Kung nagkakaroon ka ng sakit o kahirapan sa paglilibot pagkatapos ng pinsala o karamdaman, maaari kang makinabang mula sa mga kasanayang serbisyo ng isang pisikal na therapist . Ang iyong PT ay maaaring makatulong sa iyo na mabawi ang lakas at hanay ng paggalaw upang mapabuti ang iyong functional na kadaliang mapakilos at pamahalaan ang iyong sakit.
Habang ang propesyon ng pisikal na therapy ay maaaring maging kapaki-pakinabang, maaari ring maging mahirap na mga oras.
Minsan ang mga pasyente ay nabigo na gumawa ng progreso sa kabila ng pinakamagaling na pagsisikap ng lahat na kasangkot sa plano ng pangangalaga. Ang ilang mga pasyente ay kulang sa pagganyak at nangangailangan ng malaking halaga ng enerhiya at panghihikayat na lumahok lamang sa isang aktibong programa ng rehabilitasyon.
Kapag dumalo sa pisikal na therapy, may ilang mga bagay na dapat mong sabihin na maaari talagang gawin ang iyong PT masaya, (May ilang mga bagay na hindi nais ng iyong PT na marinig din.)
Narito ang isang listahan ng mga bagay na nais ng iyong pisikal na therapist na sabihin ng bawat pasyente kapag nakarating sila sa klinika sa pisikal na therapy.
- "Ginawa ko ang aking program sa pag-eehersisyo sa bahay." Ang iyong programa sa pag-eehersisyo sa bahay ay isang mahalagang bahagi ng iyong programang pisikal na terapiya, at ginagawa ito ay nagpapakita ng iyong pisikal na therapist na nakatuon kang maging mas mahusay. Kahit na nakakatanggap ka ng mga serbisyo ng PT sa ospital , ang iyong therapist ay maaaring magreseta ng mga ehersisyo sa bedside para gawin mo. Gawin ang mga pagsasanay, at buong kapurihan sabihin sa iyong PT kung paano sila nagpunta.
- "Turuan mo ako kung paano maiwasan ang mga hinaharap na episode ng sakit." Ang iyong pisikal na therapist ay isang dalubhasang kilusan na makatutulong sa iyo na lumipat ng mas mahusay at pakiramdam ng mas mahusay. Maaari rin siyang magturo sa iyo ng mga estratehiya upang maiwasan ang mga problema sa hinaharap sa paggalaw. Sa pamamagitan ng pagtatanong sa iyong PT para sa mga estratehiya sa prophylaxis at pag-iwas, sinabi mo sa kanya na ikaw ay motivated at nakatuon sa pagtratrabaho nang husto upang magpatuloy sa paglipat ng mas mahusay na kapag ang iyong rehab ay tapos na.
- "Ang aking kalagayan ay nagbabago." Gustong malaman ng iyong pisikal na therapist kung paano naaapektuhan ng iyong pisikal na therapy ang iyong kalagayan. Ang mga bagay ba ay nagiging mas mahusay? Sabihin sa iyong PT. Kahit na ang iyong kalagayan ay lumala bilang resulta ng iyong pagsasanay (nangyayari ito), nagbabago ito. Iyon ay nagsasabi sa iyong PT na ang iyong kalagayan ay magagamot. Ang pinaka-mapaghamong pasyente upang tratuhin ang mga na ang kalagayan ay hindi pagbabago para sa mas mahusay o mas masahol pa. Iyon ay nangangahulugan na ang iyong PT ay kailangang bumalik sa drawing board at subukan upang malaman ang isang paraan upang gumawa ng isang positibong pagbabago sa iyong kalagayan.
- "Salamat." Ang iyong pisikal na therapist ay nagsisikap upang matulungan kang gumalaw muli pagkatapos ng pinsala o sakit. Kung minsan ang gawain ay maaaring maging mahirap. Matapos ang bawat sesyon ng PT, ang isang simpleng salita ng pasasalamat ay maaaring matagal sa paggawa ng araw ng iyong PT. Kahit na ang iyong kalagayan ay hindi mapabuti sa panahon ng rehab, nagpapakita ng pasasalamat para sa iyong pisikal na therapist's ang pagsisikap ay maaaring maging kapakipakinabang sa iyong PT.
Tandaan, ang iyong relasyon sa iyong pisikal na therapist ay dapat na isang therapeutic alyansa - kapwa mo dapat nagtutulungan upang mapabuti ang iyong functional na kadaliang kumilos at maabot ang iyong mga layunin sa rehab. Dapat mong pakiramdam na maaari kang magkaroon ng isang bukas at tapat na pag-uusap sa iyong PT tungkol sa iyong kalagayan.
Kung ikaw ay pumapasok sa pisikal na therapy, siguraduhin na magtrabaho nang husto, manatiling motivated, at magtrabaho kasama ang iyong PT upang mapakinabangan ang iyong oras at mapabuti ang iyong mga pagkakataon ng isang mabilis na paggaling. Subukang sabihin ang ilan sa mga pariralang ito sa iyong PT. Maaari mo lamang gawin ang kaarawan ng iyong therapist nang kaunti sa pamamagitan ng paggawa nito.