Ang pagkuha ng iyong cholesterol at triglycerides ay isang mahalagang hakbang na maaari mong gawin upang mapigilan ang sakit sa cardiovascular. Sa katunayan, inirerekomenda ng Amerikanong Puso Association (AHA) na ang sinuman na 20 taong gulang at mas matanda ay dapat makakuha ng kanilang mga lipid na naka-check nang isang beses kahit apat hanggang anim na taon kung walang kasaysayan ng cardiovascular disease. Kung mayroon kang isang family history ng mataas na kolesterol, cardiovascular disease, o ibang kadahilanan na nagdudulot sa iyo ng panganib na magkaroon ng atake sa puso o stroke, maaaring gusto ng iyong healthcare provider na suriin ang iyong mga antas ng lipid nang mas maaga kaysa ito.
Kung nag-aalala ka tungkol sa iyong mga antas ng lipid at gusto mong subukan ang mga ito, maraming mga lugar na maaari mong makuha ang iyong cholesterol at triglyceride check mula sa opisina ng iyong healthcare provider o sa ginhawa ng iyong sariling tahanan. Sa ilang mga kaso, maaari mo ring subukan ang iyong kolesterol nang walang gastos. Sa maraming mga opsyon na mayroon ka, walang dahilan para sa hindi pagkuha ng iyong mga lipid naka-check.
Pagsubok ng Cholesterol sa Opisina ng iyong Healthcare Provider
Ang pinaka-karaniwang lugar ng pagsusulit ng cholesterol ay ginaganap sa opisina ng iyong healthcare provider. Ang iyong healthcare provider ay maaaring mangasiwa ng isang blood lipid test na maaaring sumubok ng kabuuang kolesterol, LDL, HDL, triglycerides , at, paminsan-minsan, iba pang mga bahagi tulad ng maliit na siksik na LDL at iba't ibang mga apolipoprotein. Ang pagkuha ng iyong mga check sa lipid ay medyo madali at mabilis; lahat ng kailangan ay isang maliit na bahagi ng dugo, na kung saan ay masuri sa lab. Ang iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan ay magpapaliwanag ng mga resulta na ito at maaaring gumawa ng mga rekomendasyon kung paano babaan ang iyong mga lipid kung mataas ang mga ito, Ang mga pagsubok na ito ay halos tumpak lalo na kung nag-ayuno ka bago ang iyong pagsubok.
Mga Pagsusuri sa Kaayusan sa Mga Screening sa Kalusugan at Mga Fairs sa Kalusugan
Ang mga fairs ng kalusugan ay isa ring mahusay na paraan upang masuri ang iyong kolesterol at sa karamihan ng mga kaso, libre ang mga pagsusulit na ito. Kahit na nakakatulong sila sa pag-detect ng mataas na kolesterol, ang ilan sa mga pagsusuring ito ay maaaring hindi tumpak. Ito ay kadalasang dahil sa ang katunayan na maaaring hindi ka maaaring maging kasing layo sa pag-iwas sa pagkain bago kumuha ng isang pagsubok. Bukod pa rito, ang mga pagsusulit ng cholesterol ay maaaring subukan lamang para sa kabuuang antas ng kolesterol, hindi nagbibigay sa iyo ng isang kumpletong larawan ng iyong profile ng lipid. Sa anumang kaso, ang mga pagsubok na ito ay maaaring magbigay sa iyo ng ilang mga pananaw tungkol sa kung o hindi ikaw ay may mataas na kolesterol. Kapag may pag-aalinlangan, o kung ang iyong kolesterol ay natagpuan na mataas sa isang health screening, laging sundin ang isang pagsubok sa tanggapan ng iyong healthcare provider.
Sinusuri ang iyong mga Lipid sa Bahay
Ang mga pagsusulit sa cholesterol sa bahay ay nagpapahintulot sa iyo na ang iyong cholesterol ay masuri sa loob ng iyong sariling tahanan. Available ang mga ito sa online at sa karamihan ng mga parmasya at malawak na halaga sa gastos. Mayroong iba't ibang mga pagsusuri sa bahay cholesterol na magagamit, mula sa mga pagsusulit na maaaring suriin para lamang sa kabuuang kolesterol sa mga maaaring matukoy HDL, LDL, at triglycerides. Sa karamihan ng bahagi, ang mga pagsusulit sa bahay kolesterol ay maginhawa at karamihan ay tumpak. Sa kasamaang palad, ang mga pagsusulit na ito ay maaaring maging madaling kapitan ng error kung ang mga direksyon ay hindi sinusunod nang maayos.