Mayroong maraming mga hype tungkol sa Noni juice. Totoo ba ito?
Isang babae kamakailan ang nakipag-ugnay sa akin at iniulat na natagpuan niya ang lunas sa karamdaman sa migraine: Tahitian Noni juice. Sinabi niya na pagkatapos ng pag-inom ng juice ng Noni sa loob lamang ng ilang linggo, ang kanyang malalang araw-araw na migraine ay nawala. Naranasan niya ngayon ang isang paminsan-minsang sobrang sakit na migraine , na sinasabi niyang mabilis niyang pinapawi ang isang kutsara o dalawa ng juice ng Noni.
Masyadong mabuti ba ang lahat ng ito upang maging totoo?
Ano sa Mundo ang Noni Juice?
Ang Tahitian Noni juice ay mula sa morinda citrifolia fruit, na matatagpuan sa rehiyon ng South Pacific. Ang puno ng Noni ay isang malapit na kamag-anak ng mga palumpong at maliliit na puno na gumagawa ng kape.
Ginamit ng mga isla sa Timog-Pasipiko ang Noni para sa nakapagpapagaling na layunin para sa libu-libong taon. Ang mga tagapagtaguyod ni Noni ay nagsasabing maaari itong gamitin para sa ilang mga kondisyon at upang makamit ang maraming mga layunin: pagtaas ng enerhiya, pagbawas ng mga sintomas sa allergy, pagpapabuti ng hika, pagkawala ng timbang, pagpapabuti ng arthritis at diyabetis, pagbaba ng sakit (kasama ang sakit ng ulo) at upang bawasan ang mga sintomas ng kanser, fibromyalgia, maramihang sclerosis at stroke.
Gayunpaman, ang mga claim sa kalusugan ay hindi nai-back up ng medikal na pananaliksik. Ayon sa National Institute of Medicine, pinag-aaralan ng mga siyentipiko ang prutas upang malaman kung mayroon itong mga katangiang nakapagpapagaling, ngunit pansamantala, ang Food and Drug Administration ay nagbigay ng maraming babala sa mga nagbebenta ng juice ng Noni tungkol sa paggawa ng mga claim sa hindi pangkalusugan.
Noni Juice Hindi Nag-aral sa Migraine
Kahit na ang mga puno ng Noni ay kilala sa lokal na lugar sa ilang lugar bilang "Headache tree" at ang juice nito ayon sa kaugalian ay ginagamit upang gamutin ang pananakit ng ulo, walang anumang medikal na pananaliksik upang ipakita kung ito ay maaaring maging epektibo sa migraine disorder.
Sinabi ng isang pag-aaral na ang juice ng Noni ay maaaring maging epektibo sa pagpapahinga ng pamamaga.
Ang juice ay nasubok sa mga tao na may osteoarthritis, kung saan ang mga unang resulta ay nagpapahiwatig na ito ay maaaring maging epektibo sa pagbabawas ng pangangailangan para sa mga gamot sa sakit.
Maraming mga anecdotal report ang nagpapahiwatig na ang ilang mga tao ay maaaring matagumpay sa pagpapagamot sa kanilang sobrang sakit ng ulo na pananakit ng ulo sa Noni juice. Gayunpaman, walang paraan upang i-verify ang mga ulat na iyon, at ako ay may pag-aalinlangan, dahil maaaring nakaugnay sila sa mga distributor ng Noni juice.
Potensyal na Mga Isyu sa Kaligtasan sa Noni
Nagkaroon ng ilang mga ulat ng pinsala sa atay sa mga tao na regular na kumain ng juice ng Noni o tsaa, ayon sa National Library of Medicine, bagaman hindi malinaw kung talaga nga ang dahilan ni Noni.
Kung mayroon kang mga problema sa bato, dapat mong iwasan ang mga produkto ng Noni, dahil naglalaman ang mga ito ng malaking halaga ng potasa (mga taong may sakit sa bato ay may tendensiyang magtayo ng masyadong maraming potasa sa kanilang katawan). Panghuli, huwag gumamit ng anumang juice ng Noni o iba pang mga produkto kung ikaw ay buntis - Noni ay ginagamit upang ibuyo ang mga aborsiyon. Ito ay hindi ligtas kung ikaw ay nagpapasuso.
Ang mga maling pag-aangkin sa kalusugan ay maaaring madaling makita. Maghanap ng mga produkto na nagsasabing isang mabilis na epektibong lunas-lahat; Ang mga pahayag na nag-claim ang produkto ay maaaring gamutin o gamutin ang mga sakit. Halimbawa "ang pag-urong ng mga bukol" o "pagpapagaling ang kawalan ng lakas." Ang mga claim ng isang pang-agham tagumpay, mapaghimala lunas o lihim na sangkap ay din babala sa mga palatandaan na ang herbal o pandiyeta suplemento ay maaaring maging masyadong magandang upang maging totoo.
Laging gawin ang iyong araling-bahay, at palaging kumunsulta sa iyong manggagamot bago subukan ang anumang produktong pangkalusugan.
Isang huling tala: Masarap ang Noni juice. Ito ay mapait at nakapagpapaalaala ng suka. Gayundin, maaaring ito ay medyo mahal. Given na, kasama ang dubiousness ng mga claim sa kalusugan na nauugnay sa ito, gusto mong maging mas mahusay na off pagpipiloto malinaw.
Pinagmulan:
Gupta RK et al. Ang mga paghahabol sa kalusugan na ginawa para sa Morinda citrifolia (Noni) ay tumutugma sa kasalukuyang pang-agham na kaalaman at pagsusuri ng mga biological na epekto nito. Asian Pacific Journal of Cancer Prevention. 2013; 14 (8): 4495-9.
National Center para sa Komplimentary at Integrative Health. Noni fact sheet.
National Library of Medicine. Noni fact sheet.