Natural at Herbal Cold and Flu Treatments

Naghahanap ng kaginhawaan mula sa iyong mga sintomas ng malamig at trangkaso? Gusto mo ba ng isang herbal o natural na lunas? Dito makikita mo ang ilan sa mga pinaka-karaniwang at popular na mga natural at herbal na malamig at trangkaso paggamot. Dapat mong malaman na ang natural at herbal na mga remedyo ay hindi kinokontrol ng FDA at ang kanilang pagiging epektibo at kaligtasan ay hindi garantisadong.

1 -

Bitamina C

Ang bitamina C ay dumaan sa mga panahon ng katanyagan para sa pagpapagamot ng karaniwang sipon ngunit ngayon ay nagsisimula na sa pagbagsak ng pabor. Sa sandaling naisip na maging isang napaka-maaasahang tagasunod ng kaligtasan sa sakit at malamig na paggamot, ipinakita ng kamakailang pananaliksik na ang pagiging epektibo nito ay kaduda-dudang. Bagaman ito ay napakahalagang bahagi ng iyong pang-araw-araw na pagkain, tila walang makabuluhang epekto sa paggamot o pag-iwas sa malamig. Gayunpaman, maraming tao ang nanunumpa sa pamamagitan ng suplementong ito at nagpapataas ng mga dosis, hanggang sa 2000 mg isang araw, sa unang pag-sign ng malamig.

Higit pa

2 -

Echinacea

Tulad ng Bitamina C, isang beses ang Echinacea ay itinuturing na isang lunas-lahat para sa mga sipon at trangkaso. Gayunpaman, ang mas pinakahuling pananaliksik ay nagpakita na walang benepisyo ang pagkuha ng Echinacea, alinman sa pagpapagamot sa malamig o trangkaso o pagpigil sa kanila. Ngunit, maraming tao ang naniniwala na ang Echinacea ay gumagana para sa kanila. Sa pangkalahatan ito ay itinuturing na ligtas, bagaman ang ilang mga tao ay nagkaroon ng malubhang reaksiyong alerdye dito at ang iba ay nakaranas ng banayad na gastrointestinal na mga sintomas. Kung mayroon kang anumang mga alalahanin, nakakakuha ng iba pang mga gamot o may mga medikal na problema, kumunsulta sa iyong doktor bago kumuha ng anumang mga herbal supplement.

Higit pa

3 -

Elderberry

Ang Elderberry ay ginagamit para sa maraming mga taon upang gamutin ang mga lamig, trangkaso at iba pang mga upper respiratory illness. Ang mga pag-aaral ay nagpakita ng magkasalungat na mga resulta tungkol sa kung ito ay aktwal na gumagana. Matuto nang higit pa tungkol sa elderberry at kung paano ito makakaapekto sa iyo.

Higit pa

4 -

Puwede ba ng Cinnamon at Honey ang Gamot ng Trangkaso?

Ang ilang mga kuwento na makikita sa iba't ibang mga site ng social media ay nag-claim na ang isang kumbinasyon ng kanela at honey ay maaaring gamutin ang colds at ang trangkaso. Alamin kung bakit walang katotohanan sa kuwentong ito.

Higit pa

5 -

Mga Airborne Tablet

Ang airborne ay itinataguyod bilang isang tagasunod ng kaligtasan . Ayon sa tagagawa, dapat kang kumuha ng Airborne isang araw o dalawa bago malantad sa masikip na lugar (tulad ng mga eroplano, sinehan, atbp.). Maaari kang kumuha ng isang tablet bawat 3-4 na oras, hindi lalampas sa tatlong dosis sa isang araw. Binubuo ito ng 17 natural ingredients, kabilang ang Vitamin C at Echinacea. Dahil sa mataas na antas ng bitamina sa mga tablet na ito, hindi ka dapat kumuha ng iba pang mga bitamina kapag kinuha mo ang Airborne. Ang mga gumagawa ng Airborne ay nagsasabi na maaari itong mapalakas ang iyong immune system at mabawasan ang iyong panganib na magkasakit.

Higit pa

6 -

Zicam Cold Remedy (Gel at Nasal Swabs)

Ang Zicam ay isang napaka-tanyag na natural na malamig na lunas na, ayon sa tagagawa, ay "napatunayan nang klinikal na tulungan kang makalipas ang iyong malamig na tatlong beses na mas mabilis". Ang pangunahing sangkap ng Zicam ay sink gluconate na natural na mineral na may iba't ibang mga resulta tungkol sa pagiging epektibo sa pagbawas ng kalubhaan ng malamig na mga sintomas.

Nagkaroon ng mga ulat sa mga nakaraang taon tungkol sa Zicam posibleng nagiging sanhi ng mga tao na mawalan ng kanilang pang-amoy at sa Hunyo 2009 ang ilong bersyon ay nakuha mula sa merkado dahil sa mga reklamo.

Higit pa

Mga Tradisyonal na Cold at Flu Medications

Naghahanap ng mas malamig at opsyon sa paggamot ng trangkaso? Tingnan kung ano ang iyong mga pagpipilian at kung alin ang pinakamainam para sa iyo kapag tinitingnan mo ang mga tradisyunal na malamig at medyum na trangkaso.