Mga Karaniwang Sanhi at Paggamot
Mayroong maraming mga sanhi ng sakit sa paa, ngunit kapag ang karamihan sa mga tao ay nagsasalita tungkol sa sakit sa paa ay naglalarawan ng mga sintomas na nagdudulot ng sakit sa ilalim ng bola ng paa. Kapag ang sakit sa paa ay nangyayari sa ilalim ng bola ng paa, ang medikal na termino ay metatarsalgia. Ang mga metatarsalgia ay madalas na nangyayari kasama ng mga deformidad ng paa, bagaman maaaring mangyari din ito nang walang isang malinaw na kaayusan sa istruktura.
Mga sanhi ng Paa sa Paa
Ang mga metatarsalgia ay nangyayari sa rehiyon sa pagitan ng arko at ng mga daliri. Ang terminong medikal para sa sakit sa paa, metatarsalgia, ay nagmumula sa pangalan ng mga buto na nasa bahaging ito ng paa: ang mga metatarsal. Ang mga metatarsal ay mahaba ang mga buto sa base ng bawat daliri. Kung minsan ang presyon sa mga dulo ng mga buto ng metatarsal ay nagiging sanhi ng mga sintomas sa bola ng paa.
Mayroong maraming iba pang mga sanhi ng sakit sa paa sa ibang bahagi ng paa. Ang ilang iba pang mga lugar ng paa na maaaring pinagmumulan ng sakit ay kinabibilangan ng:
- Sakit ng paa at mga bunion
- Sakit ng arko
- Heel pain (sa ilalim ng takong)
- Posterior heel pain (sa likod ng takong)
Ang mga metatarsalgia ay maaaring sanhi ng mas mataas na presyon sa mga ulo ng metatarsal. Ang sanhi ng tumaas na presyon sa bahaging ito ng paa ay maaaring alinman dahil sa mga deformities ng paa, o mula sa presyon mula sa mga pinagkukunan sa labas ng paa, tulad ng sapatos. Ang mga istrukturang isyu ay karaniwang may kinalaman sa metatarsal bone, at ang pinakakaraniwang pagkakaiba sa mga taong may sakit sa paa ay isang mahabang ikalawang metatarsal.
Kabilang sa iba pang mga pagkakaiba-iba ang abnormal joint alignment (nadagdagan na extension) ng joint ng metatarsal sa daliri ng paa (tinatawag na metacarpophalangeal joint).
Mayroong isang bilang ng mga kondisyon na maaaring maging sanhi ng pagpapalaki ng metatarsal ulo, karaniwang karaniwang nauugnay sa sakit ng paa. Kabilang sa mga kondisyong ito ang iba't ibang uri ng sakit sa buto , osteonecrosis , neuromas , tumor, o mga impeksiyon.
Sa wakas, ang mga traumatikong pinsala, kabilang ang mga bali at luha ng ligamento, ay maaaring maging sanhi ng ganitong uri ng sakit sa paa.
Ang mga pagsusulit na ginamit upang makagawa ng diagnosis ng metatarsalgia ay kadalasang kinabibilangan ng mga x-ray, kadalasang nakuha habang nakatayo upang masuri ang anatomya ng paa habang sinusuportahan ang bigat ng katawan. Ang mga pagsusulit ng MRI ay maaari ding maging kapaki-pakinabang, lalo na kapag ang istraktura ng paa ay natagpuan na normal.
Paggamot ng Paa sa Paa
Ang paggamot sa sakit sa paa ay kadalasang binubuo ng mga anti-inflammatory medication , pagbabago ng sapatos, at pagsingit para sa iyong sapatos.
Kapag bumibili ng tsinelas, maghanap ng sapatos na may malawak na toebox, mahusay na suporta, at iwasan ang mataas na takong . Ang mga simpleng pagsingit ay maaaring makatulong sa maraming uri ng sakit sa paa. Ang metatarsal pad ay pinakamahusay para sa paggamot ng metatarsalgia. Tumutulong ang mga pad na ito na alisin ang bola ng paa. Kung ang ilang mga simpleng hakbang ay hindi nagpapagaan sa iyong mga sintomas, dapat mong makita ang iyong doktor upang matiyak na ikaw ay tumatanggap ng sapat na paggamot.
Ang mga kondisyon na sanhi ng pamamaga ng forefoot ay maaari ding makinabang mula sa isang cortisone injection . Ang Cortisone ay isang malakas na anti-inflammatory na gamot, at ang iniksyon ay nagbibigay-daan sa isang mataas na konsentrasyon ng gamot na ito upang maihatid nang direkta sa lugar ng problema.
Sa ilang mga bihirang sitwasyon, ang mga pasyente ay hindi nakakataguyod ng pagbabago sa sapatos, at maaaring mangailangan ng operasyon.
Ang karaniwang pamamaraan ng operasyon ay tinatawag na metatarsal osteotomy upang iwasto ang abnormality ng metatarsal bone. Ang isang osteotomy ay isang kirurhiko pamamaraan upang sadyang mabali ang isang buto upang baguhin ang haba at / o pagkakahanay ng buto. Maaari itong baguhin ang mga puwersa ng timbang na may tindig sa forefoot upang mapawi ang mga sintomas ng sakit sa paa.
Pinagmulan
Espinosa N, et al. "Metatarsalgia" J Am Acad Orthop Surg August 2010; 18: 474-485.