Ay Talamak Stress Kaugnay sa isang Nadagdagang Panganib ng Demensya?

Habang nagpapatuloy ang mga siyentipiko sa pag-unravel sa sanhi ng Alzheimer , natatandaan nila kapag ang isang palatandaan ay tumataas sa tuktok.

Sa nakaraang ilang taon, ang isa sa mga pahiwatig na ito - ang stress-ay na-highlight sa pamamagitan ng maraming pag-aaral ng pananaliksik para sa potensyal na kaugnayan nito sa mas mataas na panganib para sa Alzheimer's disease at iba pang mga uri ng demensya .

Isang Buod ng 3 Mga Artikulong Pananaliksik

Ang journal na Pamamaraan ng National Academy of Sciences ay binabalangkas ang isang pag-aaral kung saan natagpuan ng mga mananaliksik, sa pamamagitan ng pagtatrabaho sa mga daga, na ang talamak na emosyonal na stress ay tila nakakaapekto sa kalusugan ng utak.

Ang mga daga na nalantad sa paulit-ulit na stress ay nagsimulang bumuo ng ilan sa mga neurofibrillary tangles ng tau protein na katangian ng utak ng tao habang ang Alzheimer ay bubuo. Ang hippocampus ay partikular na naapektuhan sa mga daga, na kadalasang madalas na ang lugar ng utak ay unang naapektuhan ng sakit na Alzheimer.

Taliwas sa mga epekto ng paulit-ulit na talamak na stress, ang mga daga na nakaranas ng talamak (isang maikling, isang oras na episode) ay hindi nagpapaunlad ng mga pagbabago sa utak.

Kung ganoon din ang totoo para sa mga tao, ang mga taong nakakaranas ng matagal na stress sa ating buhay ay maaaring mas malaki ang panganib na magkaroon ng sakit na Alzheimer. Habang ang ilang mga nararamdaman na ito ay isang kahabaan upang ilapat ang pananaliksik sa mga daga sa mga tao, ang agham ay may ilang makabuluhang tagumpay gamit ang modelong ito.

Ang isa pang pag-aaral na inilathala sa British Medical Journal ay nagpapaliwanag ng pananaliksik na isinagawa nang higit sa 38 taon na may 800 kababaihan sa Sweden. Sinusuri ng pag-aaral na ito ang bilang ng mga potensyal na nakababahalang mga kaganapan na nakaranas ng mga kalahok tulad ng diborsyo, pagkabiyuda, sakit sa pamilya, mga hamon sa trabaho, atbp., Simula noong 1968 at paminsan-minsan sa mga taon hanggang 2005.

Ang mga sintomas ng pagkabalisa ay pana-panahong tinatasa. Napag-alaman ng pag-aaral na ang bilang ng mga psychosocial stressors (katotohanan na mga pangyayari) pati na rin ang pang-unawa ng mga kababaihan sa mga kaganapan (ang pagkabalisa na naranasan nila) ay parehong nakapag-iugnay sa mas mataas na panganib para sa pagbuo ng demensya sa paglipas ng panahon.

Ang isang ikatlong pag-aaral ay sumuri sa maraming mga naunang pag-aaral sa pananaliksik at nagtapos na habang may malinaw na suporta para sa isang koneksyon sa pagitan ng stress at nagbibigay - malay na paggana , ang katibayan ay hindi sapat na malakas upang matukoy na ang stress ay nagiging sanhi ng Alzheimer's disease. Sa halip, tila ito ay isa sa maraming mga kadahilanan na maaaring madagdagan ang iyong panganib para sa nagbibigay-malay na pagtanggi.

Pagkaya sa, at Pagbawas, Stress

Ang pagpapababa ng stress sa iyong buhay - at pagkaya sa mas epektibong paraan - ay inirerekomenda para sa iyong pisikal at emosyonal na kalusugan. Ang posibilidad na mabawasan ang panganib ng sakit na Alzheimer ay nagbibigay sa iyo ng isa pang dahilan upang isaalang-alang ang paggawa ng mga pagbabago sa buhay.

Pinagmulan:

Alzheimer's & Dementia: Ang Journal ng Alzheimer's Association. Dami 10, Isyu 3, Suplemento, Mga Pahina S155-S165, Hunyo 2014. Stress, PTSD, at demensya. http://www.alzheimersanddementia.com/article/S1552-5260(14)00136-8/fulltext

BMJ 2013; 3: Karaniwang psychosocial stressors sa mga kabataang may edad na may kaugnayan sa longstanding na pagkabalisa at mas mataas na panganib ng Alzheimer's disease: isang 38-taong paayon na pag-aaral ng populasyon. http://www.bmjopen.bmj.com/content/3/9/e003142

Mga pamamaraan ng National Academy of Sciences. Abril 17, 2012. vol. 109 no. 16. Corticotropin-releasing factor receptor-dependent effect ng paulit-ulit na stress sa tau phosphorylation, solubility, at aggregation. http://www.pnas.org/content/109/16/6277.abstract