Mga 27 milyong Amerikano ang na-diagnosed na may osteoarthritis , isang masakit na kondisyon na karaniwang nakakaapekto sa mga kamay, tuhod, o hips.
Ang tuhod osteoarthritis, sa partikular, ay nadagdagan sa Estados Unidos dahil sa labis na katabaan. Sa katunayan, ayon sa Centers for Control and Prevention ng Sakit, kalahati ng lahat ng mga matatanda ay bubuo ng tuhod osteoarthritis sa ilang punto sa kanilang buhay.
Ang mga tuhod sa tuhod ay isang paraan upang magbigay ng katatagan, suporta, at lunas sa sakit para sa mga pasyente na may tuhod osteoarthritis .
Sinabi nito, maraming tao ang hindi alam na mayroong higit sa isang uri ng tuhod sa tuhod, at ang isa sa mga pinaka-epektibong tuhod sa tuhod, para sa tamang tao, ay kilala bilang isang unloader na tuhod sa tuhod.
Matuto nang higit pa tungkol sa kung paano gumagana ang isang unloader tuhod suhay at galugarin ang pang-agham na katibayan na pumapalibot sa paggamit nito.
Pangkalahatang-ideya ng isang Unloader Tuhod Brace
Ang unloader tuhod suhay ay isang pasadyang dinisenyo suhay na gawa sa molded plastic, foam, at steel struts upang limitahan ang gilid kilusan. Ito ay dinisenyo upang ilagay ang tatlong punto ng presyon sa hita buto na pwersa ang tuhod upang yumuko mula sa masakit na aspeto ng tuhod.
Mahalaga, ang isang paglilipat ng tuhod sa tuhod ng tuhod o "pagbaba" ng stress o presyon mula sa loob papunta sa labas ng bahagi ng tuhod o kabaligtaran.
Sa madaling salita, ang isang unloader na tuhod sa tuhod ay eksakto kung ano ang nagmumungkahi ng pangalan nito-binabawasan nito ang stress mula sa apektadong magkakasama.
Kadalasan, ang mga pasahero ng tuhod ng tuhod ay inireseta para sa mga may medial kompartaryo tuhod osteoarthritis, na kung saan ay artritis na nakakaapekto sa panloob na bahagi ng tuhod. Kapag lumalakad ka, kung ikaw ay may medial tuhod osteoarthritis, ang kawalang-tatag sa tuhod ay maaaring maging halata sa isang tao na nanonood ka lumakad, habang ang tuhod ay talagang magwawakas sa loob.
Gayunpaman, ang ilang mga disenyo ng unloader na mga tuhod sa tuhod ay maaaring mag-ibis ng alinman sa panggitna (panloob) o lateral (panlabas) na bahagi ng tuhod, sa pamamagitan lamang ng pagsasaayos ng pagdidiskarga na bisagra.
Pang-Agham na Katibayan sa Paggamit ng Brace sa Tuhod
Tulad ng anumang interbensyon o diskarte para sa pamamahala ng isang malalang kondisyon, ikaw at ang iyong doktor ay isaalang-alang ang pang-agham na katibayan o ang mga pag-aaral upang suportahan ang paggamit nito.
Tinataya ng American Academy of Orthopedic Surgeons (AAOS) kung ang isang valgus na nagtutulak ng tuhod sa tuhod ng puwersa (na nangangahulugang isang komprehensibong unloader ng kompartins) ay dapat na isang pormal na rekomendadong paggamot para sa tuhod osteoarthritis.
Sinusuri ng mga eksperto ang tatlong pag-aaral upang makita kung ang isang suhay (partikular para sa medikal na bahagi ng tuhod osteoarthritis) pinahusay na sakit ng tuhod, kawalang-kilos, pagganap na kapasidad ng pagganap ng sarili, at pagganap ng katawan (halimbawa, ang bilang ng mga hagdan ay umakyat sa loob ng 30 segundo).
Matapos pag-aralan ang mga pag-aaral, ang mga eksperto mula sa AAOS ay nagpalagay na ang kanilang rekomendasyon para sa isang medikal na komprehensibong unloading na tuhod sa tuhod ay hindi matitiyak-sa ibang salita, ang lupong tagahatol ay pa rin sa tunay na kapakinabangan nito.
Ano ang ibig sabihin nito para sa iyo? Ang walang-katuturang rekomendasyon ay nagpapahiwatig na ang iyong doktor ay gagamitin ang kanyang sariling paghuhusga kapag tinutukoy kung ang isang suhay ay tama para sa iyo.
Nangangahulugan din ito na ang iyong kagustuhan bilang isang pasyente ay mabigat na isinasaalang-alang kapag ang iyong doktor ay nagpasiya kung o hindi upang magmungkahi ng isang unloader na tuhod sa tuhod para sa iyong pangangalaga.
Gayunpaman, tandaan, sa kabila ng rekomendasyong ito na walang katiyakan, ang pagtanggal ng tuhod sa tuhod ay karaniwang itinuturing na napakabisang paggamot na nagbibigay ng lunas sa maraming tao.
Sa katunayan, bilang karagdagan sa pamamahala ng osteoarthritis, ang mga pag-aaral ay nagpapakita na ang pag-alis ng tuhod ng tuhod ay maaaring antalahin ang pangangailangan ng isang tao para sa pagpapalit ng tuhod sa tuhod at pagbutihin ang sakit ng tuhod at katatagan na nauugnay sa tuhod osteoarthritis matapos ang anterior cruciate ligament reconstruction (ACLR).
Isang Salita Mula
Sa isang pangwakas na tala, kung ang iyong doktor ay nagpapahiwatig ng isang tuhod ng tuhod sa pag-unloader, narito ang ilang mga tidbits upang tandaan.
- Maaaring maging malaki ang pag-unload ng mga tuhod sa tuhod. Gusto mong maluwag binti pantakip para dito upang tumingin karapatan.
- Ang mga tuhod sa tuhod ng tuhod ay maaaring magastos. Tingnan sa iyong seguro upang matiyak na ito ay sakop.
- Ang pag-load ng tuhod sa tuhod ay karaniwang ginagamit kasama ng iyong iba pang mga paggamot sa osteoarthritis, hindi sa halip na ito. Magpatuloy sa pagkuha ng mga gamot o gawin ang anumang iba pa sa iyo at sa iyong doktor na sumang-ayon.
- May ay hindi lamang isang unloader tuhod suhay. Mayroong ilang mga disenyo ng mga tagapag-load, kaya mahusay na magkaroon ng isang propesyonal na tulong na pinili mo kung ano ang tama para sa iyo.
Sa katapusan, siguraduhin na talakayin sa iyong personal na doktor kung anong uri ng tuhod na tuhod ang mag-aalok sa iyo ng pinakamaraming benepisyo. Ang desisyon ay depende sa iyong partikular na problema at kung ano ang limitasyon na sinusubukan mong mapagtagumpayan.
> Pinagmulan:
> American Academy of Orthopedic Surgeons. (2013). Paggamot ng Osteoarthritis ng Tuhod: Mga Alituntunin na Batay sa Katibayan 2nd Edition.
> Center for Disease Control and Prevention. (2010). Isang Pambansang Pampublikong Agenda para sa Osteoarthritis.
> Hart HF, Crossley KM, Ackland DC, Cowan SM, Collins NJ. Ang mga epekto ng isang unloader tuhod suhay sa tuhod-kaugnay na mga sintomas at pag-andar sa mga taong may post-traumatiko tuhod osteoarthritis pagkatapos ng nauuna cruciate ligamento pagbabagong-tatag. Tuhod. 2016 Jan; 23 (1): 85-90.
> Ramset DK, Russel ME. Unloader braces para sa medial kompartaryo tuhod osteoarthritis. Sports Health . 2009 Sep; 1 (5): 416-26.