Ang acne, hindi inaasahang paglago ng buhok, pakinabang sa timbang at kawalan ng kakayahan ay maaaring humantong sa depression
Kahit na hindi nakamamatay o nakamamatay, ang pagkakaroon ng polycystic ovarian syndrome (PCOS) ay mahirap pa rin para sa libu-libong kababaihan na nagdurusa dito. Sa mga sintomas tulad ng acne, abnormal na paglago ng buhok (tinatawag na hirsutism), pagkawala ng buhok, labis na katabaan, at kawalan ng kakayahan, hindi nakakagulat na ang PCOS ay maaaring makaapekto sa kapansin-pansing pagpapahalaga sa sarili.
Tiyak, naiiba ang karanasan ng bawat babae sa PCOS; hindi lahat ay may parehong kalubhaan ng mga sintomas o mga isyu na may kawalan ng katabaan.
Bilang resulta, ang epekto ng sindrom na ito ay ibang-iba sa babae sa babae. Bilang karagdagan sa panlabas na mga kadahilanan tulad ng mga isyu sa itaas, ang pagpapahalaga sa sarili ay hugis ng mga karanasan sa buhay at mga kasanayan sa pagkaya.
Mga sintomas
Ang PCOS ay nagiging sanhi ng kababaihan na magkaroon ng mas mataas kaysa sa mga normal na antas ng androgen. Ang Androgens ay isang uri ng hormon na kinabibilangan ng testosterone .
Ang mataas na antas ng testosterone, isang male hormone, ay nagdudulot ng mga sintomas na kadalasang lalaki - acne, baldness ng lalaki, at paglago ng buhok sa mukha, dibdib o tiyan. Ang mataas na antas ng androgen ay nagdudulot din ng irregular na mga panahon.
Sa pamamagitan ng PCOS na nagdudulot ng lahat ng mga panlalaki na katangian na ito upang bumuo, hindi nakakapagtataka na maraming kababaihan na may ganitong sindrom ang nararamdaman ng panlalaki o hindi makatao. At maging tapat tayo, hindi maraming mga kababaihan na walang mga isyu sa pagpapahalaga sa sarili sa panahon ng isang breakout o kapag sila ay pakikitungo sa pagkawala ng buhok o labis na facial hair.
Ang napakahirap tungkol sa mga sintomas ng PCOS ay ang mga ito ay resulta ng hormonal imbalances at maaaring maging isang hamon upang gamutin.
Ang mga tradisyunal na paggamot at paggamot sa paggamot para sa mga kondisyon tulad ng acne o buhok pagkawala ay maaaring hindi epektibo nang hindi tinutugunan ang mga hormonal na mga isyu pati na rin.
Timbang
Ang timbang ay isang pangunahing isyu para sa mga kababaihan na may PCOS. Ang mataas na antas ng androgen ay maaaring maging sanhi ng paglaban sa insulin at pagkakaroon ng timbang, lalo na sa paligid ng tiyan at baywang.
Dagdag pa, ang mga kababaihang may PCOS ay may isang napakalaki na mahirap na oras na nawawala ang timbang, anuman ang pagsisikap na ginagawa niya sa pagkawala nito.
Dahil sa krisis sa labis na katabaan na kasalukuyang nakaharap sa Amerika, maraming tao na sobra sa timbang (at hindi lamang mga kababaihan na may PCOS) ang nag-ulat ng pakiramdam na hinuhusgahan o pinaniwalaan. Ang mga ito ay kung minsan ay nadarama na ang pagiging mabigat ay ang kanilang kasalanan, o hindi nila sinusubukan nang husto upang mabawasan ang timbang.
Ang katotohanan ay ang mga kababaihang may PCOS ay may tunay na mahirap na oras sa pagbaba ng timbang. Kahit na ang lahat ay may mga araw kung saan sila ay nagmamakaawa ng isang bag ng mga chips o isang cookie, ang mga taong sobra sa timbang ay kadalasang nararamdaman na ang lahat ng kanilang kinakain o ginagawa ay sinisiyasat.
Kawalan ng katabaan
Ang kawalan ng katabaan ay isang kalagayan na maaaring makaapekto sa kapansin-pansin kung ano ang nararamdaman ng isang babae tungkol sa kanyang sarili at ang kanyang pagkatao bilang isang babae. Matapos ang lahat, ano ang mas pambabae kaysa sa pagbubuntis? Kapag mahirap iyon, maaari itong baguhin ang pang-unawa ng isang babae sa kanyang sarili.
Idagdag ito sa iba pang mga sintomas na kanyang nararanasan at madaling makita kung bakit napakalaki ang depresyon at pagdududa sa mga babae na may PCOS.
Ang pagpapagaling sa paggamot sa kawalan ng kakayahan at ang pagbubukas ng pribado, matalik na kaugnayan sa isang pag-uusisa ay likas na nakababahalang sa isang pag-aasawa, na nagpapatuloy lamang sa mga isyu sa pagpapahalaga sa sarili.
Maaaring masisi siya o magkaroon ng damdamin ng pagkakasala, na tila ang kawalan ng kakayahan at resulta ng medikal na paggamot (at posibleng utang) ay ang kanyang kasalanan.
Iba Pang Isyu sa Kalusugan
Bukod sa mga pagbabago sa kanyang hitsura at pagkamayabong, ang PCOS ay maaaring maging sanhi ng mga problema sa kalusugan tulad ng diabetes, sakit sa puso, hypertension, endometrial cancer at mataas na kolesterol.
Ang pagkakaroon ng isang malalang sakit sa isang batang edad o ang takot na ang isa ay bumuo ng negatibong nakakaapekto sa isang babae ang damdamin ng sarili na nagkakahalaga. Maaari itong maging mahirap na pakiramdam na kung kailangan mong kumain ng perpektong o ehersisyo sa lahat ng oras upang manatiling malusog o panatilihin mula sa pagkuha ng sakit.
Depression
Natuklasan ng ilang pag-aaral na ang mga kababaihang may PCOS ay mas malamang na magkaroon ng depresyon o mga sintomas ng depresyon.
Naniniwala ito na ang depresyon na ito ay maaaring resulta ng mga pagbabago sa kanilang hitsura at ang mga isyu sa pagpapahalaga sa sarili na nagmumula dito.
Kung ano ang gagawin tungkol dito
Una, kilalanin na mayroon kang isang medikal na kondisyon at ituring ito bilang tulad. Huwag maging mahirap sa iyong sarili para sa isang bagay na hindi mo maaaring kontrolin.
Kung ang iyong mga sintomas ay malubha, tingnan ang isang endocrinologist o dermatologist at humiling ng paggamot - at huwag matakot na makakuha ng pangalawang opinyon o tingnan ang ibang doktor kung hindi ka masaya sa kanyang ipinanukalang paggamot. Maraming mga iba't ibang mga gamot at paggamot na magagamit at maaaring tumagal ng ilang oras hanggang sa makita mo ang isa na gumagana para sa iyo.
Kung nakakaranas ka ng ilan sa mga pisikal na palatandaan ng depression (nalulungkot na damdamin, kawalan ng pagganyak, hindi pagkakatulog, sobrang pagkain, labis na natutulog at hindi kumakain) at pakiramdam na napakalaki ka sa PCOS, nakakakita ng isang therapist o tagapayo ay maaaring ang pinakamagandang bagay para sa iyo.
Matutulungan ka nila na magkaroon ng mga kasanayan sa pag-coping at plano ng atake para sa iyong PCOS. Subukan ang paghahanap ng isang therapist na may karanasan sa mga isyu sa reproductive, kawalan ng katabaan o kalusugan ng kababaihan. Dahil ang larangan na ito ay lubhang pinasadya, mas makabubuti ang mga reproductive therapist upang bigyan ka ng mas kapaki-pakinabang at tumpak na impormasyon. Tingnan sa iyong OB / Gyn o lokal na espesyalista sa pagkamayabong para sa isang referral.