Ang nakahahawang mononucleosis (mono) ay isang kondisyon na karaniwang sanhi ng Epstein-Barr virus (EBV) o, mas karaniwang, cytomegalovirus (CMV) . Mono ay minsan tinatawag na "halik sakit" dahil ito ay kumakalat sa pamamagitan ng laway at malapit na contact. Ang mga sintomas ng namamagang lalamunan, namamagang lymph glands, pinalaki na tonsils, at sobrang pagkapagod ay karaniwang mas malinaw sa mga kabataan at mga matatanda at maaaring tumagal ng isa hanggang dalawang buwan, kahit na ang isang tao ay maaaring ituring na nakakahawa sa loob ng ilang buwan.
Mono ay itinuturing na may pahinga at pag-aalaga para sa mga sintomas.
Mga sintomas
Ang mga sintomas ng mono ay maaaring mag-iba mula sa tao hanggang sa tao at maaaring isama ang ilan o lahat ng mga sumusunod, na maaaring lumitaw sa iba't ibang oras sa panahon ng kurso ng karamdaman:
- Nakakapagod (karaniwang matinding)
- Lagnat ng 100 degrees sa 103 degrees na mas masahol sa gabi
- Namamagang lalamunan
- Ang mga namamagang lymph glands sa leeg at mga armpits
- Mga namamaga tonsils na maaaring o hindi maaaring magkaroon ng puting patch sa kanila
- Namamaga ang atay o pali
- Sakit sa tiyan
- Sakit ng ulo
- Paninilaw
- Rash
- Nagtagal ang gana
Kapag ang mga bata ay nahawaan ng mononucleosis, ang kanilang mga sintomas ay maaaring maging subtler at maaaring kasama ang mahinang pagpapakain at pagkamagagalit. Sa mga bihirang kaso, ang tonsils ay maaaring maging abala sapat na nangangailangan ng ospital.
Sapagkat ang mga sintomas ng mono ay maaaring malapit na maging katulad ng strep throat na kung saan kailangang ituring na antibiotics-mahalaga na makakita ng doktor. Dapat kang pumunta sa emergency room kung hindi ka maaaring lunok o magkaroon ng mataas na lagnat na hindi mo makontrol.
Sa mga bihirang kaso, ang mono ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa puso, kaya makakuha ng agarang medikal na atensyon kung mayroon kang sakit sa dibdib, kahirapan sa paghinga, o anumang iba pang mga sintomas ng cardiovascular. Makipag-ugnay sa iyong doktor sa anumang iba pang nakakaligalig o hindi maipaliwanag na mga sintomas ng mono.
Mga sanhi
Ang Epstein-Barr virus ay ang pangunahing sanhi ng mono , ngunit ang impeksiyon ng cytomegalovirus (CMV) ay maaaring makagawa ng katulad na karamdaman.
Mayroon ding ilang mga iba pang mga nakakahawang ahente na gumawa ng mono-tulad ng mga sakit, kabilang ang parasito Toxoplasma gondii . Ang mga sintomas ay karaniwang lumalaki apat hanggang anim na linggo pagkatapos mong malantad sa virus.
Sa edad na 5, halos kalahati ng mga bata ay nahawaan ng EBV, kadalasan may ilang o walang sintomas. Humigit-kumulang 95 porsiyento ng populasyon ng may sapat na gulang ang naimpeksyon sa EBV. Ang mga kabataan at kabataan na hindi pa nagkaroon ng virus bilang isang bata ay ang mga pinaka-panganib para sa pagbuo ng mga sintomas ng mononucleosis.
Ang pangunahing virus ay kumakalat sa pamamagitan ng laway at malapit na kontak. Bukod sa halik, maaari itong kumalat sa mga tasang pag-inom at mga kagamitan sa pagkain. Nakakalat din ito sa pamamagitan ng iba pang mga likido sa katawan tulad ng uhog, dugo, tabod, at vaginal secretions. Ang mga tao ay mananatiling nakakahawa sa loob ng anim na buwan pagkatapos ng impeksiyon.
Ang virus ay hindi kailanman napupunta ngunit nagiging tulog. May potensyal itong maging aktibo muli kung ang iyong immune system ay humina. Maaari kang maging intermittently nakakahawa (sa pamamagitan ng "pagpapadanak" ang virus) at maipakalat ang EBV sa iba.
Pag-diagnose
Mahalaga na masuri ng isang doktor dahil ang mga sintomas ay katulad ng iba pang mga sakit na may iba't ibang mga regimens sa paggamot. Ang iyong doktor ay karaniwang magsasagawa ng masusing pagsusulit bago mag-order ng trabaho sa dugo o prescribing treatment.
Siya ay naghahanap ng namamaga na mga lymph node sa leeg at namamaga na tonsils , na maaaring sakop sa puti o dilaw na patches. Sa mga malubhang kaso, ang doktor ay maaaring makaramdam ng pinalaki na atay o pali kapag itinutulak ang iyong tiyan.
Kung pinaghihinalaan ng doktor ang mono, maaaring mag-order siya ng trabaho sa dugo na kadalasang ihahayag ng mas mataas kaysa sa normal na dami ng mga white blood cell (mga selulang labanan ang impeksiyon). Ang Mono ay kadalasang sinusuri ng iyong mga sintomas o sa pamamagitan ng pagsusuri ng iyong mga antas ng antibody sa EBV o CMV.
Paggamot
Dahil ang sakit ay sanhi ng isang virus, ang paggamot ay naglalayong sa pamamahala ng mga sintomas . Walang lunas o bakuna para sa mono.
Dapat mong simulan ang pakiramdam ng mas mahusay na pagkatapos ng tungkol sa 10 araw, bagaman maaari itong tumagal ng hanggang tatlong buwan upang ganap na mabawi.
Kabilang sa mga sinusuportahang pangangalaga para sa mono ang paggawa ng mga bagay na ito:
- Kumuha ng maraming pahinga, hindi bababa sa walong oras bawat gabi.
- Uminom ng maraming di-caffeinated fluids at maiwasan ang mga inuming nakalalasing, dahil ang iyong atay ay maaaring inflamed.
- Upang mapangasiwaan ang sakit ng lalamunan ng lalamunan , subukan ang isang maligamgam na asin o tubig sa pagsipsip ng lalamunan. Ang mga cold fluid ay tumutulong din upang mabawasan ang kakulangan sa ginhawa at pamamaga.
- Ang mga sobrang gamot tulad ng Tylenol (acetaminophen) at Motrin (ibuprofen) ay kapaki-pakinabang sa pagbawas ng lagnat at pagpapagamot ng namamagang sakit ng lalamunan . Kumonsulta sa iyong doktor o parmasyutiko bago pagsamahin ang mga gamot na over-the-counter na may mga gamot na reseta.
- Ang mga reseta ay bihira na kinakailangan, ngunit maaaring gamitin ang corticosteroids kung ang mga tonsil ay pinalaki nang malaki na hinarang nila ang paghinga at paglunok.
- Iwasan ang makipag-ugnay sa sports hanggang ikaw ay ganap na mababawi; ang mga naturang aktibidad ay maaaring magdulot ng pinalaki na pali sa pagkasira.
Isang Salita Mula
Ang pagkuha mono ay maaaring matakpan ang iyong buhay, kabilang ang mga obligasyon sa paaralan o trabaho. Maaari itong maging nakakabigo upang pakiramdam ang pagkapagod at sakit at hindi magkaroon ng isang simpleng tableta na kumuha na gamutin ito mabilis. Maaari mong, pagkatapos, pakiramdam inspirasyon upang makabalik sa iyong normal na gawain habang ang iyong mga sintomas ay nagsimulang lumubog. Tandaan na ang iyong katawan ay nakikipaglaban pa rin habang nagsisimula kang maging mas mahusay. Huwag itulak ang iyong sarili. Ang pag-aalaga upang makakuha ng sapat na pahinga at pagpapanatili ng mahusay na nutrisyon ay makakatulong sa iyong katawan makitungo sa virus at makapunta sa episode na ito.
> Pinagmulan:
> Epstein-Barr Virus at Nakakahawang Mononucleosis. CDC. https://www.cdc.gov/epstein-barr/about-mono.html.
> Nakakahawang Mononucleosis. University Health Service University of Michigan. https://www.uhs.umich.edu/mono.
> Mononucleosis. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/ency/article/000591.htm.