Ang Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) ang pangunahing sanhi ng kawalan ng katabaan. Ang isa sa mga klasikong at pangunahing katangian ng PCOS ay irregular o wala sa panregla. Ang pangunahing dahilan ng marami sa mga PCOS ay may irregular na mga panahon ay dahil sa isang hormonal imbalance.
Narito kung paano nakakaapekto sa PCOS ang iyong panregla cycle: bawat buwan ng isang follicle matures at makakakuha ng inilabas sa pamamagitan ng iyong mga ovary upang maging fertilized.
Ngunit dahil sa hormonal imbalance na nakikita sa PCOS (kadalasang mas mataas na antas ng androgens tulad ng testosterone at mataas na antas ng luteinizing hormone), ang follicle ay hindi matanda o mawawala. Sa halip na mapalaya, ang follicle (kadalasang nagkakalat ng kato) ay mananatili sa mga ovary kung saan makikita ito sa isang ultrasound. Ang mga mataas na antas ng circulating androgens tulad ng testosterone ay nakakasagabal sa iyong panregla at maaaring maiwasan ang obulasyon. Walang obulasyon at ang mga hormonal na pangyayari na humantong sa ito, ang iyong matris ay walang pagpapasigla na kailangan nito upang malaglag ang panig nito.
Tandaan na ang sintomas na ito ay maaaring makaranas sa iba't ibang paraan. Ang ilan sa mga PCOS ay maaaring magkaroon ng regular na panahon bawat 28 araw, ang iba ay may mga tagal bawat 30 hanggang 40 araw, at ang iba pa ay walang mga panahon sa lahat. Habang ito ay isang "normal" sintomas ng PCOS, ito ay isa na kailangang matugunan, lalo na kung nakakakuha ka ng mas kaunti sa walong o siyam na panahon bawat taon.
Kapag wala kang regular na panahon, hindi lamang ito makakaapekto sa iyong pagkamayabong ngunit maaari itong madagdagan ang iyong panganib na magkaroon ng endometrial cancer .
Pinakamahusay na Mga paraan upang I-regulate ang Iyong Ikot
Mayroong ilang mga napaka-simpleng paraan na maaari mong kontrolin ang iyong panahon at tiyakin na ang iyong uterus ay nagbubuhos ng lining nito nang regular.
- Pagkawala ng timbang : Kahit na ang pagkawala ng 5% hanggang 10% ng iyong kabuuang timbang ay maaaring mapabuti ang reproductive na aspeto ng PCOS.
- Pagkuha ng pill ng birth control : Ang mga gamot sa birth control ay maaaring makontrol ang iyong mga antas ng hormone at mas mababang testosterone upang bigyan ka ng mas pare-pareho na panahon.
- Ang pagkuha ng mga gamot tulad ng Glucophage o Provera : Ang parehong mga gamot ay maaaring maging sanhi ng mga babae na may PCOS na magkaroon ng isang panahon. Ang paggamit ng Provera ay higit pa sa maikling run, habang ang Glucophage (Metformin) ay maaaring makatulong sa isang regular na batayan.
- Ang pagkuha ng isang kumbinasyon ng Myo at d-Chiro Inositol : Inositol ay ipinapakita upang mabawasan ang testosterone at aid sa regulasyon ng mga panregla cycle pati na rin ang pagtataguyod ng obulasyon sa mga kababaihan na may PCOS.
Siyempre, dapat kang makipag-usap sa iyong doktor bago magsimulang gumawa ng anumang gamot o suplemento. Hindi ka maaaring maging isang mahusay na kandidato upang kumuha ng isang partikular na gamot o ang iyong doktor ay maaaring magkaroon ng isang kagustuhan para sa isang tiyak na pamumuhay. Huwag mag-atubiling magtanong sa iyong doktor tungkol sa iba pang mga alternatibo, o kung bakit inirerekomenda niya ang iminungkahing paggamot. At higit sa lahat, kung sa tingin mo ay hindi komportable sa iminungkahing plano, banggitin ito. Ang regimen ay kailangang maging katanggap-tanggap para sa iyo at sa doktor, at may malinaw na komunikasyon sa pagitan ng kapwa mo, dapat mong makahanap ng isang bagay na gumagana.