Ang isang namamagang lalamunan ay maaaring makaramdam ng makalmot at masakit, lalo na kapag lumulunok ka. Ito ay kilala bilang pharyngitis at ang resulta ng iyong mga tisyu ng lalamunan ay nagiging inflamed dahil sa isang impeksyon o pangangati. Ang mga impeksyon sa virus tulad ng sipon o trangkaso ay ang pinakakaraniwang dahilan, ngunit maaaring may iba pa, tulad ng acid reflux, allergies, at sobrang paggamit ng vocal cords.
Kadalasan, ang viral sore throats ay kailangan na nakapapawi hanggang sa pumasa ito, ngunit ang ibang mga dahilan, tulad ng strep throat, ay nangangailangan ng paggamot upang maiwasan ang mga kaugnay na komplikasyon.
Mga sintomas
Ang namamagang lalamunan ay sintomas ng isang kondisyon; ito ay bihirang nakaranas ng sarili nitong. Depende sa dahilan, maaari kang makaranas ng mga sintomas mula sa sakit at pagkasuka sa pamamaga at nahihirapan sa paglunok. Ang sakit at kakulangan sa ginhawa ay maaaring mangyari lamang kapag lumulunok ka o maaaring tuloy-tuloy.
Ang iba pang mga sintomas na kasama ng isang namamagang lalamunan ay maaaring makatulong sa iyo na magpasya kung o hindi na tawagan ang iyong doktor. Maaari din nilang tulungan ang isang doktor na makarating sa ugat ng problema.
Maaari mong sundin ang panuntunan ng hinlalaki ng paghihintay ng lima hanggang pitong araw upang makita kung ang iyong namamagang lalamunan ay nalutas sa sarili nitong. Gayunpaman, kung nakakaranas ka ng alinman sa mga sumusunod, dapat mong suriin ang:
- Lagnat na higit sa 101 degrees
- Pinagkakahirapan ang paghinga, paglunok o pagbubukas ng iyong bibig
- Lump sa iyong leeg
- Ang kakayanin na tumatagal ng higit sa dalawang linggo
- Dugo sa bibig o plema
- Rash
Kahit na walang iba pang mga sintomas, kung ang iyong lalamunan ay napakalubha na hindi ka maaaring lunok o matulog, humingi ng medikal na atensiyon.
Mga sanhi
Ang pinakakaraniwang mga sanhi ng isang namamagang lalamunan ay mga impeksyon sa viral kabilang ang karaniwang sipon , trangkaso, at mononucleosis . Sa maliliit na bata, ang Coxsackie virus at herpangina ay dalawang iba pang mga sanhi ng viral.
Ang strep throat ay ang sanhi ng malubhang lalamunan hanggang sa isang ikatlo ng oras sa mga bata sa edad ng paaralan, at 10 porsiyento ng oras sa mga may sapat na gulang at mas batang mga bata. Ang kundisyong ito ay sanhi ng bakterya at kailangang ituring na antibiotics upang maiwasan ang malubhang komplikasyon . Ang strep lalamunan ay karaniwang walang iba pang mga sintomas sa paghinga tulad ng ilong kanal, ubo, o kasikipan. Maaari mong makita ang iyong doktor para sa mabilis na pagsusuri ng strep o kultura ng lalamunan kung ito ay pinaghihinalaang.
Maaari ka ring makaranas ng namamagang lalamunan na may mga allergies, post-nasal drip , sobrang paggamit ng vocal cords , at paninigarilyo . Ang asido kati ay maaaring maging sanhi ng isang namamagang lalamunan kapag ang tiyan acid ay pumapasok sa esophagus at nagagalit sa mga tisyu.
Ang mga nakakainis na kapaligiran tulad ng usok, polusyon sa hangin, at mga usok sa industriya ay maaari ring mapinsala ang iyong lalamunan. Ang dry air mismo ay maaaring maging sanhi ng dry at scratchy throat.
Paggamot
Kung ang kung ano ang nagiging sanhi ng namamagang lalamunan mismo ay maaaring matugunan, iyon ang magiging pangunahing pokus ng paggamot sa lalamunan sa lalamunan.
Halimbawa, kapag natukoy ang impeksiyon sa bakterya tulad ng strep throat, ang mga antibiotika tulad ng penicillin at amoxicillin ay ginagamit upang alisin ang iyong katawan ng impeksiyon, at pagkatapos ay malutas ang iyong namamagang lalamunan.
Kung ang isang impeksiyon sa bakterya o iba pang itinuturing na isyu sa kalusugan ay hindi masisi, ang pagpapagamot ng namamagang lalamunan para sa kaaliwan ay ang lahat na maaaring gawin.
Iyon ang kaso sa maraming mga dahilan, kabilang ang karaniwang sipon at iba pang mga impeksyon sa viral.
Maaari kang gumamit ng mga remedyo sa bahay at mga gamot sa sakit na over-the-counter, tulad ng Advil (ibuprofen) at Tylenol (acetaminophen), upang mabawasan ang namamagang sakit ng lalamunan. Sa kasamaang palad, gayunpaman, ang paghihintay nito ay karaniwang kung ano ang pinaka-epektibo.
Ang mga sumusunod na tip ay maaari ring makatulong:
- Manatiling hydrated sa pamamagitan ng pag-inom ng hindi bababa sa walong baso ng tubig sa isang araw (higit pa kung iyon ang iyong normal na paggamit).
- Paghaluin ang honey sa iyong paboritong tsaa; maaari itong magsulpot sa lalamunan at kumilos bilang isang pampadulas.
- Humidify ang hangin sa pamamagitan ng paggamit ng alinman sa mainit-ulap o cool na-mist ng humidifiers, o sa pamamagitan ng tubig na kumukulo.
- Maghugas ng asin sa tubig: 1/4 kutsarita sa 1/2 tasa ng tubig ay isang karaniwang pinaghalong.
- Pagsuso sa lozenges o hard candies.
Maraming mga pag-aaral na may mataas na kalidad na sumusuporta sa paggamit ng mga alternatibong therapies. Sage, madulas na elm, at licorice root ay matatagpuan sa ilang mga herbal teas at lozenges at naniniwala, bagaman hindi napatunayan, upang magkaroon ng mga nakapapawi epekto. Laging talakayin ang mga herbal na gamot at pandagdag sa iyong doktor, dahil ang ilan ay maaaring makipag-ugnayan sa ibang mga gamot.
Kung ang iyong namamagang lalamunan ay lumala o patuloy na mag-unlad pagkatapos ng 5-7 araw, tingnan ang isang manggagamot para sa karagdagang pagsusuri. Ano ang nagiging sanhi ng iyong namamagang lalamunan ay maaaring hindi kung ano ang iyong orihinal na naisip.
Isang Salita Mula
Bagaman masakit, ang mga namamagang lalamunan ay karaniwang nawawala sa kanilang sarili. Manatiling alerto para sa mga palatandaan ng lagnat upang maaari mong tawagan ang iyong doktor kapag angkop ito. Sa ilang mga nakapapawing pagod na mga panukala ay lilipas ang sakit at magagawa mong huminga (at lunok) mas madali.
> Pinagmulan:
> Pelucchi C, Grigoryan L, Galeone C, et al. Gabay para sa Pamamahala ng Talamak na Sakit Lalamunan. Clinical Microbiology and Infection . 2012; 18: 1-27. > doi >: 10.1111 / j.1469-0691.2012.03766.x.
> Sore Throats. American Academy of > Otolaryngology-Head > and Neck Surgery. http://www.entnet.org/content/sore-throats.
> Stead W. Patient Education: Sakit Lalamunan sa Matatanda (Beyond the Basics). UpToDate. https://www.uptodate.com/contents/sore-throat-in-adults-beyond-the-basics#H5.