon, maling paggamit, o maling akala tungkol sa personal na panganib sa HIV.
Kaya, magsimula tayo sa pamamagitan ng pagbalangkas sa 12 mga hakbang upang maayos ang pagkakalagay ng condom ng lalaki at makita kung gaano karami ang nakakuha ka ng tama:
1: Bilhin ang Kanan Condom
Ang isang sukat ay hindi angkop sa lahat. Magsimula sa pamamagitan ng sizing ang condom sa iyong ari ng lalaki o ang titi ng iyong kasosyo upang maiwasan ang slippage o pagbasag. Pumili ng condom na inaprubahan ng FDA na ginawa ng latex o polyurethane , ngunit iwasan ang natural condom lambskin , condom ng mga bagong bagay o condom na pre-lubricated sa spermicide nonoxynol-09 (ang huli ay maaaring ikompromiso ang mga mucosal tissues ng vagina at anus). At siguraduhin na bumili ng maraming condom, hindi lamang ng ilang, kung sakaling may di-sinasadyang luha o pagbasag.
2: I-imbak ang Iyong Mga Condom sa Tama
Laging mag-imbak ng mga condom sa isang cool, tuyo na lugar at malayo sa sikat ng araw. Huwag panatilihin ang mga ito sa anumang lugar kung saan sila ay malantad sa init o pagbabagu-bago sa temperatura, kabilang ang iyong glove kompartimento, pitaka, o bulsa pabalik.
3: Suriin ang Condom Package at Petsa
Una at pangunahin, palaging suriin ang petsa ng pag-expire ng condom at huwag gumamit ng isang expired condom.
Suriin ang wrapper para sa anumang mga palatandaan ng luha o pinsala. Kung aalisin mo ang condom mula sa pambalot nito at mukhang maliwanag, malutong o malagkit, ihagis ito at kumuha ng isa pa.
4: Kunin ang Kanan Lubricant
Laging gumamit ng isang aprubadong water-based o silicone lubricant . Ang mga langis na nakabatay sa langis (kabilang ang langis ng sanggol, langis na petrolyo sa petrolyo o pampalapot sa gulay) ay maaaring magpahina sa istruktura ng latex, pagdaragdag ng panganib ng luha o pagkasira.
5: Buksan nang Maingat ang Condom
Buksan nang maingat ang paggamit ng condom gamit ang madaling gilid na mga gilid. Huwag mawala at pakawalan ang pakete bukas. Ang paggupit ng pakete sa iyong mga ngipin ay isang masamang ideya, dahil hindi mo maaaring makita kung hindi mo sinasadyang nipped ang condom gamit ang iyong mga ngipin.
6: Alamin Aling Gilid ng Condom Up
Ilagay ang condom sa iyong hinlalaki, ngunit huwag i-unroll ito. Lagyan ng check ang mga gilid na gilid ng condom. Kung ang condom ay nasa kanan, magkakaroon ng rimmed na labi sa gilid. Kung nasa loob ito, ang gilid ay magiging makinis. Huwag umasa sa takip ng reservoir bilang tagapagpahiwatig ng ito, dahil maaaring ito ay saliwain. Kung nakatayo nang maayos, ang condom ay lalabas nang maayos mula sa tip sa reservoir.
7: Pre-Lube ang Condom at Penis
Kung minsan ay ginagawang mas madali upang i-unroll ang condom kung maglagay ka ng isang patak ng pampadulas sa loob ng tip ng reservoir. Huwag maglagay ng masyadong maraming pampadulas, dahil maaari itong punan ang reservoir at pilitin ang ilan sa tamud sa mga gilid ng condom sa panahon ng bulalas.
8: Tiyaking Tumaas ang Titi
Kung ang titi ay hindi ganap na magtayo, may mas malaking pagkakataon na ang condom ay mawawala. Kung ang erections ay may posibilidad na dumating at pumunta, na kung saan ay hindi bihira, subukan ang paggamit ng isang titi singsing, na kung saan ay pagod sa paligid ng base ng ari ng lalaki at maaaring makatulong na mapanatili ang isang mas matagal paninigas.
9: Pakurot ang Tipo ng Reservoir habang Inalis Mo ang Condom
Sa pamamagitan ng lubusang pag-pinching ang tip sa reservoir, alisin mo ang bulsa ng hangin, na maaaring idirekta ang ejaculated tamud sa mga gilid ng condom sa halip na sa tip mismo. Ang condom ay dapat na pababa madali down ang haba ng titi baras. Kung nakikipagpunyagi ka upang i-unroll ang condom dahil sa loob nito, itapon mo ito at simulan muli. Sa sandaling nasa, pakinisin ang anumang mga bula sa hangin na maaaring nakulong sa mga panig ng titi. At hindi kailanman "double bag" condom (paglalagay ng isa sa ibabaw ng iba pang bilang isang form ng dagdag na proteksyon), dahil ito ay lamang dagdagan ang alitan at, sa mga ito, ang panganib ng slippage at pagbasag.
10: Lubrahin ang Condom at Penis
Ang tamang pagpapadulas ay binabawasan ang pagkikiskisan sa panahon ng pakikipagtalik, na maaaring makapigil sa condom at maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa. Huwag mag-over-apply, gayunpaman, dahil maaari itong gawing mas madulas ang ari ng lalaki, pagdaragdag ng panganib ng slippage ng condom.
11: Palitan ang Condom sa Pagitan ng Bawat Kasarian
Kung ikaw at ang iyong kapareha ay naghahinga, o nagbabago sa pagitan ng anal sex at vaginal sex, gumawa ng lahat ng pagsisikap na baguhin ang condom. Kung ang dating kaso, na nagbibigay-daan sa titi upang pumunta kahit semi-magtayo maaaring potensyal na taasan ang panganib ng slippage. Mas mahusay na magsimula muli at huwag muling gamitin ang parehong condom. Sa huli kaso, alternating anal sa vaginal sex ay maaaring dagdagan ang panganib ng bacterial infection.
12: Alisin ang Condom Maingat Pagkatapos ng bulalas
Alisin ang titi at alisin ang condom kaagad pagkatapos ng bulalas. Iwasan ang pagpapanatili ng titi sa puwit o anus sa anumang tagal ng panahon, dahil ito ay maaaring madagdagan ang posibilidad ng slippage. Hawakan nang mahigpit ang base ng condom sa isang kamay habang hinila mo ang condom sa isa pa. Huwag squish ang reservoir tip. Mabilis na itali ang bukas na dulo ng condom sa isang buhol, balutin ito sa papel na tisyu o tisyu, at itapon sa isang basurang basura. Huwag i-flush ito sa banyo, dahil maaari itong makapinsala sa iyong pagtutubero!