Kapag ang Mga Bagay na Paikot Mong Gumagawa ng Sakit
Maramihang kemikal sensitivity (MCS), na kilala rin bilang idiopathic kapaligiran hindi pagpapahintulot (IEI), ay karaniwan sa mga taong may fibromyalgia (FMS) at chronic fatigue syndrome ( ME / CFS ). Ang ilang mga mananaliksik ay naniniwala na ang mga ito ay bahagi ng isang pamilya ng mga sakit, na tinawag ng ilan na " functional somatic syndromes " o "environmental disease." Ang terminong nakikilala ngayon ay "sentro ng sensitivity syndromes."
Sa gitnang sensitivity syndromes, ang gitnang nervous system ay nagiging sobra-tumutugon sa ilang mga stimuli. Ang mga stimuli ay maaaring magsama ng sakit, temperatura, ilaw, at, lalo na sa kaso ng MCS, mga kemikal.
Pangkalahatang-ideya ng MCS
Ang MCS ay kinikilala sa loob ng ilang dekada, ngunit ito ay medyo kontrobersiyal na diagnosis. Ito ay isang sakit na nawala sa maraming pangalan. Kasama sa sakit sa kapaligiran, ito ay tinatawag na pinsala sa kemikal o sensitivity ng kemikal. Sa kasalukuyan, alam ng karamihan ng mga tao na ito bilang MCS, ngunit madalas itong tinatawag ng mga doktor na ito na idiopathic na hindi nagpapahintulot sa kapaligiran.
Ang isang tao na may MCS ay may mga negatibong reaksiyon sa kahit maliit na halaga ng mga sangkap ng kemikal sa kanilang kapaligiran. Habang ang mga kemikal ay maaaring gumawa ng tungkol sa sinuman na may sakit kung nasa mataas na antas ito, sa MCS, kahit na mababa ang halaga ay humantong sa mga sintomas.
Kasama sa karaniwang mga sangkap ng problema ang:
- Mga pabango, tulad ng paglilinis ng mga produkto, pabango, kandila, at mga produkto ng kalinisan
- Usok ng sigarilyo
- Kulayan ang mga fumes
- Gasolina gasolina
- Mga kemikal sa industriya
- Gamot
- Mga kemikal sa tubig ng gripo
Ang ilan sa mga bagay na ito ay nagpapalitaw ng mga sintomas sa kanilang mga amoy o sa pisikal na pakikipag-ugnay, samantalang ang iba naman ay kinakain.
Hindi lahat ng may MCS ay sensitibo sa parehong mga bagay: ang isang tao ay maaaring hindi makapasok sa kuwarto na may isang taong naninigarilyo o may suot na mahalimuyak na losyon, ngunit magaling sa istasyon ng gas; Samantala, ang ibang tao ay maaaring humawak ng mga baho sa kalinisan sa produkto ngunit nakakakuha ng sakit sa paligid ng mga pestisidyo at paglilinis ng mga produkto.
May iba pang problema sa lahat ng mga bagay na iyon.
Mga sanhi
Ang mga dahilan ng MCS ay hindi pa rin maliwanag. Ang ilang mga kaso ay tila nagsisimula pagkatapos ng pinsala sa kemikal na nagreresulta mula sa pagkakalantad sa mataas na antas; gayunpaman, hindi ito maaaring ipaliwanag ang lahat ng mga kaso.
Hindi rin namin nauunawaan ang eksaktong mekanismo kung saan ang mga kemikal ay nagpapalit ng mga sintomas. Ang mga mananaliksik ay naghahanap sa iba't ibang direksyon, kabilang ang:
- Ang epekto ng kemikal sa utak at nervous system ,
- Mga reaksyon ng immune system,
- Kung paano ang pagiging sensitibo sa isang kemikal ay maaaring "tumawid" sa iba pang mga kemikal.
Mga sintomas
Ang mga sintomas ng MCS ay maaaring mula sa banayad hanggang malubhang. Iba-iba ang mga ito sa bawat tao, ngunit marami sa mga karaniwang sintomas ay:
- Sakit ng ulo / sobrang sakit ng ulo
- Pagkahilo
- Pagduduwal
- Extreme fatigue
- Pag-aantok
- Matutulis na mga mata
- Pagngangalit o paghinga
- Runny nose at iba pang sinus problema
- Namamagang lalamunan at ubo
- Pinahina ang konsentrasyon o memorya
- Kalamnan at magkasamang sakit
- Mga problema sa pagtunaw
- Nahihirapang sleeping
Maliban sa nakikitang mga mata, paghinga, at runny nose, ang mga sintomas na ito ay mukhang katulad ng mga FMS at ME / CFS, na nagpapahirap sa pag-alam kung saan nagmumula ang iyong mga sintomas.
Pag-diagnose
Para sa isang doktor upang magpatingin sa iyo ng MCS, kailangan mong matugunan ang ilang pamantayan:
- Ang mga sintomas ay maaaring maipoproseso (nangangahulugang sila ay pinalilitaw ng bawat pagkakalantad sa isang partikular na sangkap);
- Ito ay dapat na isang talamak (pangmatagalang) problema;
- Ang mga sintomas ay dapat na mapabuti o ganap na malutas kung ang mga sangkap ng problema ay inalis;
- Ang mga sintomas ay pareho kung ang exposure ay sa isang maliit na halaga o isang malaking halaga;
- Para sa "maraming" aspeto, ang mga sintomas ay dapat mangyari kapag nakikipag-ugnayan sa mga hindi nauugnay na sangkap;
- Ang mga sintomas ay dapat magsama ng higit sa isang bahagi o bahagi ng katawan.
Ang ilang mga pananaliksik ay nagpapakita ng mga posibleng physiological abnormalities sa mga taong may MCS, ngunit sa ngayon ang agham ay hindi sapat na malakas na humantong sa isang diagnostic test. Marami pang gawain ang kailangang gawin upang bigyan kami ng matibay na pag-unawa sa kung ano ang nangyayari sa mga taong may ganitong kondisyon.
Paggamot at Pamamahala
Wala kaming anumang mga gamot o medikal na paggamot para sa MCS sa pangkalahatan. Gayunpaman, ang ilang mga tao ay maaaring magkaroon ng tagumpay sa paggamot na naglalayong partikular na sensitibo.
Ang pangunahing paraan upang pamahalaan ang MCS ay upang maiwasan ang mga bagay na nagpapasakit sa iyo. Depende sa kung ano ang mga bagay na iyon, na maaaring maging lubhang mahirap. Kung sensitibo ka sa mga kemikal na ginagamit sa iyong trabaho, maaaring kailangan mong isaalang-alang ang ibang larangan. Kung ikaw ay bothered sa pamamagitan ng mahalimuyak na mga produkto ng kalinisan, maaaring maging mahirap na maging sa mga malalaking grupo ng mga tao. Maaaring kailanganin mong alisin ang mga item mula sa iyo sa bahay at malamang na kailangang maging maingat kung ano ang iyong binibili.
Sinasabi ng pananaliksik na ang pagbabawas ng iyong pagkapagod, lalo na sa pamamagitan ng mga diskarte ng pagbabawas ng stress na nakabatay sa pag-iisip , ay maaaring makatulong sa mga sintomas ng MCS, kasama ang FMS, ME / CFS, at maraming iba pang mga pangkaraniwang pangkaraniwang mga kondisyon.
Ang ilang mga doktor ay nagsabi na nakita nila ang mga pasyente na mapabuti sa pamamagitan ng paggawa ng mga positibong nutritional pagbabago o pagpapabuti ng kanilang mga immune system, ngunit ang mga ito ay hindi pa naging epektibo para sa lahat.
MCS sa FMS at ME / CFS
Kung mayroon ka ng isa sa mga kondisyon na ito, maaaring mahirap malaman kung mayroon ka ng iba, dahil ang mga sintomas ay maaaring maging katulad. Ang susi nila ay upang panoorin ang mga pagbabago, tulad ng mga bagong clusters ng sintomas (ie, pananakit ng ulo at pagduduwal na nagaganap nang magkasama) o mga palatandaan ng sintomas (tulad ng mga pabango, pagkapagod, o pagsisikap). Kapag nalaman mo ang mga pagbabago, siguraduhing makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga ito, at bigyang-diin na sila ay bago. Ito ay maaaring makatulong upang mapanatili ang isang sintomas journal .
Sinasabi ng pananaliksik na ang pagkakaroon ng higit sa isa sa mga sakit na ito ay may mas malaking epekto sa iyong pangkalahatang kagalingan, sintomas, at kalidad ng buhay. Mahalaga para sa iyo na makuha ang lahat ng iyong mga kondisyon na tumpak na diagnosed upang maaari mong gamutin at pamahalaan ang bawat isa.
Ang ilang mga estratehiya ay gagawin ang dobleng (o triple) na tungkulin, bagaman. Ang mabuting nutrisyon at isang malusog na sistema ng immune ay maaaring mapabuti ang lahat ng iyong mga sakit, pati na rin ang iyong pangkalahatang kalusugan. Ang pag-iwas sa mga nagpapalit ng sintomas ay mahusay na payo para sa lahat ng mga sakit na ito.
Matuto Nang Higit Pa
- Sentral Sensitivity Syndromes
- Fragrance Sensitivity sa FMS & ME / CFS
- Chemical Sensitivity Foundation
Pinagmulan:
Brown MM, Jason LA. Dynamic na gamot. 2007 Mayo 31; 6: 6. Gumagana sa mga indibidwal na may talamak na nakakapagod na syndrome: pinataas na kapansanan na may co-nangyayari sa maraming kemikal na sensitivity at fibromyalgia.
De Luca C, et al. International journal ng kapaligiran pananaliksik at pampublikong kalusugan. 2011 Jul; 8 (7): 2770-97. Ang paghahanap para sa maaasahang mga biomarker ng sakit sa maraming kemikal na sensitivity at iba pang mga intolerances sa kapaligiran.
De Luca C, et al. Indian journal ng experimental biology. Idiopathic environmental intolerances (IEI): mula sa molecular epidemiology to molecular medicine.
Gibson PR, Lindberg A. ISRN nursing. 2011; 2011: 838930. Mga pananaw at gawi ng mga Phsiko tungkol sa mga ulat ng pasyente ng maraming kemikal na sensitivity.
Merkes M. Journal ng pangunahing kalusugan sa Australya. 2010; 16 (3): 200-10. Pagbabawas ng pagbibigay-diin sa pagbibigay-diin para sa mga taong may malalang sakit.
Nogue S, et al. Medicina clinica. 2007 Hunyo 16; 129 (3): 96-8. Artikulo sa Espanyol. Abstract reference. Maramihang kemikal sensitivity: pag-aaral ng 52 kaso.
Ang Ohio State University Extension. Maramihang Sensitivity sa Kemikal. Na-access Marso 2013.
Sampalli T, et al. Journal of multidisciplinary healthcare. 2009 Apr 7; 2: 53-9. Ang isang kinokontrol na pag-aaral ng epekto ng isang diskarte pagbabawas ng pagbibigay-diin sa pagbibigay-pansin sa mga kababaihan na may maraming kemikal na sensitivity, talamak na nakakapagod na syndrome, at fibromyalgia.
Smith HS, Harris R, Clauw D. Pain na doktor. 2011 Mar-Apr; 14 (2): E217-45. Fibromyalgia: isang afferent processing disorder na humahantong sa isang komplikadong pangkalahatang sakit na sindrom.
Yunus MB. Seminar sa sakit sa buto at rayuma. 2008 Hunyo; 37 (6): 339-52. Central sensitivity syndrome: isang bagong paradaym at grupong nosology para sa fibromyalgia at magkasanib na kondisyon, at ang kaugnay na isyu ng sakit kumpara sa sakit.
Yunus MB. Seminar sa sakit sa buto at rayuma. 2007 Hunyo; 36 (6): 339-56. Fibromyalgia at overlapping disorder: ang unifying concept of central sensitivity syndromes.