Tulad ng Kung Isang Sakit ay Hindi Sapat!
Mga Kundisyon ng Nakapatong
Ang mga magkasanib na (komorbid) na kondisyon ay mga karamdaman na kadalasang nagaganap magkasama. Ang Fibromyalgia syndrome (FMS) at chronic fatigue syndrome (CFS o ME / CFS ) sa pangkalahatan ay itinuturing na mga overlapping na kondisyon. Ang FMS at ME / CFS ay mayroon ding isang host ng iba pang mga magkakapatong na kondisyon na nauugnay sa kanila. Kabilang dito ang iba pang mga karamdaman sa sakit, mga problema sa pagtulog, mga pangunahing depresyon, mga sakit sa nervous system, mga problema sa pagtunaw at mga problema sa panregla.
MGA KONDISYON SA PAMAMAGITAN
Maraming mga tao na may FMS at ME / CFS ay mayroon ding iba pang mga kondisyon ng kronikong sakit na kailangang diagnosed at maayos na gamutin. Kadalasan, ang matagumpay na pagpapagamot ng iba pang mga pinagkukunan ng sakit ay maaaring makatulong sa pagpapagaan ng mga sintomas ng FMS at ME / CFS.
Myofascial pain syndrome
Ang Myofascial pain syndrome (MPS, na kung minsan ay tinatawag na "talamak na myofascial sakit") ay kadalasang nalilito sa fibromyalgia, ngunit iba ang kalagayan. Sa MPS, ang mga kalamnan at connective tissues (na bumubuo sa fascia) ay nagpapaunlad ng tinatawag na mga puntos ng trigger. Ang isang punto sa pag-trigger ay madalas na isang maliit, mahirap na buhol, tungkol sa laki ng isang pambura ng lapis, na maaaring maramdaman mo sa ilalim ng iyong balat. Minsan ang buhol mismo ay masakit, lalo na kapag pinindot mo ito, ngunit madalas itong nagiging sanhi ng sakit sa ibang lugar.
- Matuto nang higit pa tungkol sa myofascial pain syndrome, kabilang ang mga paggagamot, posibleng dahilan, kung paano ito natukoy, at kung paano ito nakikipag-ugnayan sa fibromyalgia: Fibromyalgia & Myofascial Pain Syndrome
Talamak na sakit ng ulo
Naniniwala ang ilang mga mananaliksik na ang mga taong may malubhang sakit ng ulo , tulad ng migraines , at mga may FMS ay maaaring magbahagi ng mga karaniwang depekto sa mga sistema na nag-uugnay sa mga partikular na mensaheng kemikal sa utak, tulad ng serotonin at epinephrine (adrenaline). Nakakita ang mga doktor ng mababang antas ng magnesiyo sa parehong mga grupo pati na rin, at kapag ang mga hindi gumagaling na nagdurugo sa migraine ay hindi tumugon sa mga karaniwang therapies kung minsan ay humahantong sa isang pagsusuri ng FMS .
Ang isang malalang sakit ng ulo ay madalas na nangyayari sa ME / CFS pati na rin at maaaring may kaugnayan sa diagnosing ME / CFS .
Ang mga sintomas ng sobrang sakit ay kinabibilangan ng pinataas na sensitivity sa liwanag at tunog, pagduduwal, mga problema sa paningin tulad ng auras o paningin ng lagusan, kahirapan sa pagsasalita, at matinding sakit na mas malakas sa isang bahagi ng ulo.
Maramihang sensitivity ng kemikal
Maramihang kemikal sensitivity (MCS) nagiging sanhi ng mga katulad na sintomas sa ME / CFS at FMS, ngunit may trigger na pagkakalantad sa ilang mga kemikal, tulad ng mga natagpuan sa pabango, adhesives, at paglilinis ng mga produkto. Dahil ang bawat isa ay nakalantad sa isang malaking iba't ibang mga kemikal araw-araw, maaari itong maging lubhang mahirap upang tukuyin kung alin ang nagiging sanhi ng problema, o kahit na ang problema ay, sa katunayan, ang MCS.
Gulf War syndrome
Ang mga sintomas ng Gulf War syndrome (GWS) ay kapansin-pansin na kapareho ng mga FMS at ME / CFS, kabilang ang pagkapagod, musculoskeletal pain, at mga problemang nagbibigay-malay. Gayundin ay katulad na ang mga sintomas at ang kanilang mga severities ay malawak na nag-iiba mula sa tao sa tao.
- Matuto nang higit pa tungkol sa Gulf War syndrome, kabilang ang mga sanhi, sintomas, paggamot, at kung paano ito nakikipag-ugnayan sa FMS & ME / CFS: Fibromyalgia, Talamak na pagkapagod at Gulf War Syndrome
PATULOY NA PAGLABAGO
Ang mga abat sa pagtulog ay itinuturing na pangunahing klinikal na katangian ng FMS at maaaring kabilang ang insomnia , sleep apnea , at iba pang mga disorder sa pagtulog.
Minsan, ang isang pagtulog na pag-aaral ay nagpapakita ng kapansanan sa stage-4 sleep. Ang mga taong may ME / CFS, gayunpaman, ay karaniwang walang diagnosable sleep disorder - sa halip, mayroon silang tinatawag na "unrefreshing sleep."
Ang mga taong may FMS ay maaari ring magkaroon ng disorder sa paggalaw na may kaugnayan sa pagtulog:
Hindi mapakali binti sindrom
Ang Restless leg syndrome (RLS) ay isang disorder ng paggalaw na nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, kalungkutan, at pagod na lalong lumala kapag nagpapahinga ka at nakararamdam ng mas mahusay na kapag lumipat ka. Maaari itong panatilihing gising ka dahil mahirap upang makakuha ng komportable, at ang paggalaw ay maaaring gumising ka rin. Ang RLS ay hindi lubos na nauunawaan.
- Matuto nang higit pa tungkol sa RLS, kabilang ang mga sintomas, paggamot at kung paano ito nakikipag-ugnayan sa FMS: Fibromyalgia & Restless Leg Syndrome
Pana-panahong pagkilos ng paggalaw ng paa
Ang pare-parehong pagkilos ng pagkilos ng paa (PLMD) ay katulad ng RLS. Ang mga taong may PLMD nang hindi sinasadya ay nagkakontrata sa kanilang mga kalamnan sa binti tungkol sa bawat 30 segundo habang sila ay natutulog. Kahit na ito ay hindi gisingin mo ganap, maaari itong maputol ang pagtulog - kapwa para sa iyo at para sa iyong kasosyo sa pagtulog.
Pangunahing DEPRESSION
Ang bilang ng 70% ng mga taong may FMS o ME / CFS ay nagkaroon din ng bouts ng depression sa ilang mga punto sa kanilang buhay, at hanggang sa isang ikatlo ay kasalukuyang naghihirap mula sa isang matinding form na tinatawag na major depression. Ang mga mananaliksik ay hindi naniniwala na ang depresyon ay tunay na nagiging sanhi ng fibromyalgia ngunit sinasabi nito na maaaring dagdagan ang iyong pagkamaramdamin.
Ang malaking depresyon ay mas seryoso kaysa sa mga normal na panahon ng kalungkutan at kawalan ng pag-asa na maaaring sumama sa malalang sakit at pagkapagod. Ang mga sintomas ng pangunahing depression ay ang:
- Araw-araw na depresyon na mood
- Pagkawala ng interes sa mga karaniwang kasiya-siyang aktibidad at interes
- Ang mga makabuluhang pagbabagong timbang
- Hindi pagkakatulog o labis na pagtulog
- Ang patuloy na mababang enerhiya
- Mga damdamin ng walang kabuluhan o di-angkop na pagkakasala
- Kawalang-kakayahang gumawa ng mga pagpapasya o pag-isiping mabuti
- Mga saloobin ng pagpapakamatay
Mahalaga para sa mga taong may mga palatandaan ng pangunahing depression upang makakuha ng propesyonal na tulong.
POSIBLE NERVOUS SYSTEM DISORDERS
Ang iba pang mga sintomas na minsan ay lumalabas sa tabi ng FMS ay ang:
- Sakit sa dibdib
- Mga palpitations ng puso (irregular o malakas na tibok ng puso)
- Posibleng pakikipagtulungan sa prolaps ng mitral valve (mga balbula ng puso na hindi maayos na isinasara)
- Biglang pagbaba sa presyon ng dugo
DIGESTIVE & MENSTRUAL PROBLEMS
Habang ang mga link sa pagitan ng FMS / ME / CFS at mga problema sa pagtunaw ay hindi lubos na nauunawaan, isang teorya ay na ito ay dahil sila ay parehong nauugnay sa serotonin.
Magagalit na bituka syndrome
Ang mga taong may magagalitin na bituka syndrome (IBS) ay may alternating bouts ng constipation at diarrhea at may madalas na sakit ng tiyan. Kabilang sa iba pang mga sintomas ang pagduduwal at pagsusuka, gas, bloating at pagpapahina ng tiyan. Ang maraming mga tao na may IBS ay hindi humingi ng medikal na pangangalaga, ngunit mahalaga na gawin ito. Ang IBS ay maaaring humantong sa malnutrisyon o pag-aalis ng tubig (nagdala sa pamamagitan ng pag-iwas sa pagkain) at depression.
- Matuto nang higit pa tungkol sa IBS, kasama ang mga posibleng dahilan, paggamot, at kung paano ito nakikipag-ugnayan sa FMS & ME / CFS: Fibromyalgia, Malalang Pagkapagod na Syndrome & Irritable Bowel Syndrome
Interstitial cystitis
Ang interstitial cystitis (IC) ay sanhi ng pamamaga ng pader ng pantog. Maaari itong maging masakit at madalas ay misdiagnosed bilang impeksiyon sa ihi . Karamihan sa mga tao ay may IC para sa mga 4 na taon bago sila masuri ng tama. Ang mga kababaihan ay 10 beses na mas malamang kaysa sa mga lalaki upang bumuo ng IC. Kabilang sa mga sintomas ang ihi dalas, pangangailangan ng madaliang pagkilos at kakulangan sa ginhawa; sakit sa panahon ng pakikipagtalik; at pelvic pain.
Ang kaginhawahan mula sa IC ay mahirap din, sa pangkalahatan ay nangangailangan ng maraming pagsubok at error bago ang tamang kumbinasyon ng mga therapy at mga pagbabago sa estilo ng buhay ay natagpuan.
- Matuto nang higit pa tungkol sa IC, kung paano ito diagnosed at ginagamot, at kung paano ito nakikipag-ugnayan sa FMS & ME / CFS: Fibromyalgia, Talamak na nakakapagod na Syndrome at Interstitial Cystitis
Pre-menstrual syndrome / Primary dysmenorrhea
Ang mga kababaihang may FMS o ME / CFS ay kadalasang nag-uulat ng mas maraming problema sa pre-menstrual syndrome (PMS) at dysmenorrhea (lalo na masakit na panahon). Maaaring kasama ng mga sintomas ng PMS ang:
- Sakit ng ulo
- Mga tiyan ng tiyan
- Bloating at gas
- Backache
- Namamaga ang mga ankle, paa at kamay
- Mood swings
Kadalasan, magkakaroon ka ng PMS sa loob ng isang linggo bago ang isang panahon.
Sa dysmenorrhea, ang masakit na cramps ay tumagal sa tungkol sa oras na nagsisimula ang iyong panahon at sa pangkalahatan ay tatagal ng 1 hanggang 3 araw. Maaaring alinman sa matulis at pasulput-sulpot o mapurol at masama.
Ang dysmenorrhea ay may dalawang uri - pangunahin at pangalawang. Ang pangunahing bersyon ay ang isa na nangyayari sa tabi ng FMS at ME / CFS, at hindi ito dulot ng anumang nakikilalang problema.
Ang pangalawang dysmenorrhea ay maaaring sanhi ng impeksiyon, ovarian cyst at endometriosis. Kung mayroon kang dysmenorrhea na nagsisimula pagkatapos ng iyong malabata taon, dapat kang makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa pagsusuri para sa isang pinagbabatayan dahilan.
Pinagmulan:
Kagawaran ng Kalusugan at Serbisyong Pantao ng US at Mga Sentro para sa Pagkontrol at Pag-iingat ng Sakit.
"CFS Toolkit para sa Mga Propesyonal sa Pangangalaga sa Kalusugan: Pag-diagnose ng CFS"
2005-2007 WebMD, Inc. Lahat ng karapatan ay nakalaan. "Pain Management: Myofascial Pain Syndrome (Muscle Pain)"
2005-2007 American Academy of Family Physicians. Lahat ng karapatan ay nakalaan. "Dysmenorrhea: Painful Periods"