1. Eksaktong Ano ang PCOS
Ang PCOS ay nangangahulugang Polycystic Ovarian Syndrome , isang pangkaraniwang kondisyon sa mga kababaihan ng edad ng pagbibigay ng anak. Ang mga babae na nagdurusa sa PCOS ay nakakaranas ng kawalan ng timbang ng mga sex hormones, kabilang ang mas mataas na antas ng testosterone.
Ang mga karaniwang sintomas ng PCOS ay kinabibilangan ng acne, pagkawala ng buhok o paggawa ng malabnaw, labis na paglaki ng buhok ng katawan, hindi regular o wala na panregla na panahon, kawalan ng kakayahan, kasama ang nakuha ng timbang.
2. Kung Bakit Naging Pagkontrol ng Kapanganakan para sa Taon
Ito ay hindi dahil aktibo ka sa sekswal na edad sa 11. Ang mga gamot sa birth control o oral contraceptive ay karaniwang inireseta sa mga kababaihan at kahit mga batang babae na may PCOS upang makontrol ang mga panregla.
3. Iyon Hindi Ito Isang Masamang Panahon
Para sa ilang mga kababaihan na may PCOS, ang mga panahon ay maaaring labis na mabigat at masakit at sa ilang mga pagkakataon, huling para sa mga linggo sa isang pagkakataon. Ang kanilang mga panahon ay malayo sa normal.
4. Kung Bakit May Problema Kayo Magdala ng Buntis
Ang PCOS ay isa sa mga pinaka-karaniwang sanhi ng kawalan ng katabaan ng ovulatory. Kahit na ang isang babae na may PCOS ay makakakuha ng kanyang panahon, hindi ito nangangahulugang nangangahulugan na siya ay nagtatapos. Bilang karagdagan, dahil sa kawalan ng hormon, ang mga kababaihang may PCOS ay maaaring makaranas ng mas maraming pagkakapinsala kaysa sa mga walang kondisyon.
5. Hindi Mo Magkaroon ng Diyabetis
Ang Metformin ay isang karaniwang gamot sa diyabetis na madalas na inireseta sa mga kababaihang may PCOS upang mabawasan ang mga antas ng insulin. Ang pagkuha ng metformin o iba pang mga gamot na nagpapababa ng insulin ay hindi nangangahulugan na mayroon kang uri ng diyabetis.
6. Kung Bakit Hindi Maaari Mong Mawalan ng Timbang
Ang pagbawas ng timbang ay mas madaling masabi kaysa gawin kung mayroon kang PCOS.
Higit sa kalahati ng lahat ng kababaihan na may PCOS ay sobra sa timbang, pagkakaroon ng unti-unti o kahit na mabilis na nakuha ng timbang . Ang dahilan? Ang insulin, isang hormon na nagtataguyod ng nakuha sa timbang, ay mas mataas sa mga kababaihang may PCOS. Ang mas mataas na antas ng insulin ay nagiging mas mahirap.
Ang mga komersyal na mga plano sa pagkain ay bihirang epektibo para sa pagbaba ng timbang sa PCOS. Ang mga babaeng may PCOS ay nangangailangan ng payo sa nutrisyon na partikular na tumutugon sa kanilang mga natatanging pangangailangan. Ang pagtratrabaho sa isang nakarehistrong nutrisyonistang nutrisyonista na may espesyalista sa PCOS ay lubos na inirerekomenda.
7. Kung Bakit Ikaw Napakabait
Umm, salamat sa paggawa ng pakiramdam sa akin tulad ng isang hayop na ipinapakita sa zoo.
Ang mataas na testosterone ay maaaring maging sanhi ng labis na paglago ng buhok sa mga kababaihan. Ang mga babae na may PCOS ay maaaring makaranas ng buhok sa itaas ng kanilang mga labi, sa kanilang mga baba, at mga gilid, pati na rin ang higit pang buhok sa iba pang mga katawan. Ang mga babae na may ganitong hindi kanais-nais na sintomas ng PCOS ay gumugol ng maraming oras at pera upang hindi lumabas na "mabalahibo."
8. Kailan Ka ba Nagkakaroon?
Maraming kababaihan na may PCOS ang nais na pahayag na ito ay totoo. Ang mga kababaihang may PCOS ay may posibilidad na magdala ng labis na timbang sa kanilang kalagitnaan ng seksyon, na nagpapakita ng mga buntis kapag sila ay hindi. Ang sobrang timbang na ito ay ang resulta ng sobrang insulin na nakatago bilang taba.
9. Magsuot lamang ng isang Peluka.
Ang pagkawala ng buhok ay marahil ang isa sa mga pinaka-mapangwasak aspeto ng PCOS. Ang mataas na antas ng testosterone sa mga babae ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng buhok. Sa paglipas ng panahon, ang mga kababaihan na may PCOS ay maaaring makaranas ng paggawa ng buhok o kahit na baldness ng lalaki. Ito ay maaaring pumipinsala sa kanilang pagpapahalaga sa sarili at pagtitiwala bilang isang babae. Ang mga babaeng may PCOS ay hindi nais na magsuot ng peluka.
Gusto lang nila ang kanilang buhok pabalik.
10. Mamahinga, Magiging Mas Malusog.
Sa kasamaang palad, ang PCOS ay hindi nakakakuha ng mas mahusay at maaaring mas masahol pa sa edad kung hindi pinamamahalaang. Ang mga pang-matagalang komplikasyon ng PCOS ay maaaring isama ang pag-unlad ng type 2 diabetes, sakit sa puso, at metabolic syndrome. Ang pinakamahusay na paggamot para sa PCOS ay nagsasangkot ng mga pagbabago sa pagkain at pamumuhay.