Ay Kape Magandang para sa Acne, Madulas Balat, o Anti-Aging?
Karamihan sa atin ay hindi managinip ng pagsisimula ng ating araw nang walang mainit na tasa ng kape. Ngunit ang mga benepisyo ng kape ay maaaring lumampas lamang sa iyong umaga pick-me-up. Maaaring magkaroon ng nakakagulat na mga benepisyo para sa iyong balat.
Ngunit ang kape ay hindi isang do-all miracle ingredient, alinman. Tingnan natin kung ano ang sinasabi ng agham at kung ano ang kape, at hindi maaaring gawin para sa iyong balat.
Naglalaman ng Antioxidants ang Kape at Tumutulong na Lumaban sa Pag-iipon
Ang mga antioxidant ay tumutulong na maprotektahan ang iyong balat mula sa libreng radikal na pinsala, at ang kape ay nangyayari na naka-pack na may mga antioxidant.
Ito ay magandang balita para sa iyong balat, dahil ang mga antioxidant ay nakikipaglaban sa pag-iipon.
Ang ilang mga pag-aaral ay nagpakita na ang kape (partikular na langis ng kape) ay may katulad na mga epekto sa balat bilang ang anti-aging skin care ingredient hyaluronic acid. Ang langis ng binhi ng kape ay nagtataas ng collagen at elastin, na ginagawa ang hitsura ng balat at pakiramdam na mas malakas.
Ang kape ay maaari ring tumulong na panatilihin ang balat na hydrated sa pamamagitan ng pagbawas ng trans epidermal water loss , (isang magarbong paraan ng pagsasabi ng kahalumigmigan na bumabagsak mula sa balat).
At ang mga katangiang ito ay hindi lamang nagmumula sa inihaw na bean. Ang mga extract na ginawa mula sa silverskin ng kape (isang solidong produkto sa pamamagitan ng mga lutong coffee beans) ay ipinapakita na may mga antifungal at antimicrobial na mga katangian, bukod pa sa pagiging isang mahusay na mapagkukunan ng antioxidants.
Maaaring Protektahan ng Coffee ang Iyong Balat Mula sa UV Rays
OK, kaya malamang na wala kang supply ng kape ng kape na nakaupo lang sa iyong kusina. Ngunit ang taya ay may mga bakuran ng kape na natira mula sa iyong palayok sa umaga. Ang mga bakuran ng kape ay mayroon ding mga benepisyo sa pangangalaga ng balat.
Ang ilang mga pag-aaral ay nagpakita na ginugol ng kape na katas ng lupa ay tumutulong na protektahan ang balat laban sa pinsala mula sa UV-B rays. Kaya, kapag kasama sa mga paghahanda sa pangangalaga ng balat, ang kape ng kape ay maaaring makatulong na maprotektahan ang iyong balat laban sa kulubot na pormasyon at pinsala sa araw.
Kapansin-pansin, ang pag-inom ng kape ay maaari ring makatulong na protektahan ang balat mula sa araw.
Ang mga coffee-drinkers ay mas malamang na magkaroon ng kanser sa balat, lalo na ang melanoma.
Ito ay hindi isang kapalit para sa sunscreen, bagaman. Kakailanganin mo pa ring gamitin ang sunscreen upang protektahan ang iyong sarili mula sa sunog ng araw at ang mga aging epekto ng araw. Totoo ito lalo na kung gumagamit ka ng mga gamot na nagdudulot ng sensitivity ng araw .
Ang iyong Mga Nagtatampok sa Kape ng Nagbebenta ay May Mga Benepisyo sa Pag-aalaga ng Balat
Makakaapekto ba sa iyo ang mga kaparehong kape mula sa iyong tasa ng umaga ng java sa kaparehong resulta ng kape ng kape? Hindi siguro. Ang kape ng kape ay mas malakas kaysa sa kung ano ang naiwan sa iyong filter.
Ngunit ang mga ginugol na batayan ay maaaring gamitin sa paggamot ng DIY at maaaring magkaroon ng mga benepisyo para sa iyong balat. Malinaw na ang mga lugar ay maaaring isama sa mga handmade scrub upang makatulong sa makinis at mapahina ang balat ng natural. Ito ay lalong mabuti para sa magaspang, tuyo na mga lugar tulad ng mga elbow, tuhod, at mga paa.
Ang caffeine sa coffee grounds ay maaari ring mapabuti ang hitsura ng balat, bagaman pansamantala. Hinahawakan ng caffeine ang balat, na mukhang mas matatag at tapat (muli, pansamantala). Ang apreta na epekto na ito ay maaaring makatulong sa paglaban sa mga mata na namumula, at maaaring gumawa ng mas kaunting hitsura ng cellulite sa panandaliang panahon.
Ang Coffee Scrubs Ay Hindi Malinis Up Acne at May Tunay na Masaktan ang Iyong Balat
Mag-hang sa, mga mahilig sa kape.
Maaaring amoy ng mga kamangha-manghang at iwanan ang iyong balat na sobrang malambot, ngunit-salungat sa kung ano ang isang kalabisan ng mga online na video say-kape ay tiyak na hindi pagpunta sa i-clear ang iyong acne.
Ang mga scrubs, kahit na lahat ng mga natural, ay hindi lilinaw ang acne mismo. Nakikita mo, habang ang mga scrub ay maaaring mag-alis sa ibabaw na layer ng patay na balat, hindi nila pinapasok ang pores. At ito ay nasa loob ng pore kung saan nagsisimula ang acne blemishes.
Ang acne ay hindi sanhi ng langis o dumi sa ibabaw ng balat. Sa halip, ito ay isang pagbara ng mas malalim sa loob ng napakaliit na butas (technically tinatawag na pilosebaceous unit ). Ito-kasama ang paglaganap ng mga bakterya na nagiging sanhi ng acne-at ang pamamaga ay nagiging sanhi ng mga pimples na alam nating lahat at napopootan.
Ang pag-guhit, gaano man kadalas, ay hindi mapapawi ang mga salik na nagdudulot ng acne . Higit pa rito, ang isang scrub ng mga kape ay maaaring maging agresibo at maaaring makapagdulot ng mga mapanganib na breakouts .
Sa totoo lang, ang pinakamahusay na pagpipilian para sa paglilinis ng acne ay napatunayan na over-the-counter na mga produkto (kung ang iyong mga breakouts ay banayad) o de- resetang paggamot sa topical acne o oral na gamot (para sa moderate to severe acne). Maaaring hindi sila DIY o naka-istilong, ngunit gumagana ang mga ito, at mas masaya ka sa mga resulta ng pagtatapos.
Subukan ang mga Paggamot sa Pag-aalaga ng DIY na Gamit ang Iyong Ginugol Coffee Grounds
Para sa isang mabilis at masaya na paggamot sa DIY upang makinis at mapahina ang iyong balat, huwag ipagbubo ang mga ginugol na lugar ng kape. Sa halip, puksain ang ilan sa mga recipe na ito.
Mag-ingat kung mayroon kang sensitibong balat, bagaman. Ang mga ground coffee ay maaaring medyo malupit sa pinong balat, kaya maaaring gusto mong laktawan ang DIY coffee scrub kung ang iyong balat ay sensitibo.
At, hindi mahalaga ang uri ng iyong balat, huwag mag-scrub masyadong agresibo sa paggamot ng kape. Talagang ayaw mong pahinain ang iyong balat. Ang pamumula, pananakot, at pagiging sensitibo ay lahat ng mga palatandaan na iyong pinalalabas ang scrub.
Ang mga paggagamot na ito ay dapat na gawing sariwa sa bawat oras, at itapon ang anumang mga natira. Ito ay malamang na napupunta nang walang sinasabi, ngunit siguraduhin na ang iyong lugar ay sapat na cool upang mahawakan upang hindi mo masunog ang iyong sarili.
Exfoliating Facial Mask
Paghaluin ang 1/4 kutsarita na ginugol ang mga lugar ng kape (makinis na lupa) na may 1 kutsara ng isa pang sangkap ng almusal, yogurt. Ang lasa ng yogurt ay hindi mahalaga, ngunit ang plain o banilya ay gumagana lalo na maganda sa natural na kape na pabango.
Malumanay na paggamot sa ibabaw ng iyong mukha at leeg at hayaang magtakda ng limang minuto. Banlawan ng mabuti ang mainit na tubig upang maipakita ang maliwanag, malambot na balat. Gamitin ito ng hindi hihigit sa isang beses o dalawang beses bawat linggo.
Coffee at Sugar Body Polish
Paghaluin ang 1/2 tasa granulated asukal (puti o kayumanggi), 2 tablespoons ginugol coffee grounds, at 1/4 tasa matamis na pili langis.
Sa shower, ang massage sa iyong buong katawan. Bigyang-pansin ang mga magaspang at tuyo na lugar tulad ng mga elbows at tuhod. Banlawan ng mabuti. Hindi ba ang pakiramdam ng iyong balat ay makinis na makinis?
Ang mga langis sa recipe na ito ay maaaring gumawa ng iyong shower sahig o tubahan madulas, kaya mangyaring mag-ingat.
Exfoliating Foot Scrub
Ang mga paa ay nangangailangan ng isang maliit na dagdag na TLC, at maaaring hawakan ang isang mas agresibong pagkayod kaysa ibang mga lugar ng katawan. Subukan ang paghahalo ng 1/4 tasa sa bawat ginugol na kaparangan ng kape, asin ng Dead Sea o asin Epsom at langis ng oliba. Gamitin ito bilang isang scrub upang bigyan ang iyong mga paa ng masarap na itinuturing.
Masipsip ang Labi
Dry na labi? Paghaluin ang isang maliit na halaga ng ginugol na mga lugar ng kape na may dab ng langis ng niyog. Masain ang halo nang basta-basta sa labi at alisin sa isang basang washcloth.
Bawasan ang mga Puffy Eyes
Ang isang kutsarita ng mga ginugol na lugar sa isang lasaw na tuyo sa papel at inilagay sa ibabaw ng mga mata sa loob ng 20 minuto o kaya ay makakatulong na mabawasan ang pagkalungkot.
> Pinagmulan:
> Choi HS, Park ED, Park Y, Han SH, Hong KB, Suh HJ. "Pangkasalukuyan Application ng Spent Coffee Ground Extracts Pinoprotektahan ang Balat mula sa Ultraviolet B-sapilitan Photoaging sa Hairless Mice." Photochemical at Photobiological Sciences. 2016 Hunyo; 15 (6): 779-90.
> Iriondo-DeHond A, Martorell P, Genovés S, Ramón D, Stamatakis K, Fresno M, Molina A, Del Castillo MD. "Ang Coffee Silverskin Extract ay nagpoprotekta laban sa pinabilis na pag-iipon na sanhi ng Oxidative Agents." Molecules. 2016 Hunyo 1; 21 (6).
> Rodrigues F, Matias R, Ferreira M, Amaral MN, Oliveira MB. "Sa Vitro at Sa Vivo Comparative Study of Cosmetic Ingredients Coffee SilverSkin at Hyaluronic Acid." Experimental Dermatology. 2016 Hulyo; 25 (7): 572-4
> Rodrigues F, Palmeira-d-Oliveira A, das Neves J, Sarmento B, Amaral MH, Oliveira MB. "Coffee Silverskin: Isang Posibleng Mahalagang Cosmetic Substance." Pharmaceutical Biology. 2015 Mar; 53 (3): 386-94.
> Wagemaker TA, Rijo P, Rodrigues LM, Maia Campos PM, Fernandes AS, Rosad C. "Integrated Approach sa Assessment ng Compatibility sa Balat ng Cosmetic Formulations na may Green Coffee Oil." International Journal of Cosmetic Science. 2015 Oct; 37 (5): 506-10.