Mayroon ka bang mga lugar ng iyong dibdib na masakit sa pagpindot? Ang isang kondisyon na tinatawag na costochondritis, na nagiging sanhi ng sakit sa paligid ng breastbone at rib cage, ay maaaring masisi. Ito ay pinaniniwalaan na karaniwan sa mga taong may fibromyalgia (FMS).
Ang costochondritis ay tinatawag ding noncardiac chest pain o musculoskeletal chest pain. Hindi ito kasangkot sa puso.
Dahil ang anumang bagay at lahat ng bagay ay maaaring masaktan kapag mayroon kang FMS, maraming mga tao ay hindi mapagtanto ang sakit na ito ay mula sa isang hiwalay na kalagayan na nangangailangan ng sarili nitong paggamot.
Dahil ang anumang iba pang mga pinagkukunan ng sakit ay maaaring maging sanhi ng iyong mga sintomas ng FMS na mas masahol, mahalaga para sa iyo na gamutin ang costochondritis.
Ang costochondritis ay maaaring gumawa sa tingin mo nagkakaroon ka ng mga problema sa puso, na kung saan ay isang nakakatakot na bagay. Kahit na ang costochondritis ay karaniwan, dapat kang makakuha ng medikal na atensyon kung mayroon kang hindi maipaliwanag na sakit ng dibdib. Hindi mo nais na ipalagay na ito ay may kaugnayan sa FMS at nagtatapos sa permanenteng pinsala sa puso o mas masahol pa.
Mga Pangunahing Kaalaman sa Costochondritis
Ang costochondritis ay pamamaga ng kartilago na nag-uugnay sa iyong mga tadyang sa iyong breastbone. Depende sa kung magkano ang pamamaga doon, maaari itong saklaw mula sa mahinahon na nakakainis sa masidhing masakit. Minsan ay inilalarawan ng mga tao ang sakit bilang stabbing, aching, o burning.
Ang mga sanhi ng costochondritis ay hindi malinaw, ngunit maaari nilang isama ang:
- Trauma ng dibdib, tulad ng mula sa isang aksidente sa kotse
- Paulit-ulit na trauma o sobrang paggamit
- Mga impeksyon sa viral, lalo na ang mga impeksyon sa itaas na respiratory
Ang ilang mga eksperto ay naniniwala na ang FMS ay maaaring maging sanhi ng costochondritis pati na rin.
Anuman, dahil ang FMS ay nagpapalakas ng sakit, maaari itong gumawa ng costochondritis na mas masakit.
Bakit Pumapasok ang FMS & Costochondritis?
Ang mga pagtatantya ay na sa pagitan ng 60 at 70 porsiyento ng mga taong may FMS ay may mga sintomas na katulad ng costochondritis.
Sa isang pag-aaral, ang di-tiyak na dibdib ay nakalista bilang ang pinaka-karaniwang dahilan na ang mga taong may FMS ay naospital.
Ang isa pang naglilista ng FMS bilang isang madalas na sanhi ng musculoskeletal chest pain.
Walang sinumang eksaktong sigurado kung ito ay totoong costochondritis o kung bakit ito nangyayari sa FMS. Ang isang teorya ay ang FMS ay nagsasangkot ng pamamaga ng fascia, na isang manipis na layer ng nag-uugnay na tissue na nagpapatakbo ng lahat sa pamamagitan ng iyong katawan. Kung totoo iyan, maaari itong ipaliwanag kung bakit ang karaniwan sa gastos sa kondisyong ito ay pangkaraniwan.
Ang fibromyalgia tender points sa ilalim lamang ng collar bone ay maaaring maglaro rin ng papel. (Tender points ay 18 spots sa katawan na ginagamit upang magpatingin sa fibromyalgia.) Ang Myofascial pain syndrome , na karaniwan sa mga taong may FMS, ay maaaring maging isang dahilan.
Ang costochondritis ay karaniwang isang maliit na pinsala na nagpapagaling sa loob ng mga araw. Kung hindi malinis ang mga sintomas, maaari silang maging tanda na may iba pang bagay, tulad ng FMS, ay nagpapatuloy.
Costochondritis Sintomas
Ang sakit sa dibdib na pader at rib cage ay ang punong sintomas ng costochondritis. Sa pangkalahatan, mas masahol pa ito sa aktibidad o ehersisyo. Ang pagkuha ng isang malalim na paghinga ay maaari ring maging sanhi ng mas maraming sakit dahil ito stretches ang inflamed kartilago. Ang pagbahing at pag-ubo ay maaaring makapagpataas ng sakit.
Ang sakit ay maaaring magningning sa iyong balikat at armas pati na rin (isa pang paraan na ang kondisyon ay nakapag-iisa sa atake sa puso). Minsan ang sakit ay sinamahan ng pamumula at / o pamamaga sa pinaka masakit na lugar.
Kapag iyon ang kaso, ito ay tinatawag na Tietze's Syndrome.
Pag-diagnose ng Costochondritis
Maaaring masuri ng iyong doktor ang costochondritis sa pamamagitan ng pagpindot sa lugar kung saan magkasama ang mga tadyang at breastbone. Kung malambot at namamagang doon, ang costochondritis ang posibleng dahilan ng sakit.
Ang mga doktor sa pangkalahatan ay gagawa ng iba pang mga pagsusulit upang mamuno ang mga problema sa puso at iba pang mga sanhi ng sakit bago magsagawa ng diagnosis.
Paggamot sa Costochondritis
Maaari mong gamutin ang costochondritis kung paano mo matutulutan ang anumang pamamaga-yelo at mga anti-inflammatory na gamot , kabilang ang Aleve (naproxen) at mga drug na batay sa ibuprofen gaya ng Advil and Motrin.
Ang paggamot na ito kung minsan ay tumutukoy sa paggamot sa FMS , na maaaring magsama ng iba pang mga uri ng mga pain relievers at init.
Kung mayroon kang pareho, maaari mong mahanap ang iyong sarili sa isang yelo pack sa iyong dibdib at isang heating pad sa iyong likod sa parehong oras. Tiyaking suriin ang iyong doktor o parmasyutiko tungkol sa anumang posibleng mga pakikipag-ugnayan sa pagitan ng mga anti-inflammatory at iyong iba pang mga gamot.
Ang iyong doktor ay maaaring magrekomenda ng iba pang uri ng paggamot pati na rin ang pisikal na therapy o acupuncture .
Isang Salita Mula
Ito ay masamang sapat upang mabuhay sa isang pinagmumulan ng malalang sakit . Ang mas maraming magbunton ka, mas maraming sakit ang iyong mapapabilang at mas maraming epekto nito sa iyong buhay.
Sa kabutihang palad, ang costochondritis ay medyo madali at hindi magastos sa paggamot, at ang pamamahala nito ay panatilihin ito mula sa pagpapalala ng iyong mga sintomas ng FMS.
Pinagmulan:
> Ayloo A, Cvengros T, Marella S. Pagsusuri at paggamot ng musculoskeletal chest pain. Pangunahing Pangangalaga . 2013; (4): 863-87.
> Bulaklak, LK. Costochondritis. eMedicine.
> Haviland MG, Banta JE, Przekop P. Fibromyalgia: pagkalat, kurso, at co-morbidities sa mga pasyente sa ospital sa Estados Unidos, 1999-2007. Klinikal at Eksperimental Rheumatology . 2011; (6 Suppl 69): S79-87.