Mag-link sa Depression & Pagkabalisa
Kapag nagsasalita tungkol sa pagkabalisa at depresyon sa mga taong may fibromyalgia (FM), dalawang bagay ang totoo:
- Ang mga sikolohikal na isyu ay lalong malamang sa atin
- Ang pahayag # 1 ay gagawa ng maraming tao na galit
Bakit ang galit? Dahil, ang lahat ng madalas, kami ay sinabi na FM ay isang magarbong pangalan para sa depression. Ang ilan sa amin ay nai-misdiagnosed na may depresyon at nagkaroon ng iba pang mga sintomas na na-dismiss.
Ang parirala na "nalulumbay" lamang ay karaniwan, at ito ay isang pagkalungkot sa mga kondisyon ng BOTH. Ang pangunahing depresyon disorder, na kung saan ay karaniwang ibig sabihin ng "nalulumbay," ay isang malubhang kondisyon medikal. Walang "makatarungan" ang tungkol dito. Gayundin, ang matinding sakit at maraming iba pang mga sintomas ng FM ay lampas sa saklaw ng mga sintomas ng depression at maaaring hindi mapaniniwalaan o kapani-paniwala debilitating.
Kaya, naiintindihan, ito ay isang maramdamin na paksa para sa ilang mga tao. Pakiramdam nila na ang pakikipag-ugnay sa mga problema sa kalusugan ng isip ay katulad ng sinasabi ng FM ay isang problema sa kalusugan ng isip.
Magkaroon ng puso, bagaman. Walang mga kababalaghan tungkol sa tunay at physiological natures ng rheumatoid arthritis (RA), osteoarthritis (OA), at ankylosing spondylitis (AS). At mayroon silang parehong mga asosasyon na may depresyon at pagkabalisa tulad ng FM.
Gayunpaman, ang FM ay lumilitaw na may mas mataas na panganib ng depression at pagkabalisa, posibleng dahil sa isang tampok na physiological na mayroon silang magkatulad na: isang kawalan ng timbang ng neurotransmitters serotonin , norepinephrine , at dopamine .
Anuman, mahalaga para sa amin na makilala ang mga asosasyon na ito, makakuha ng tamang diagnosis, at maghanap ng mga epektibong paggamot. Ipinapakita ng resesarch, sa lahat ng mga kondisyon ng rheumatikong kondisyon sa itaas, depression at pagkabalisa na nagpapalala sa aming mga sintomas at seryoso na mapigilan ang aming paggamot.
Ang isang artikulo mula sa website na UpToDate , na kung saan ay lubos na iginagalang at malawak na ginagamit ng mga doktor, ay naglalarawan ng mga sikolohikal na karamdaman sa FM, RA, OA at AS.
Ang sumusunod na sipi ay naglalaman ng mga istatistika mula sa mga natuklasan ng mga kapani-paniwala na pag-aaral na malawakang tinatanggap sa komunidad ng medikal.
Mula sa UpToDate : Mga Pasyolohikal na Karamdaman at Rheumatic Sakit
"Ang depresyon at pagkabalisa ay negatibong sikolohikal na estado na madalas na sinusunod sa mga pasyente na may RA, FM, OA, at ankylosing spondylitis (AS):
- Ang dalas ng depresyon at pagkabalisa disorder na diagnosed sa mga pasyente na may RA saklaw mula sa 14 sa 42 porsiyento. Kabilang sa mga babaeng pasyente na may RA na nagpakamatay, 90 porsiyento ay may depressive disorder.
- Ang dalas ng lifetime diagnoses ng pangunahing depression at pagkabalisa disorder sa mga pasyente na may FM saklaw mula sa 26 sa 71 porsiyento.
- Ang mga makabuluhang antas ng depression ay matatagpuan sa 14 hanggang 23 na porsiyento ng mga pasyente na may OA.
- Ang pagkalat ng klinikal na pagkabalisa o depression ay malaki din sa mga may AS; sa 110 tulad ng mga pasyente ang mga psychologic disorder ay naroroon sa 25 at 15 porsiyento, ayon sa pagkakabanggit.
"Ang paglaganap ng mga sikolohikal na karamdaman ay higit na malaki sa mga pasyente na may mga kondisyong ito ng rheumatologic kaysa sa pangkalahatang populasyon. Maaaring ito ay nagpapakita ng isang pakikipag-ugnayan sa pagitan ng pagkapagod na sanhi ng sakit sa rayuma at isang nakabatay na genetic predisposition sa pagkabalisa o depression."
Tulad ng makikita mo, ang mga rate ay mas mataas sa FM kaysa sa iba pang mga kondisyon (bagaman ang iba't ibang mga pag-aaral ay nagpakita ng malawak na iba't ibang mga rate.) Pansinin na ang artikulo ay kinikilala na ang pagkakaroon ng mga kondisyon tulad ng arthritis at FM ay maaaring mag- ambag sa depression at pagkabalisa at hindi sabihin ang mga kondisyon ay resulta ng depression at pagkabalisa.
Ang Kahalagahan ng Pag-alam sa mga Psychological Disorder sa Fibromyalgia
Kaya bakit mahalaga na ang depression at pagkabalisa ay karaniwan sa mga taong may FM? Ipinakikita ng pananaliksik na mas mahirap para sa mga taong may mga kondisyong ito, o isang kasaysayan ng mga ito, upang harapin ang mga stressors na dala ng kalagayan.
Malubhang sakit:
- ginagawang mas mahirap gawin ang iyong mga tungkulin, sa bahay at sa trabaho
- ay maaaring maging sanhi ng kahirapan sa pananalapi
- maaaring pilasin ang iyong mga relasyon
- mapapanatili ka sa paggawa ng mga bagay na tinatamasa mo
Mahirap para sa sinuman na makitungo, ngunit mas mahirap pa rin para sa mga may depresyon o pagkabalisa.
Bahagi ng problema ay ang mga taong may depresyon o pagkabalisa ay maaaring tingnan ang kanilang sarili bilang walang magawa sa harap ng isang nakamamanghang sakit. Sikat na ang paggamot ng FM, at ang mga taong nakadarama ng walang kakayahan ay kadalasang hindi gaanong kontrolin ang kanilang sariling paggamot at gumawa ng mga pagbabago sa pamumuhay na makatutulong sa kanila na maging mas mahusay.
Ang iyong doktor ay makatutulong sa iyo na makahanap ng paggagamot ng gamot at psychotherapy para sa iyong depression at pagkabalisa. Psychotherapy ay maaari ring makatulong sa iyo na mas matagumpay na iakma sa at makaya sa iyong sakit. Maaari mong makita na ang pagkuha ng mga hakbang na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang mas mahusay na makahanap ng epektibong paraan upang gamutin at pamahalaan ang iyong FM.
Gusto mong matuto nang higit pa? Tingnan ang paksa ng UpToDate , "Psychosocial na mga kadahilanan at rayuma sakit" para sa karagdagang malalim, kasalukuyang at walang pinapanigan na medikal na impormasyon sa fibromyalgia, kabilang ang mga rekomendasyon ng dalubhasa sa doktor.
Pinagmulan:
"Psychosocial factors at rheumatic disease" UpToDate. Na-access: Enero 2009.