Mataas na triglycerides - lalo na kapag sinamahan ng mataas na kolesterol ng LDL (kilala rin bilang "masamang" kolesterol) - ay maaaring ilagay sa panganib na magkaroon ng sakit sa puso, ngunit ano ang mga ito?
Ipinaliwanag ang Triglycerides
Ang triglycerides ay isang uri ng taba, o lipid, na tumutukoy sa karamihan ng taba sa aming mga pagkain. Ang mga triglyceride ay mahalaga dahil nagbibigay sila ng katawan ng enerhiya na kailangan nito upang gumana sa araw-araw.
Kung mayroon kang labis na triglycerides sa katawan, kadalasang ito ay itatabi bilang taba.
Ang mga triglyceride ay ginawa sa atay o natupok sa pagkain at pagkatapos ay hinihigop sa katawan sa pamamagitan ng maliit na bituka.
Bukod pa rito, ang mga triglyceride ay hindi kailanman naglalakbay sa kanilang patutunguhan sa katawan lamang. Naglalakip sila sa isang protina at naging isang lipoprotein na tinutukoy bilang isang chylomicron o isang napakababang density na lipoprotein (VLDL).
Ang mga lipoproteins ay hindi masyadong siksik, o mabigat. Samakatuwid, kasama ang mga low-density lipoproteins ( LDL ), pinatatakbo nila ang panganib na maaaring magbigay ng kontribusyon sa sakit sa puso.
Ano ang Dapat Maging Mga Antas ng Triglyceride ko?
Ang mga mataas na antas ng triglyceride ay isang panganib din para sa sakit sa puso. Ayon sa National Heart, Lung, at Blood Institute:
- Ang mga antas ng triglyceride ay dapat na mas mababa sa 150 mg / dL (1.69 mmol / L).
- Ang mga antas sa pagitan ng 150 mg / dL (1.69 mmol / L) at 199 mg / dL (2.25 mmol / L) ay itinuturing na mataas na borderline.
- Ang mga antas sa pagitan ng 200-499 mg / dL (2.26-5.63 mmol / L) ay itinuturing na mataas.
- Ang mga antas sa itaas 500 mg / dL (5.64 mmol / L) ay itinuturing na napakataas.
Sino ang nasa Panganib sa Pagkuha ng Mataas na Mga Antas ng Triglyceride?
May mga pangunahing at pangalawang sanhi ng hypertriglyceridemia o mataas na antas ng triglyceride . Kasama sa mga pangunahing sanhi ang iba't ibang mga kaguluhan sa genetiko na nakakaapekto sa metabolismo ng triglyceride at / o kolesterol.
Ang pangalawang dahilan ay kadalasang dahil sa labis na taba sa diyeta o pinagbabatayan ng mga kondisyon na kinabibilangan ng:
- Diyabetis
- Metabolic syndrome
- Labis na Katabaan
- Hypothyroidism
- Sobrang pagkonsumo ng alak
- Nephrotic syndrome
Kung ang alinman sa mga panganib na ito ay naroroon, marahil ay inirerekomenda ng iyong healthcare provider na mayroon kang isang panel ng lipid na ginanap nang mas madalas (bawat isa o dalawang taon na taliwas sa limang taon).
Ano ang Mangyayari Kung Masyadong Mataas ang Mga Antas ng Triglyceride Ko?
Ang pagkakaroon ng mataas na antas ng triglyceride ay maaaring ilagay sa panganib para sa coronary heart disease. Gayunpaman, ang katotohanang ito ay hindi eksklusibo na napatunayan.
Kapag ang mga antas ng triglyceride ay mataas, kadalasan, ang mga lebel ng LDL ay mataas din. Ang mataas na antas ng LDL ay isang mahalagang kadahilanan ng panganib para sa sakit sa puso. Gayunpaman, hindi pa ganap na itinatag ang mataas na antas ng triglyceride na nag-iisa ay may kakayahang gumawa ng sakit sa kalusugan.
Bagaman mayroong ilang mga pag-aaral na nagsasaad na ang mga mataas na triglycerides ay hindi isang independiyenteng panganib na sanhi ng sakit sa puso, may iba pang mga pag-aaral na nagpapahiwatig na ang mga triglyceride lamang, kahit na may normal na antas ng LDL at HDL, ay maaaring maging sanhi ng pagpapaunlad ng coronary heart disease .
Paano Ginagamot ang Mga Antas ng Mataas na Triglyceride?
Kahit na ang pasiya ay pa rin sa kung ang mataas na antas ng triglyceride ay nag-iisa ay maaaring maging sanhi ng sakit sa puso, mahalaga pa rin na ibalik ang mga ito pabalik sa kanilang normal na antas.
Ang mga antas ng mataas na triglyceride ay unang itinuturing na may mababang-taba, diyeta na mababa ang karbohidrat at mga pagbabago sa pamumuhay . Kapag ito ay hindi gumagana, ang iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan ay maaaring nais na magdagdag ng gamot upang makatulong na mapababa ang iyong mga antas ng triglyceride.
> Pinagmulan:
> Ikatlong Ulat ng Programa sa Edukasyon ng National Cholesterol Program (NCEP) sa Detect, Evaluation, at Paggamot ng Mataas na Dugo Cholesterol sa Matatanda
> Collaborative Group Study Proteksyon ng Puso. Pag-aaral ng proteksyon ng puso ng MRC / BHF sa pagbaba ng cholesterol sa simvastatin sa 20,536 mga taong may mataas na panganib: isang randomized placebo-controlled trial. Lancet 2002; 360: 7-22
> Pejic RN, Lee DT. Hypertriglyceridemia. J Am Board Fam Med . 2006; 19 (3): 310-316