Kung ikaw ay isang nakaligtas na kanser sa thyroid nakaranas ka ng mas mataas na panganib na magkaroon ng mga sakit na may kaugnayan sa edad, kung ihahambing sa mga taong hindi kailanman nagkaroon ng kanser sa thyroid. Ang pag-aaral ng pananaliksik na bumubuo ng paghahanap na ito ay inilathala sa journal Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention.
Ang panganib ng mga sakit na nauugnay sa edad ay mas mataas pa kung ikaw ay mas bata pa sa 40 kapag nasuri ka na may kanser sa teroydeo.
Habang ang karamihan sa mga form ng kanser sa teroydeo ay itinuturing na survivable at magkaroon ng isang mahusay na pagbabala, mas maraming mga mas batang mga tao ay diagnosed na may teroydeo kanser. Mahalagang maunawaan ang mga panganib sa hinaharap, upang maiwasan ng mga survivor ng kanser sa thyroid ang mga komplikasyon sa kalusugan mamaya sa buhay.
Tungkol sa Pag-aaral
Sa pag-aaral, mahigit sa 3700 na nakaligtas sa thyroid cancer ang sinusuri. Ang lahat ay na-diagnose sa panahon ng panahon sa pagitan ng 1997 at 2012. Ang control group ay naitugma sa isang grupo ng walang kanser na may magkatulad na edad, kasarian, at mga lugar ng kapanganakan. Kabilang sa 3700 survivors ng kanser sa thyroid ang nag-aral, humigit-kumulang 37 porsiyento ang nakatanggap ng diagnosis bago sila ay 40 taong gulang.
Napag-alaman ng pananaliksik na ang pangkat ng mga nakababatang nakaligtas ay nahaharap sa mas mataas na mga panganib sa pagbuo ng iba't ibang mga kondisyon sa paggalaw na karaniwang nauugnay sa pag-iipon. Kabilang dito ang:
- Ang panganib ng hypertension, na kilala rin bilang mataas na presyon ng dugo, ay mas mataas sa grupo ng nakaligtas.
- Ang panganib ng cardiomyopathy ay makabuluhang mas mataas sa grupong survivor ng thyroid cancer. Ang Cardiomyopathy ay isang kondisyon kung saan ang mga kalamnan ng puso ay abnormal. Ginagawa nitong mas mahirap para sa iyong puso na mag-usisa ang dugo sa buong katawan, at pinatataas ang iyong panganib ng pagkabigo sa puso.
Napagpasyahan ng mga may-akda, "Ang mga pag-aaral sa hinaharap ay kinakailangan upang masuri kung ano ang maaaring gawin upang mabawasan ang mas mataas na panganib ng mga pang-matagalang epekto sa kalusugan."
Tungkol sa Mataas na Presyon ng Dugo
Ang mataas na presyon ng dugo ay nagdaragdag sa iyong panganib ng sakit o pagkamatay mula sa sakit sa puso, stroke, pagkabigo sa puso, at sakit sa bato.
Kung ikaw ay isang nakaligtas na kanser sa thyroid, dapat mong regular na suriin ang presyon ng iyong dugo. Habang ang hypertension ay madalas na walang mga sintomas sa lahat, magkaroon ng kamalayan na ang ilang mga palatandaan at sintomas na maaari mong maranasan ay kasama ang:
- Sakit ng ulo o isang pang-amoy ng presyon sa ulo
- Malabong paningin
- Pagkahilo o pagkaligalig
- Napakasakit ng hininga
- Pagpapanatili ng fluid at pamamaga ng mga binti
- Sakit sa dibdib
- Sakit sa mga binti at paa habang naglalakad
- Malamig na paa
Mayroong ilang mga pagbabago sa pamumuhay na maaari mong gawin upang makatulong na maiwasan o gamutin ang hypertension, kabilang ang:
- Pagbawas ng timbang: Ang pagkawala ng kahit na £ 10 ay maaaring makabuluhang bawasan ang iyong mga panganib.
- Pagbawas ng pandiyeta na sodium at asin: Kung sobra ang timbang mo, kahit na ang isang maliit na pagtaas sa sosa ay maaaring madagdagan ang iyong panganib ng Alta-presyon at sakit sa puso. Inirerekomenda ng mga eksperto na limitahan mo ang paggamit ng sosa sa hindi hihigit sa 100 mmol kada araw (humigit-kumulang 2.4 g ng sosa)
- Sapat na paggamit ng potasa ng pandiyeta na higit sa 3,500 mg bawat araw
- Nadagdagang pisikal na aktibidad: 30 minuto ng aerobic exercise karamihan sa mga araw ng linggo ay maaaring mabawasan ang panganib sa hypertension at mga kaugnay na komplikasyon
- Pag-moderate ng pag-inom ng alak: Limitasyon sa paggamit ng alkohol sa 10 ans. alak, o 2 ans. ng iba pang mga alkohol (mas mababa sa mga kababaihan at mas magaan-timbang na mga tao) ay maaaring mabawasan ang panganib ng Alta-presyon at mga kaugnay na komplikasyon
- Ang potassium supplementation: pinabababa ang presyon ng dugo, lalo na kung ikaw ay gumagamit ng mas mataas na antas ng sosa
- Mga pagbabago sa diyeta: Ang Dash Diet - Mga Pamamaraang Pandiyeta upang Itigil ang Hypertension ay makabuluhang nagpapababa sa presyon ng dugo at binabawasan ang mga panganib ng mga komplikasyon
Mayroon ding mga bilang ng mga gamot na maaaring magamit upang mabawasan ang mataas na presyon ng dugo at pamahalaan ang Alta-presyon, kabilang ang:
- Mga gamot sa presyon ng dugo
- Beta blockers at blockers ng kaltsyum channel, upang mapabagal ang rate ng puso
- ACE inhibitors, na kilala rin bilang angiotensin converting enzyme (ACE) inhibitors
- Ang mga Angiotensin II Receptor Blockers (ARBs)
- Diuretics (mga tabletas ng tubig), upang mabawasan ang mga antas ng sosa at pagpapanatili ng fluid
Tungkol sa Cardiomyopathy
Kung ikaw ay isang nakaligtas sa thyroid cancer, dapat mong malaman ang mga palatandaan at sintomas ng cardiomyopathy , na maaaring kabilang ang:
- Napakasakit ng hininga
- Pamamaga ng iyong mga binti, bukung-bukong at paa
- Ang tiyan bloating (ascites), dahil sa labis na likido
- Pag-ubo, lalo na kapag nakahiga ka
- Nakakapagod
- Hindi regular na mga heartbeat, palpitations, mabilis na tibok ng puso
- Sakit sa dibdib
- Pagkahilo at nahimatay
Ang ilang mga bagay na maaari mong gawin upang makatulong na maiwasan o gamutin ang cardiomyopathy ay kinabibilangan ng:
- Ang isang malusog na diyeta at pagbaba ng timbang (o pumipigil sa nakuha ng timbang)
- Regular na ehersisyo
- Sapat na tulog
- Pagbawas ng stress
- Pag-iwas sa alkohol at / o kokaina
- Pagkontrol ng mataas na presyon ng dugo
- Pagkontrol sa mataas na kolesterol
- Pagkontrol sa diyabetis
Mayroon ding mga gamot na makakatulong sa cardiomyopathy, kabilang ang:
- Aldosterone blockers, upang balansehin ang electrolytes at tulungan ang puso ng kalamnan na gumana ng maayos
- Mga gamot na antiarrhythmia upang panatilihing normal ang ritmo ng puso
- Gamot upang mabawasan ang presyon ng dugo
- Anticoagulants o thinners ng dugo, upang maiwasan ang mga clots ng dugo
- Corticosteroids at iba pang mga anti-inflammatory drugs
- Diuretics (mga tabletas ng tubig), upang mabawasan ang mga antas ng sosa at pagpapanatili ng fluid
- Beta blockers, blockers ng kaltsyum channel, at digoxin, upang mapabagal ang rate ng puso at mas mababang presyon ng dugo
Sa ilang mga kaso, ang cardiomyopathy na hindi tumugon sa mga pagbabago sa pamumuhay at mga gamot ay maaaring mangailangan ng mga pacemaker o defibrillator, o paggamot na may hindi kirurhiko pagpapaputi.
Isang Salita Mula
Habang ang pananaliksik ay kailangan pa rin upang suriin ang mga mekanismo sa likod ng mas mataas na panganib ng hypertension at cardiomyopathy sa survivors ng kanser sa thyroid, makabuluhan na malaman ang mga palatandaan at sintomas ng mga kondisyong ito, madalas na masusubaybayan, at maagap na gawin ang mga malusog na pagbabago sa pamumuhay na maaaring bawasan ang iyong panganib.
> Pinagmulan:
> Blackburn BE, Ganz PA, Roe K, et al. Mga panganib na may kaugnayan sa pag-iipon sa mga batang nakaligtas sa kanser sa thyroid [na inilathala nang online Nobyembre 22, 2017]. Cancer Epidemiol Biomarkers Nakaraan . doi: 10.1158 / 1055-9965.EPI-17-0623 Online: h ttp: //cebp.aacrjournals.org/content/early/2017/11/20/1055-9965.EPI-17-0623
> Pambansang Instituto ng Kalusugan. "Paano Ginagamot ang Cardiomyopathy?" Fact sheet. https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/cm/treatment
> Pambansang Instituto ng Kalusugan. "Ang Iyong Gabay sa Pagbawas ng Presyon ng Dugo sa DASH." Gabay sa PDF: https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/public/heart/dash_brief.pdf
> Kagawaran ng Kalusugan at Serbisyong Pantao ng US. "Pangunahing Pag-iwas sa Hypertension." Gabay sa PDF: https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/resources/heart/pphbp.pdf