Sila ba ay isang Karaniwang Problema?
Tanong:
"Sa iyong mga pag-uusap sa lahat ng taong ito na may FMS, nakarating ka na ba sa mga namamaga na mga glandula sa leeg at sa ilalim ng linya ng panga? Nakakakuha ako ng masikip na pakiramdam sa aking leeg kung minsan at nasusunog na mga sensation. tulad ng normal. Minsan ito ay talagang gumagawa sa akin pakiramdam masama ang pakiramdam. " ~ Lin
Sagot:
Lin, tiwala ka na hindi ka nag-iisa sa nakakaranas ng sintomas na ito!
Ang namamagang glandula ay isang pangkaraniwang katangian ng fibromyalgia (FMS), at ng katulad na sakit na pagkapagod na pagkapagod syndrome ( ME / CFS ).
Sa karamihan ng mga kaso, iniuugnay natin ang namamaga ng mga glandula na nagkakasakit-may matinding sakit tulad ng trangkaso o karaniwang sipon . Kapag ang iyong mga glandula ay kumakain, ito ay isang tanda na ang iyong immune system ay nagsisikap upang sirain ang ilang mga uri ng pathogen sa iyong katawan, tulad ng isang virus o bakterya, pumping out espesyal na mga cell na naghahanap at sirain ang mga bagay na umaatake sa iyo.
Medyo normal para sa namamaga na mga lymph node sa sakit, kahit na sa "malusog, normal" na mga tao na nakikipaglaban sa isang sakit, kaya lalo na malamang na saktan natin ang mga may FMS. Iyon ay dahil sa isa sa mga katangian ng pagtukoy ng karamdaman na ito: ang aming mababang sakit na threshold , na tinukoy bilang ang punto kung saan ang iyong utak ay nakikita ang isang pang-amoy na masakit. Ang ilang mga tao na may ME / CFS ay maaaring magkaroon ng lowered sakit threshold pati na rin.
Ang pakiramdam ng "hindi kapani-paniwala" na maaaring sumama sa pamamaga ay malamang na nangangahulugan na nakakuha ka ng ilang matinding karamdaman, o ang iyong katawan ay may mas mahirap na oras kaysa karaniwan sa labanan laban sa mas mahabang panahon na mga pathogens. (Ang ilang mga mananaliksik ay naniniwala na ang mga kondisyong ito, lalo na ang ME / CFS, ay maaaring magsama ng ganitong uri ng mabagal na pagkasunog o "nagbabaga" na impeksiyon sa pamamagitan ng isa o higit pang mga pathogen.)
Ano ang mga Lymph Node?
Ang "mga glandula" na tinutukoy ng mga tao kapag pinag-uusapan nila ang namamaga ng mga glandula ay talagang mga lymph node , na mga maliit na bundle ng mga white nerve cells. Sa FMS at ME / CFS (marahil higit pa sa ME / CFS), kadalasang ito ay isang palatandaan ng isang aktibong sistema ng immune system-ang iyong katawan ay nagdaragdag ng bilang ng mga white blood cell upang labanan ang bug, kaya ang lugar ay bumubulusok up sa kanila.
Gayunpaman, lalo na sa FMS, maaari rin itong maging resulta ng kung ano ang inilalarawan ng ilang mga mananaliksik bilang makapal o tamad na likido sa katawan. Ang Lymph ay isang tuluy-tuloy na naglalaman ng mga puting selula ng dugo, na mga pangunahing manlalaro sa iyong immune system, at gumagalaw sa sistema ng lymphatic ng iyong katawan. Sa FMS, ang lymph na normal na dumadaan sa madali ay parang naka-back up. Mayroon kaming lymph nodes sa buong katawan, sa mga lokasyong ito:
- sa ilalim ng panga at baba
- sa singit
- sa mga armpits
- pababa sa magkabilang panig ng leeg
- sa magkabilang panig ng gulugod sa likod ng leeg
- sa magkabilang panig ng thyroid gland sa harap ng leeg
- sa likod ng mga tainga
- sa likod ng ulo
Kung ikaw ay may pamamaga o presyon sa gitna ng iyong leeg, maaaring ito ay isang problema sa iyong thyroid gland , hindi lamang isang lymph node. Siguraduhing suriin ka agad ng iyong doktor dahil maaaring ito ay isang malubhang problema na kailangang tratuhin.
Ang namamaga na mga lymph node ay hindi nangangailangan ng anumang paggamot dahil lamang sila ay namamaga. Gayunpaman, kung masakit sila, mayroon kang ilang mga opsyon para sa pagpapagaan ng sakit:
- init at / o yelo, posibleng alternating (Subukan ang iba't ibang mga kumbinasyon upang makita kung ano ang nakakatulong sa karamihan.)
- ibuprofen, iba pang NSAIDs o iba pang mga gamot sa sakit
- Manu-manong lymph (isang uri ng masahe) ang manu-manong lymph kung ito ay lilitaw na walang pag-unlad na lymph
Kung pinaghihinalaan kang mayroon kang sakit sa isa o higit pang node sa lymph, subaybayan kung ano ang pakiramdam mo. Nakasakit ka ba kamakailan o nalantad sa isang taong may sakit? Mas pinapagod ka ba kaysa dati? Tandaan ang anumang upswing o iba pang pagbabago sa mga sintomas at kausapin ang iyong doktor tungkol dito.
Kung pinili mong gamutin ang masakit na mga node na may manu-manong lymph drainage, tandaan na ito ay isang form ng malalim na tissue massage at ang massage therapist ay malamang na gumamit ng maraming presyon. Iyan ay hindi isang bagay na ang lahat sa amin na may mga kondisyon na ito ay maaaring hawakan.
Ang malinaw na komunikasyon tungkol sa iyong mga antas ng sakit at tungkol sa pagkatapos ng epekto ng manual lymph drainage ay mahalaga para sa matagumpay na paggamot na hindi pinalalaki ang iyong iba pang mga sintomas. Tiyaking pupunta ka sa isang therapist na nauunawaan ang mga natatanging katangian ng mga sakit na ito.