7 Mga paraan upang protektahan ang iyong sanggol mula sa malamig at trangkaso

Ang mga sanggol-lalo na ang mga sanggol sa kanilang unang ilang buwan ng buhay-ay maaaring magkaroon ng malubhang sakit mula sa kung hindi man maliit na mga sakit tulad ng sipon at trangkaso. Wala silang panahon upang bumuo ng mga immune response sa mga sakit na ito at maaaring hindi magagawang labanan ang mga impeksiyon nang napakahusay.

Ang immune system ng sanggol ay hindi napakahusay sa pakikipaglaban sa mga sakit kapag sila ay unang ipinanganak, kaya mahalaga na gawin ng mga magulang ang kanilang makakaya upang maprotektahan ang kanilang mga bagong silang mula sa hindi kinakailangang pagkakalantad sa kanila.

Kaya ano ang dapat gawin ng isang magulang upang protektahan ang kanilang bagong sanggol mula sa mga mikrobyo na nasa lahat ng dako sa ating kapaligiran? Lalo na kung ang sanggol ay ipinanganak sa panahon ng malamig at panahon ng trangkaso ? Ito ay lumalabas na may ilang mga bagay na maaari mong gawin:

1 -

Ipilit ang mga Bisita Hugasan ang kanilang mga Kamay

Maaaring isipin ng mga tao na ikaw ay bastos kung hihilingin mo sa kanila na hugasan ang kanilang mga kamay bago hawakan ang iyong sanggol-ngunit iyon ang kanilang problema. Hindi ito isang insulto o hindi makatwirang kahilingan. Lahat tayo ay may mga mikrobyo sa ating mga kamay at hinuhugasan ang mga ito na pinoprotektahan ang lahat.

Ang pagpapaliit sa bilang ng mga mikrobyo na nakikipag-ugnayan sa iyong sanggol kapag siya ay napakabata ay makakatulong na maprotektahan siya hanggang sa magkaroon ng oras ang kanyang immune system. Huwag matakot na magsalita at ipilit na sinuman na gustong hawakan muna ang iyong sanggol na malinis ang kanilang mga kamay.

2 -

Gumamit ng Hand Sanitizer

Kung ang paghuhugas ng iyong mga kamay ng sabon at tubig ay hindi isang opsiyon, tandaan na panatilihin ang sanitizer na nakabase sa alkohol sa iyo upang magamit mo ito at hilingin sa iba na gamitin ito bago hawakan ang iyong sanggol. Ito ay magbawas sa bilang ng mga mikrobyo na nakikipag-ugnayan rin sa iyong anak.

3 -

Siguruhin na ang Lahat ng Mga Tagapag-alaga ay Nabakunahan

Ang bawat isa na nag-aalaga sa iyong sanggol ay kailangang napapanahon sa lahat ng kanilang mga bakuna. Ang isang mahalagang bagay na hindi iniisip ng maraming tao tungkol dito sa pertussis-o sa pag-ubo. Ang mga rate ng whooping ubo ay lumulubog at malamang dahil ang mga matatanda na hindi ganap na nabakunahan ay nagpapasa ito sa mga batang sanggol.

Maaaring ito ay isang nakamamatay na sakit para sa mga batang sanggol. Ang mga buntis na kababaihan ay dapat makakuha ng bakuna sa Tdap sa panahon ng bawat pagbubuntis at anumang iba pang matatanda na naninirahan sa tahanan pati na rin ang iba pang mga regular na tagapag-alaga ay dapat suriin sa kanilang tagapangalaga ng kalusugan upang matiyak na napapanahon din sila.

Ang mga bakuna sa trangkaso ay pantay na mahalaga para sa mga tagapag-alaga. Ang mga sanggol ay hindi makatatanggap ng bakuna laban sa trangkaso hanggang anim na buwang gulang sila, upang matiyak na ang lahat ng nasa paligid nila ay nabakunahan ay makakatulong na maprotektahan sila mula sa potensyal na nakamamatay na sakit.

4 -

Manatiling Malayo mula sa mga taong may sakit

Tila medyo simple-lumayo sa mga maysakit. Kung alam mo na ang lola, ang babysitter, o ang iyong pinakamatalik na kaibigan ay hindi maganda ang pakiramdam, hilingin na manatili sila sa bahay o maiwasan ang iyong anak hanggang sa sila ay lubos na maayos.

Siyempre, hindi mo laging alam kung ang isang tao ay may sakit. Gawin ang iyong makakaya upang maiwasan ang mga lugar kung saan maaaring masama ang maraming tao. Kung nakikipag-ugnayan ka sa isang taong may sakit, hilingin na hindi nila hawakan o hawakan ang iyong anak at hikayatin sila na takpan ang kanilang ubo . Gg

5 -

Breastfeed Kung Posibleng

Ang pagpapasuso ay isang mahalagang paraan upang magbigay ng proteksyon sa iyong anak pagkatapos niyang ipanganak. Ang breastmilk ay naglalaman ng mga antibodies na makatutulong sa pagtatayo ng immune system ng iyong anak at protektahan siya mula sa mga sakit na maaaring magdulot sa kanya ng sakit. Hindi ito magic-posible pa rin para sa iyong anak na magkasakit kahit na siya ay pinasuso, ngunit nagbibigay ito ng proteksyon na hindi maaaring magamit ng formula.

Iyon ay sinabi, maraming mga kababaihan na hindi maaaring magpasuso para sa anumang bilang ng mga kadahilanan. Kung hindi mo ma-breastfeed ang iyong anak, kausapin ang kanyang Pediatrician tungkol sa kung aling formula ang pinakamahusay at kumuha ng maraming iba pang pag-iingat hangga't maaari laban sa sakit.

6 -

Iwasan ang mga Pampublikong Lugar para sa Awhile

Walang mahirap at mabilis na panuntunan tungkol sa pananatiling tahanan pagkatapos ipanganak ang sanggol. Depende sa lagay ng panahon, ang pagpunta sa labas para sa ilang mga sariwang hangin ay malamang na gawin kapwa mo at ng iyong sanggol ang ilang kabutihan. Ngunit ang pagpunta sa publiko kung saan maraming mga iba pang mga tao ay natipon ay isang iba't ibang mga kuwento. Walang mga kongkretong patnubay, ngunit karamihan sa mga Pediatrician ay inirerekumenda ang pagpapanatili ng iyong sanggol mula sa mga pulutong para sa hindi bababa sa unang dalawang buwan ng buhay.

Ang mga bagong silang at mga batang sanggol ay hindi lubos na nakabuo ng mga immune system at maaaring mas mapanganib mula sa pagkuha ng mga karaniwang impeksiyon. Halimbawa, ang isang virus, tulad ng RSV , ay nagdudulot ng malamig na mga sintomas sa mas matatandang mga bata at may sapat na gulang ngunit maaaring maging panganib sa buhay para sa isang sanggol. Ang paggawa ng iyong makakaya upang maiwasan ang paglantad ng iyong sanggol sa mga mikrobyo na ito ay maaga sa kanyang buhay ay isang mahalagang hakbang sa pagpapanatiling malusog sa kanya.

7 -

Malaman Kapag Tumawag sa Pediatrician

Magkakaroon ng mga oras na ang iyong anak ay nagkakasakit hindi gaano katagal mo sinisikap na pigilan ito. Sa katunayan, hindi pangkaraniwan para sa mga bata na magkasakit ng malamig o iba pang mga virus hanggang sa 12 beses bawat araw. Kung ang bawat sakit ay tumatagal ng isang linggo o higit pa, iyon ay maraming mga may sakit na araw! Karamihan sa mga sakit na ito ay hindi nangangailangan ng isang paglalakbay sa doktor ngunit mayroong ilang mga bagay na dapat mong panoorin para sa.

Kung ang iyong anak ay bumuo ng isang lagnat sa 100.3 degrees F at nasa ilalim ng 3 buwan gulang, makipag-ugnayan sa kanyang Pediatrician o tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan o humingi ng medikal na atensiyon. Ang mga malubhang sakit ay maaaring maging sanhi ng mga lagnat sa mga batang sanggol at kailangan nilang mahuli at mapagamot nang mabilis. Kung nagkakaroon ka ng problema sa pagpapanatiling gising ang iyong sanggol (higit pa sa karaniwan) o hindi mo maiiwasan ang iyong anak, tumawag agad sa doktor.

> Pinagmulan:

> "Karaniwang Cold at Runny Nose". Kumuha ng Smart: Malaman Kapag Gumagana ang mga Antibiotics 16 Mar 16. Mga Sentro ng US para sa Pagkontrol at Pag-iwas sa Sakit. Kagawaran ng Kalusugan at Mga Serbisyong Pantao.

> "Mga Istratehiya sa Pagpigil sa Pagsabog". Mga Isyu sa Kalusugan 25 Peb. 16. Mga Pagbabakuna at Nakakahawang Sakit: Isang Gabay sa May-kaalaman na Magulang. American Academy of Pediatrics.

> "Medikal na Pangangalaga at Iyong Bagong Sanggol". Para sa mga Magulang Jan 15. KidsHealth. Ang Nemours Foundation.

Higit pa