Ang paggamot para sa mononucleosis ( mono ) ay batay sa pamamahala ng mga sintomas habang ang iyong katawan ay nakikipaglaban sa sakit na ito ng viral. Ang pinaka-nakakalason na mga sintomas ng mono ay kinabibilangan ng matinding pagkahapo, namamagang lalamunan, at namamagang tonsils . Maaari mong gamitin ang over-the-counter (OTC) reducers fever at pain relievers habang nakakakuha ng maraming pahinga at likido. Karaniwang hindi kailangan ang reseta ng gamot, ngunit maaaring makatulong ang corticosteroids na mabawasan ang labis na namamaga na tonsils sa matinding mga kaso.
Ang karamihan sa mga sintomas ay lutasin nang halos isang buwan, ngunit maaaring mas matagal. Ang pagkapagod ay maaaring hindi ganap na malutas nang hanggang anim na buwan. Gayunpaman, ito ay lubos na variable, kaya maaari mong mabawi ang mas mabilis. Ang mga bata na may mono ay karaniwang makakabalik sa paaralan kapag nawala ang lagnat at nararamdaman nilang handa na bumalik. Na sinabi, ang mono ay maaaring ituring na nakakahawa sa loob ng maraming buwan.
Mga Remedyo sa Bahay at Pamumuhay
Ang pangunahing paggamot para sa mono ay nagsasangkot ng mga pahinga at mga remedyo sa bahay upang mapawi ang mga sintomas. Dapat ka ring maging sigurado na uminom ng sapat na tubig upang maiwasan ang pag-aalis ng tubig, na isang panganib kapag may lagnat o sakit sa paglunok. Gamitin ang mga taktika upang bigyan ang iyong immune system ng tulong upang labanan ang virus.
Pahinga
Madalas na inirerekomenda ang pahinga sa higaan sa unang linggo o dalawa. Maraming tao na may mono ang pakiramdam ng labis na pagkapagod, na kadalasang nag-aalis ng tatlo hanggang apat na linggo. Habang ang mga stimulant, tulad ng caffeine, ay maaaring mukhang isang magandang ideya para sa paglaban sa pagod, talagang kailangan mo lang gawin ang oras upang magpahinga lamang.
Iwasan ang anumang bagay na makagambala sa iyo ng pagkuha ng kalidad ng pagtulog, na kinakailangan para sa isang malakas na sistema ng immune. Ang mga bata na may mono ay dapat hinihikayat na magpahinga mula sa aktibong pag-play.
Fever Relief
Para sa isang lagnat, bilang karagdagan sa OTC lagnat na pagbabawas ng gamot, maaari mong babaan ang temperatura ng iyong silid, kumuha ng maligamgam (hindi malamig) paliguan, o maglagay ng malamig na washcloth sa iyong noo.
Kung ang iyong lagnat ay mananatiling walang kontrol pagkatapos gawin ito, dapat kang humingi ng medikal na atensiyon upang maiwasan ang mga mapanganib na komplikasyon.
Sakit Lalamunan at Tonsil Pamamaga
Ang mga tonsils ay maaaring tumama sa punto ng halos hawakan. Maaari mo ring narinig ang iba na naglalarawan ng mono bilang ang pinakamasamang lalamunan ng lalamunan ng kanilang buhay. Paginhawahin ang iyong sarili sa isang maligamgam na tubig sa asin. Maaari ka ring uminom ng malamig na inumin, kumain ng frozen na yogurt o ice cream, o magkaroon ng isang popsicle.
Mga Kalamnan ng Katawan
Maaari mong gamitin ang mga pack ng yelo o pad ng heating upang mapawi ang mga sakit ng katawan. Tawagan ang iyong doktor kung ang sakit ay hindi pa rin matitiis.
Pagprotekta sa Pinalalaking Spleen
Mahalaga na maiwasan ang makipag-ugnay sa sports, mabigat na pag-aangat, at masipag na gawain dahil ang pinalaki na pali na makikita sa mononucleosis ay maaaring masira. Kabilang dito ang karamihan sa sports team, cheerleading, at weightlifting. Mahusay na ideya na maiwasan ang mabibigat na gawain sa bahay, pati na rin. Ang mga bata ay dapat na panghinaan ng loob mula sa magaspang na pag-play o pakikipagbuno sa mga kapatid. Madali na pagsasanay tulad ng paglalakad o paglangoy ay pagmultahin hangga't hindi mo pakiramdam masyadong pagod.
Iwasan ang Alkohol
Ang mga matatanda ay mas malamang na magpakita ng paglahok sa atay sa mono. Dahil dito, hindi ka dapat uminom ng alak habang ikaw ay may mga sintomas ng mono o bumabawi.
Over-the-Counter Therapies
Maaari mong karaniwang pamahalaan ang namamagang lalamunan , lagnat, at mga sakit sa katawan na nauugnay sa mono sa pamamagitan ng paggamit ng mga relievers ng sakit sa OTC tulad ng Tylenol (acetaminophen) at Motrin (ibuprofen).
Maaari ka ring makahanap ng lechates at mga sprays ng lalamunan upang makapagpahinga ng namamagang lalamunan. Tingnan sa iyong doktor para sa payo ukol sa angkop na sakit at reducers ng lagnat, dosages, at tiyempo para sa iyong pangkat ng edad o ng iyong anak.
Mahalagang tandaan ang mga sangkap sa lahat ng mga gamot na OTC na iyong ginagawa habang ikaw ay nakakakuha ng acetaminophen sa higit sa isang produkto, na maaaring magdulot ng labis na dosis.
Habang ang mga may sapat na gulang ay maaaring gumamit ng aspirin, hindi ito dapat ibigay sa kahit sino sa ilalim ng edad na 19 dahil sa panganib ng Reye's syndrome. Siguraduhing suriin mo ang anumang mga produkto ng OTC na ginamit para sa mga sintomas ng mono upang matiyak na hindi sila naglalaman ng mga sangkap sa mga salitang ito, na mga kasingkahulugan para sa aspirin: acetylsalicylate, acetylsalicylic acid, salicylic acid, o salicylate.
Ang pakiramdam ng achy ay maaaring maging karaniwan sa mono. Bilang karagdagan sa mga gamot na may sakit sa bibig, maaari mong gamitin ang OTC na lunas sa sakit na naglalaman ng menthol, tulad ng Tiger Balm . Maaari mong hingin ang listahan ng sahog para sa mga compound na naglalaman ng aspirin kung ang taong may mono ay wala pang 19 taong gulang. Sa kasamaang palad, marami ang naglalaman ng salicylates, kabilang ang Icy-Hot. Habang hindi pa napatunayan na ang mga salikal na paksa ay nauugnay sa Reye's syndrome, pinipili ng ilang tao na maiwasan ang mga ito hanggang sa edad na 19.
Mga reseta
Ang mga namamaga tonsils at lymph nodes ay karaniwang hindi isang malaking pakikitungo at umalis sa kanilang sarili. Gayunpaman, kung sila ay naging napakataba upang makagambala sila sa paglulon o paghinga, kailangan mo ng paggamot kaagad. Kung minsan ang mga gamot na steroid ay ginagamit upang pag-urong ang tonsils kung sila ay naging masyadong pinalaki. Maaari ring gamitin ang Corticosteroids kung mayroong mga komplikasyon tulad ng napakababang bilang ng platelet o hemolytic anemia.
Ang isang namamagang lalamunan na dulot ng mono ay maaaring maging malubha, at ang isang pedyatrisyan ay maaaring magreseta ng isang gatas na timpla ng Benadryl (diphenhydramine), Maalox (simethicone), at lidocaine viscous (isang lokal na pampamanhid) para sa isang bata na sapat na gulang. Ang isang labis na masakit na namamagang lalamunan ay maaaring kahit na mag-prompt ng isang reseta na gamot na pampatulog.
Ang antibiotics ay hindi ginagamit para sa mononucleosis dahil ito ay isang viral disease. Gayunpaman, ang mga sintomas ay maaaring nagkakamali para sa strep throat at isang antibyotiko ay maaaring inireseta. Ang paggamit ng amoxicillin o iba pang anyo ng penicillin ay maaaring makagawa ng isang pantal kahit na ang isang tao ay hindi alerdye sa gamot, ngunit ang pantal ay mas karaniwan sa mga may mono.
Sa ilang mga kaso, ang strep lalamunan o isang impeksiyon ng bacterial sinus ay naroroon kasama ang mono at ang paggamit ng antibyotiko ay ipinahiwatig. Kung gayon, maaari kang magreseta ng isang antibyotiko na mas malamang na makagawa ng isang pantal.
Nagkaroon ng mga pag-aaral sa paggamit ng antiviral therapy para sa infectious mononucleosis ng Epstein-Barr virus, lalo na sa mga pasyenteng nasa panganib dahil sa pagiging immunocompromised. Ang pagsusuri ng pananaliksik na ito ay natagpuan na ang anumang benepisyo ay hindi sigurado. Ang mga gamot na ginamit ay kasama ang acyclovir, valomaciclovir, at valacyclovir.
May iba pang mga komplikasyon ng mono na maaaring mangailangan ng reseta ng gamot, na iba-iba batay sa kurso ng sakit.
Pinagmulan:
> De Paor M, O'Brien K, Fahey T, Smith SM. Antiviral Agents para sa mga Nakakahawang Mononucleosis (Glandular Fever). Cochrane Database ng Systematic Review 2016, Issue 12. Art. Walang .: CD011487. DOI: 10.1002 / 14651858.CD011487.pub2.
> Epstein-Barr Virus at Nakakahawang Mononucleosis. CDC. http://www.cdc.gov/epstein-barr/index.html
> Mononucleosis. Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mononucleosis/diagnosis-treatment/drc-20350333.