Nagkaroon ka ng acne para sa isang habang ngayon, o marahil nagsimula ka nang mag-break out. Alinmang ito, ikaw ay sobrang pagod sa acne at talagang gusto mong makita ang isang dermatologist ... ngayon!
Panahon na upang tanungin ang iyong mga magulang tungkol sa nakakakita ng isang dermatologist para sa acne. Hindi sigurado kung paano ilalabas ang paksa? Narito ang ilang mga ideya upang buksan ang mga linya ng komunikasyon:
Pumili ng isang Magandang Oras upang Diskarte Sila
Nais ng iyong mga magulang na tulungan ka kapag may problema ka.
(Ako ay isang ina, at alam kong tiyak na gusto ko ang aking mga anak na dumating sa akin kapag kailangan nila ng tulong. Ang iyong mga magulang ay nararamdaman ang parehong, sigurado ako.)
Ngunit mahirap para sa kanila na bigyan ka ng kanilang lubos na pansin, pabayaan mag-isa ang pakiramdam sa iyong mga alalahanin, kung kailangan nilang magtuon sa iba pang mga bagay sa sandaling iyon.
Pumili ng isang mahusay na oras upang ilabas ang paksa, isang oras na wala kang nararamdaman na nagmadali o nabigla, kaya ang pag-uusap ay lundo at mayroon ka ng oras upang makinig sa isa't isa. Tulad ng paglalakad nila sa pinto mula sa trabaho, o pag-urong upang makakuha ng hapunan sa talahanayan, pagsagot sa mga email, o abala sa pakikitungo sa mga nakababatang kapatid - ang mga marahil ay hindi ang pinakamainam na oras.
Maghintay hanggang sa magkaroon ng ilang dagdag na minuto sa gabi o isang Sabado ng umaga. Kung ang buhay ay palaging sobrang abala, maaaring kailanganin mong magplano ng oras sa kanila - mag-alok upang makatulong na magluto ng hapunan at makipag-usap habang nagtutuot ka ng mga gulay. Siguro puwede kang makipag-usap sa kanila habang sila ay nagmamaneho sa iyo sa paaralan o isa sa iyong mga gawain?
Minsan ang pinakamahusay na pag-uusap na mangyayari sa mga paligid ng kotse.
Magsimula ng Dialogue
Siguro hindi mo talaga gustong pag -usapan ang tungkol sa iyong acne. Maraming tao ang hindi nakakaramdam, o medyo napahiya, na pinag-uusapan ang kanilang mga problema sa balat. Huwag hayaang manatili kang humingi ng tulong sa iyong mga magulang.
Ang pagsisimula lamang ng pag-uusap ay madalas na ang pinakamahirap. Kung ikaw ay natigil, subukan ang isang ito: "Ang aking balat ay paglabag out para sa isang habang.Ang lahat ng mga tindahan na bumili ng acne mga produkto na sinubukan ko ay hindi nagtrabaho Gusto kong makita ang isang doktor tungkol dito. isipin? "
Hayaan Sila Malaman Paano Acne Ay Ginagawa mo ang pakiramdam
Ang iyong mga magulang ay hindi alam kung ano ang nararamdaman mo maliban kung sasabihin mo sa kanila. Ipaliwanag kung paano naaapektuhan ka ng acne. Huwag mo iwasan ang pagsali sa klase dahil ayaw mo ang mga tao na tumitingin sa iyo (at ang iyong balat)? Siguro hindi mo sinubukan ang koponan ng paglangoy dahil nahihiya ka sa iyong mga breakout sa katawan . Kung tumingin ka sa salamin at sumisigaw o maiwasan ang pagtingin sa mga salamin sa kabuuan, kung ayaw mong lumabas sa iyong mga kaibigan o sa mga function ng pamilya, sabihin sa kanila! Ito ang panahon upang maging matapat sa kanila, kahit na mahirap itong magbukas.
Ang iyong mga magulang ay maaaring sabihin sa iyo ang iyong acne "ay hindi na masamang" at maaaring sila ay ganap na karapatan! Ngunit ang acne ay hindi kailangang maging malubhang para magkaroon ito ng epekto sa iyo. Maaari mong sabihin ang isang bagay tulad ng, "Alam ko ang aking acne talaga ay hindi na masama, ngunit ito pa rin ang pakiramdam sa akin (punan ang mga blangko dito: nalulumbay, mulat sa sarili, napahiya, walang katiyakan). Gusto ko pakiramdam ng mas mahusay na tungkol sa aking sarili kung ang aking acne ay ginagamot. "
Makinig sa kanilang Point of View
Sa sandaling maunawaan nila kung ano ang nararamdaman mo, ang iyong mga magulang ay maaaring handang gumawa ka ng appointment para kaagad.
Ngunit maraming mga magulang ay nais ng ilang oras upang isipin ang tungkol dito, o upang gawin ang ilang mga pananaliksik sa acne paggamot ang kanilang mga sarili muna. Nakakatakot kapag nais mo ang desisyon, subalit subukang maging matiyaga.
Makinig nang may paggalang (kahit na sinasabi nila ang mga bagay na ayaw ninyong marinig.) Mahirap ito! Ngunit tandaan, kung ikaw ay nagtatanggol sa iyong mga magulang ay malamang na masyadong. Wala nang magagawa kung mangyayari ito. Sikaping maging malugod sa kanilang mga kaisipan at mga ideya.
Ngunit maging matapat din dito. Kung inirerekumenda nila ang mga produkto ng over-the-counter, ipaalam sa kanila na sinubukan mo ang mga ito at hindi sila nagtrabaho para sa iyo. Maaari mo ring sabihin sa kanila na ang acne ay karaniwang itinuturing ng isang manggagamot at mayroong maraming mga talagang mahusay, epektibong mga de-resetang paggamot na magagamit na ngayon.
Kung ang iyong mga magulang ay mukhang hindi sigurado, tanungin sila kung maaari mong makita ang iyong doktor ng pamilya o pedyatrisyan. Sila ay malamang na gumagamot ng maraming mga kaso ng acne, at maaaring maging isang madaling (at madalas na mas mura opsyon) kaysa sa isang dermatologist.
Sundin sa pamamagitan ng
Tiyakin ang iyong mga magulang na iyong susundan sa iyong katapusan ng bargain - ibig sabihin ay pupunta ka sa lahat ng mga tipanan nang walang reklamo (kahit na mas gusto mo ang nakikipag-hang-out sa iyong mga kaibigan), gagamitin mo ang lahat ng iyong paggamot nang walang nagging tungkol dito, at susundin mo ang lahat ng mga tagubilin na ibinigay sa iyo ng iyong manggagamot. At huwag lang gumawa ng mga pangako na walang laman, sundin!
Nangangahulugan din ito ng paggamit ng iyong mga paggamot araw-araw, para sa ilang buwan, bago umaasang makakita ng malinaw na balat. Ang lahat ng mga gamot sa paggamot ng acne, kahit na ang mga reseta, ay nangangailangan ng oras upang gumana. Ito ay maaaring mukhang mabagal, ngunit dumikit ito.
Kaya huwag tumigil sa paggamit ng iyong paggamot sa acne, kahit na parang hindi sila nagtatrabaho . Kung sumuko ka masyadong sa lalong madaling panahon ang iyong acne ay hindi mapabuti (at ang iyong mga magulang ay maaaring maging irritated upang mahanap ang hindi nagamit na paggamot na pag-aaksaya sa iyong banyo cabinet, lalo na pagkatapos na sila ay nagbabayad ng magandang pera para sa kanila.)
Panghuli, siguraduhin na pasalamatan ang iyong mga magulang para sa pakikinig, at panatilihin ang mga ito na-update sa iyong pag-unlad ng paggamot ng acne!
Magbasa Nang Higit Pa: Hindi Gusto Ng Aking mga Magulang Akong Tingnan ang Doktor Tungkol sa Aking Balat