Physiology of How Breathing Works

Ang unang yugto ng paghinga , inhaling hangin sa iyong mga baga, ay tinatawag na inspirasyon o paglanghap . Ang inspirasyon ay nangyayari dahil sa isang malaking kalamnan sa paghinga na tinatawag na diaphragm, na matatagpuan sa ilalim ng mga baga sa ribcage.

1 -

Ang mga Muscle na Breathing

Kapag lumanghap ka, ang dayapragm at mga kalamnan sa pagitan ng iyong mga kontrata ng buto, na lumilikha ng negatibong presyon - o vacuum - sa loob ng iyong dibdib na lukab. Ang negatibong presyon ay nakakakuha ng hangin na huminga sa iyong mga baga.

2 -

Inflation of the Lungs

Ang mga baga ay hindi guwang tulad ng mga lobo ngunit gawa sa spongy, may kakayahang umangkop na tissue na nagpapalaki kapag napuno ng hangin. Kung gayon, paano nakarating ang hangin doon? Saan ito pumunta? Sundin ang isang hininga ng hangin mula simula hanggang matapos.

3 -

Pagkuha ng hininga

Kapag huminga ka, ang hangin ay dumadaan sa iyong ilong at bibig at naglalakbay sa iyong lalamunan, sa pamamagitan ng iyong voice box at sa trachea, na kilala rin bilang ang windpipe.

4 -

Pagpasok sa mga Baga

Ang dulo ng iyong trachea ay nahati sa isang baligtad na Y-hugis at bumubuo ng bronchi. Ang hangin ay pumasa sa alinman sa kanan o kaliwang bronchus sa magkabilang panig ng mga baga.

5 -

Pagpasok sa Bronchial Tree

Sa loob ng mga baga, ang sangay ng bronchi ay nagiging bronchioles , na parang katulad ng mga sanga ng isang puno.

6 -

Sumasayaw sa Bronchioles

Ang hangin ay dumadaloy sa pamamagitan ng mga bronchioles, na patuloy na nagiging mas maliit hanggang sa maabot ng hangin ang dulo ng mga sanga.

7 -

Pagpuno Up Air Pockets

Sa mga dulo ng bronchioles ay mga kumpol ng maliit na bulsa na kinokolekta ang hangin, na tinatawag na alveoli.

8 -

Pagpapalit gasolina

Kapag ang hangin ay umabot sa alveoli , ang oxygen ay nagpapakalat sa pamamagitan ng lamad sa maliliit na mga daluyan ng dugo na tinatawag na mga capillary, at ang carbon dioxide ay nakakaapekto sa dugo sa mga capillary sa alveoli.

9 -

Blowing It All Out

Ang pangalawang yugto ng paghinga, pamumulaklak ng hangin mula sa mga baga, ay tinatawag na expiration o exhalation . Matapos ang mga lugar ng pagkilos ng oxygen at carbon dioxide sa alveoli, ang dayapragm relaxes at positibong presyon ay naibalik sa cavity ng dibdib. Pinipilit nito ang ginamit na hangin mula sa mga baga, kasunod ng baligtad na landas na ginamit nito upang makuha ang mga baga. Ang buong proseso ng paghinga ay paulit-ulit na 10 hanggang 20 beses kada minuto sa isang malusog na may sapat na gulang.