Ang spinal traction ay isang modaliti (aktibidad ng paggamot) kung minsan ay binibigyan ng mga pisikal na therapist, chiropractor at iba pang espesyalista sa tinik sa kanilang mga pasyente. Ang layunin ng traksyon ay mag-aplay ng puwersa na kumukuha ng dalawang katabing mga buto mula sa isa't isa upang makagawa ng mas maraming silid sa pagitan nila. Ang dalawang katabing buto kasama ang puwang sa pagitan ng mga ito ay kilala bilang isang panggulugod segment.
Ang leeg at mababang likod ay ang pinaka-karaniwang lugar ng gulugod upang makatanggap ng traksyon. Ito ay binibigyan nang manu-mano, sa pamamagitan ng isang aparato o sa pamamagitan ng pagpoposisyon.
Bakit ang traksyon ay isang magandang bagay? Ang teorya ay napupunta na may napakaraming masalimuot na mga istraktura - buto, nerbiyos, ligaments, discs - sa isang maliit ngunit mataas na palipat-lipat na lugar ang tipikal na panggulugod segment, madali para sa mga bagay upang makakuha ng jammed up. At kapag ginagawa nila, pinatataas nito ang panganib para sa presyon sa nerbiyos na tissue, na maaaring magbibigay sa iyo ng sakit at / o iba pang mga sintomas.
Ang layunin ng traksyon ay ang "unjam" upang magsalita, ang puwang sa pagitan ng mga interrelating na istruktura at upang bigyan ang mga nerbiyos ng isang pagkakataon upang gumana ang walang hinalo.
Isang Jan 2018 na pag-aaral ng mga pag-aaral na inilathala sa journal Physical Therapy fund na parehong mekanikal at manu-manong traksyon para sa cervical radiculopathy - sa kumbinasyon ng iba pang mga karaniwang ibinigay na paggamot sa pisikal na paggamot - ay maaaring makatulong sa pagbawas ng sakit at pisikal na paggana.
Nangangahulugan iyon, ang mga mananaliksik ay nagtapos na ang mga epekto ng traksyon ay mas binibigkas para sa lunas sa sakit kaysa para sa pagbaba ng kapansanan o pagtaas ng paggana.
Ang traksyon ay umaabot din sa malambot na tisyu na pumapaligid sa kasukasuan.
Sino ang Mga Benepisyo mula sa Spinal Traction?
Ang traksyon ay ibinibigay sa mga taong may mababang sakit sa likod at leeg ng sakit para sa kaluwagan ng mga sintomas , kabilang ang mga sintomas ng radiculopathy.
Ang mga sintomas ng radiculopathy ay kinabibilangan ng sakit, kahinaan, pamamanhid at / o mga kuryente na bumaba sa isang binti o isang braso, at dulot ng pangangati sa isa o higit pang mga ugat ng nerbiyos.
Ito ay ibinibigay sa mga taong may stenosis ng spinal , o spondylosis. Ang pag-iisip dito ay ang paggawa ng espasyo sa paligid ng intervertebral foramen ay nagdaragdag ng pagkakataon para sa mga nerbiyos na dumaan sa lugar na iyon na walang hiya, at samakatuwid ay walang pangangati. (Ang intervertebral foramen ay mga butas sa pamamagitan ng kung saan nerbiyos nerbiyos pumasa sa kanilang mga paraan out sa iba pang mga bahagi ng katawan.)
Paano Ibinigay ang Spinal Traction?
Tulad ng nabanggit sa itaas, ang traksyon ay maaaring ibigay sa pamamagitan ng isang makina, o manu-mano (tulad ng isang therapist ay nagbibigay sa iyo ng paggamot sa kanilang mga kamay.)
Ang spinal traction machine ay patuloy na tumatakbo nang hanggang 10 minuto sa isang pagkakataon, o intermittently hanggang sa 15 minuto. Kapag ang spinal traction ay ibinibigay ng makina, ang iyong chiropractor o therapist ay hahawakan ka sa aparato, at ipagpapatuloy mo ito sa loob ng 10 minuto kung ang machine ay nakatakda upang patuloy na tumakbo, o hanggang sa 15 minuto para sa intermittently inihatid traksyon.
At ang timbang ay maaaring gamitin upang magbigay ng puwersa; sa kasong ito, malamang na masimulan mo ang liwanag na timbang, at sa paglipas ng panahon ay tumaas sa mga £ 15.
Ang layunin ay tulungan kang magrelaks.
Kung, sa halip, ang iyong paggamot sa traksyon ay nagpapahiwatig sa iyo, siguraduhing magsabi ng isang bagay tungkol dito sa iyong practitioner.
Habang lumalago ang teknolohiya, mas maraming traksyon machine ang pinapatakbo ng computer. (Ang isang halimbawa ay ang Triton DTS mula sa Chattanooga. Ang mga practitioner na nagbibigay ng computerized spinal spine sa kanilang mga pasyente ay nag-claim na ang electronic na diskarte ay nagpapahintulot sa kanila na mas malapit na tumutugma sa direksyon ng paggalaw na inilalapat sa panahon ng paggamot sa partikular na problema ng kanilang panggulugod sa kanilang pasyente.
Kapag ang spinal traction ay binigyan nang manu-mano, ito ay malamang na maging sa pamamagitan ng mga pisikal na therapist, massage therapist at bodyworker. Sa pangkalahatan, ito ang tanging uri ng traksyon na ibinigay sa mga taong may matinding leeg o sakit sa likod.
Mga Epekto ng Side Spinal Traction
Ang spinal traction ay walang maraming mga kaugnay na epekto. Ang ilan na maaaring mangyari ay kasama ang pinsala sa tisyu, pagduduwal, pagkahilo o sakit ng ulo.
Spine Injury and Facet Joint Traction
Ang pinagsamang pagpahaba na ibinigay ng traksyon sa gulugod ay nagbibigay-daan sa mga facet, na bahagi ng bawat buto ng spinal na matatagpuan sa likod, upang mag-slide sa isa't isa. Ang pagpahaba ay maaari ring palakasin ang sirkulasyon at mapawi ang presyon sa spinal cord , kabilang ang mga daluyan ng dugo nito at mga ugat ng ugat.
Ang pinabuting sirkulasyon na ibinibigay ng spinal traction ay maaaring mag-aalok ng isa pang, higit na di-tuwirang benepisyo: Ang pagbaba ng mga kemikal dahil sa pamamaga sa mga nasira na tisyu. Hindi lamang iyan, ngunit ang nadagdagan na joint motion ay maaaring magbigay ng tulong sa sakit sa pamamagitan ng pagpapatahimik sa aktibidad ng iyong mga ugat.
Ang paggamot sa paggamot ng panggulugod ay maaaring makatulong sa pagpahaba ng mga kalamnan na nakalakip sa mga kasukasuan. Ito ay isa pang paraan na maaaring makatulong ito sa iyong mga kalamnan sa likod na makalaya sa kalungkutan.
Spinal Traction - Ito ba ay Ganap na Trabaho?
Kahit na maraming mga tao ang maaaring magpatotoo sa katunayan na ang traksyon sa gulugod ay nararamdaman ng mabuti, ang isang 2013 na pagsusuri ng medikal na literatura ng Cochrane Back Group ay natagpuan na ito ay kaunti o walang epekto sa sakit, kakayahang gumana, pangkalahatang pagpapabuti o ang bilis kung saan ka maaaring bumalik sa trabaho pagkatapos ng pinsala sa likod. Sinasabi nila na ito ay totoo kung traksyon ay ang tanging paggamot, o kung ito ay pinagsama sa iba pang mga therapies. Ang mga mananaliksik ay nagpapakita ng maraming bias at maliliit na bilang ng mga kalahok sa pag-aaral na kanilang sinusuri.
Sa katulad na paraan, sa isang pagsusuri ng 2011 na isinagawa rin ng Cochrane Back Group ay nagbunyag ng walang katibayan, ibig sabihin, hindi para sa o laban - ang therapy na ito.
Gayundin ang parehong, ang paggamit ng traksyon ay buhay at maayos sa chiropractic at pisikal na mga opisina ng therapy bilang isang pandagdag na paggamot.
At, hangga't ang kanilang mga pasyente ay nag-ulat ng mga positibong karanasan, ang mga manu-manong at mga therapist sa masahe ay hindi malamang na magbigay ng sining ng mga kamay sa spinal traction anumang oras sa lalong madaling panahon.
> Pinagmulan:
> Graham, et. al. Mechanical traction para sa leeg ng sakit na may o walang mga sintomas na sumisid sa leeg o braso. Cochrane Database. Peb. 2011.
> Kendall, FP, McCreary, E., Provance, PG, Mga Muscle: Pagsubok at Function na may pustura at Pananakit. 4th Edition. Williams & Wilkins. 1993. Baltimore, MD.
> Kinser, C., Colby, LA, Therapeutic Exercise: Foundations and Techniques. 4th Edition. FA Davis Company. Philadelphia, PA. 2002.
> Pillanstrini, P., et. al. Cervical Radiculopathy: Pagkabisa ng Pagdaragdag ng Traksyon sa Physical Therapy. Ang Systematic Review at Meta-Analysis ng Randomized Controlled Trials. Phys Ther Jan 2018.
> Wegner, I., et. al. Traksyon para sa sakit na mababa ang likod na mayroon o walang pang-agham. Cochrane Database Syst Rev. Agosto 2013.