Braces Magbigay ng suporta sa tuhod at Pananakit ng Pananakit
Ang mga tuhod sa tuhod ay isa pang paraan upang magkaloob ng katatagan, suporta, at lunas sa sakit para sa mga pasyenteng may tuhod osteoarthritis . Ito ay tinatayang na mga 10 milyong mga Amerikano ay na-diagnosed na may tuhod osteoarthritis. Kabilang sa iba pang mga karaniwang opsyon sa paggamot:
Gamot (tulad ng mga nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) at corticosteroids )
- Mga pagbabago sa pamumuhay (kabilang ang pagbaba ng timbang at pagpapatibay ng pagsasanay)
- Mga pinagsamang pamamaraan ng proteksyon
- Pantulong na mga aparato
- Ang pinagsamang operasyon ay itinuturing na isang huling pagpipilian sa paggamot sa resort
Dapat isaalang-alang ng mga pasyente ang pagsusubok ng isang tuhod na tuhod upang makita kung may kapansin-pansin na benepisyo. Ang tuhod sa tuhod ay isang komplementaryong paggamot, upang sumama sa anumang ibang paggamot na ginagamit. Ang mga tuhod sa tuhod ay hindi dapat palitan ang ibang mga opsyon sa paggamot.
Ang Naaangkop na Tuhod sa Tuhod para sa Iyo
Mayroong iba't ibang mga uri ng mga tuhod sa tuhod at mahalaga para sa iyong doktor o isang propesyonal sa kalusugan upang makatulong na magpasya kung aling tuhod ay maaaring angkop para sa iyo. Ang tatlong bahagi ng tuhod na dapat isaalang-alang ay:
- Medial (sa loob ng kasukasuan ng tuhod)
- lateral (sa labas ng joint ng tuhod)
- patellofemoral (sa likod ng kneecap)
Karaniwan, ang mga tuhod sa tuhod ay inirerekomenda para sa mga pasyente na may pagkawala ng kartilago sa isang bahagi ng tuhod, na kilala rin bilang pinsala sa unicompartmental na tuhod. Ang Osteoarthritis ay kadalasang bumubuo sa bahagi ng medial.
Mga Uri ng Pagsusuya ng Tuhod
Ang mga single-piece sleeves na gawa sa neoprene, isang nababanat, rubbery na materyal, ang pinaka-simpleng tuhod sa tuhod. Ang tuhod na tuhod ay nakuha sa ibabaw ng paa ng apektadong binti at inilagay sa ibabaw ng tuhod kung saan nagbibigay ito ng kompresyon, init, at suporta. Ang ganitong uri ng tuhod ay para sa banayad hanggang katamtamang osteoarthritis at magagamit ito sa counter sa karamihan ng mga tindahan ng droga.
Dapat magkasya ang fit.
Ang isang unloader brace ay isang semi-matibay na tuhod na tuhod na gawa sa molded plastic at foam. Ang mga struts ng bakal na ipinasok sa mga gilid ay nagtatali ng lateral knee movement at nagdaragdag ng katatagan. Ang brace na ito ay custom-fit sa bawat indibidwal na pasyente kung kanino ito ay inireseta (karaniwang, mga pasyente na may medial na bahagi osteoarthritis). Mahalaga, inaalis nito ang sakit sa pamamagitan ng paglipat ng presyon mula sa loob patungo sa labas ng tuhod.
Ang unloader tuhod brace ay maaari ring dinisenyo para sa mga pasyente na may kartilago pinsala sa lateral bahagi ng tuhod, pati na rin ang mga pasyente na may malubhang osteoarthritis ng tuhod na naghahanap ng pansamantalang sakit na lunas habang naghihintay na magkaroon ng tuhod kapalit na operasyon. Upang bumili ng isang unloader tuhod brace, ang pasyente ay dapat kumuha ng reseta mula sa isang orthopedic na doktor, at ang brace ay dapat mabili sa isang tindahan na nag-specialize sa orthotics.
Sinasabi ng mga eksperto na pinahihintulutan ng mga pasyente ang isang linggo hanggang isang buwan upang mapag-ayunan kung paano nararamdaman ng pag-unloader. Mula pa sa simula, huwag umasa ng kaginhawahan. Ito ay tumatagal ng isang maliit na oras. Ang mga eksperto ay nagbabala rin sa mga pasyente tungkol sa pagiging masyadong mapagkakatiwalaan sa pag-unloader. Alisin ito mula sa oras-oras upang magamit mo at palakasin ang mga kalamnan. Mahalaga din na tandaan na ang isang tuhod ay isang bahagi lamang ng paggamot sa paggamot ng isang pasyente.
Huwag ipagwalang-bahala ang iba pang aspeto ng iyong paggamot sa paggamot nang hindi kaagad makipag-usap sa iyong doktor.
Pinagmulan:
Brace Yourself for Tee-Pain Relief. Cleveland Clinic's Arthritis Advisor. Belvoir Media Group. Setyembre 25, 2007.